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我最怕的,就是去牙醫(yī)診所,每次去都膽戰(zhàn)心驚,但娃兒們還在換牙期,有時(shí)候不得不去做檢查。
閨蜜小萬(wàn)說,她家兒子左側(cè)兩個(gè)大牙已經(jīng)有齲齒了,醫(yī)生說要注意一下口腔衛(wèi)生,兩個(gè)月后復(fù)查,如果還不行,需要進(jìn)行針對(duì)性治療。
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她很納悶,平時(shí)不給娃吃糖,堅(jiān)持早晚刷牙,咋還這樣?再說了,這不是乳牙么,就算壞了,還有恒牙,還有啥問題嗎?
我家倆娃的牙齒,都出現(xiàn)過齲齒,所以我深刻地知道,牙科醫(yī)生建議的重要性。趕緊告訴小萬(wàn),一定要重視,乳牙不好,也會(huì)影響恒牙的。
01 別小看了乳牙保健
根據(jù)中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)的調(diào)研數(shù)據(jù),90%的兒童在更換恒牙之前,都出現(xiàn)牙齒健康問題。也正因如此,導(dǎo)致更換的恒牙也存在異常,包括牙齒不美觀、齲齒等。
這個(gè)數(shù)據(jù)告訴我們,乳牙過渡到恒牙的階段,如果沒有注意做好保健,也是會(huì)有很深遠(yuǎn)影響的。
首先,乳牙有問題,恒牙也受損。
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乳牙根尖與還未長(zhǎng)出的恒牙牙胚相鄰,如果乳牙出現(xiàn)齲病或是根尖周炎、牙髓炎等出現(xiàn)感染,不利于恒牙胚。
一般5至6歲開始長(zhǎng)的恒牙會(huì)推遲,恒牙的牙釉質(zhì)發(fā)育出現(xiàn)異常等情況。因此,乳牙與恒牙的健康密不可分,別像文章開頭的小萬(wàn)一樣,覺得“乳牙出問題,換成恒牙就好了”。
其次,乳牙脫落早晚,影響恒牙萌出位置。
哈佛大學(xué)牙科學(xué)院發(fā)布的研究結(jié)果顯示,乳牙過早或延遲脫落都將影響恒牙的萌出位置。
比如,乳牙過早脫落,又或者因?yàn)?strong>齲齒不得不提前拔除,導(dǎo)致相鄰的其他2顆牙齒朝著縫隙傾斜,直接侵占了恒牙的萌出空間,導(dǎo)致后期更換的恒牙出現(xiàn)擁擠、錯(cuò)位等。
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乳牙如果延遲脫落,導(dǎo)致乳牙與恒牙的交替出現(xiàn)異常,因?yàn)?strong>沒有位置,恒牙只能錯(cuò)位萌出,會(huì)導(dǎo)致牙列不整齊。
想想看,如果你家孩子因?yàn)檠例X不整齊,到了青春期還得戴牙套,是不是也挺難熬的?
姐姐家女兒就戴牙套了,每次去治療、做方案,都要大幾千塊錢,一口牙花了幾萬(wàn)塊,到現(xiàn)在也沒特別整齊,有點(diǎn)地包天。
姐姐說,早知道這樣,從小重視,是不是娃不用這么遭罪?
最后,頜骨、咬合等發(fā)育異常。
乳牙缺失、齲病嚴(yán)重導(dǎo)致乳牙正常使用,會(huì)影響咀嚼功能。
長(zhǎng)期只能使用正常的一側(cè)乳牙咀嚼,可能會(huì)導(dǎo)致頜骨發(fā)育異常,影響正常的長(zhǎng)相。
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而且,乳牙有問題,咬合能力也會(huì)紊亂,哪怕恒牙萌出,也會(huì)延續(xù)這些問題,需要找專業(yè)牙醫(yī)幫助,才有可能逐漸矯正。
02 如何擁有一口健康又美觀的牙齒?
阿姆斯特丹牙科學(xué)術(shù)中心(ACTA)多年研究得出結(jié)論,排除疾病問題外,99%的乳牙問題都可以預(yù)防。
所以,家長(zhǎng)要做好引導(dǎo),讓孩子重視牙齒保健。
第一,注重乳牙齲病預(yù)防。
一般寶寶到了6個(gè)月左右,乳牙開始萌出,口腔清潔也要重視起來了。
使用干凈、軟綿的紗布經(jīng)過清水打濕后輕輕擦拭;2歲后,開始使用兒童專用牙刷。
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專家建議3歲以下可以使用含氟量500-1000ppm的兒童牙膏,只是用量保持在米粒大小,直到3歲后,增加至豌豆大小。
2歲以后就可以讓寶寶嘗試自己刷牙,哪怕剛開始刷不干凈,慢慢養(yǎng)成自己刷牙的好習(xí)慣,之后口腔衛(wèi)生也會(huì)更好一些。
第二,注意飲食。
《科學(xué)家講科學(xué)》中,營(yíng)養(yǎng)與食品安全專家陳君石就曾強(qiáng)調(diào):“絕大部分孩子都喜歡甜食,這是一種天性。”
包括糖果、可樂、蛋糕、果汁等,少吃或者不吃。每次食用后,立即使用清水、牙膏等清潔牙齒。
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尤其是晚上,盡量不吃糖果,不喝飲料,避免晚上口腔清潔不到位,對(duì)牙齒造成腐蝕。
Tips:經(jīng)常吃含磷、鈣、氟、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物,可有助于牙齒健康。比如,牛奶、魚類、獼猴桃、海魚等。
第三,定期檢查口腔。
第四次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查顯示,雖然我國(guó)5歲及以下兒童的乳牙患齲率已達(dá)到70%,但就診率卻不到20%。此外,能定期到醫(yī)院檢查口腔的占比不到10%。
世界衛(wèi)生組織對(duì)5歲以下幼童的乳牙,有相關(guān)保健指南,從乳牙過渡至恒牙期間,每隔6至12個(gè)月進(jìn)行一次牙齒檢查。
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如果條件允許,在第一顆乳牙萌出后,12個(gè)月內(nèi)就要安排首次檢查,并對(duì)窩溝進(jìn)行封閉,且2至3歲完全萌出后,進(jìn)行封閉深窩溝,可以有效隔絕細(xì)菌、食物殘?jiān)?/strong>等。
Tips:不少家長(zhǎng)對(duì)這方面是不太了解的,可以在網(wǎng)絡(luò)上查閱相關(guān)資料,或者線下找專業(yè)的牙醫(yī)診所醫(yī)生咨詢。有些幼兒園也會(huì)組織,學(xué)生一起做口腔檢查。
枕邊育兒寄語(yǔ):
乳牙過渡至恒牙,無(wú)疑是孩子成長(zhǎng)的“里程碑”式重要階段,所萌出的恒牙伴隨孩子的一生,因而健康、美觀至關(guān)重要。雖說牙齒是人體最硬的存在,但如果不注重清潔、保健,也會(huì)因?yàn)?strong>齲病、細(xì)菌感染等受到損傷,同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)牙齒錯(cuò)位、牙弓變形而影響面部美觀。所以,從小就要重視牙齒健康問題,哪怕是乳牙哦!
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