“差點嘎在了這桃紅柳綠里”！杭州女子發絕望朋友圈，專家：真兇是它！最近高發，很多人都怪錯了

“差點嘎在了這桃紅柳綠里”。剛過去的這個周末，杭州劉女士發了一條“絕望”的朋友圈。朋友看到趕緊聯系問她怎么回事。原來，上周街頭柳絮與梧桐絮飄散，她過敏了!

"這次有點嚴重，尋麻疹，咳嗽，嘔吐都出來了，喉嚨腫了，眼睛也腫了……“

“我們家門口那條路種的全是梧桐啊，一出門，梧桐絮直往眼睛和鼻子里鉆，春風一吹更加了，真的要瘋掉了。我現在走在路上都在躲梧桐樹。”

（AI制圖）

劉女士曾經得過哮喘性咳嗽，這幾年癥狀稍有發作時都在用藥控制，基本還算平穩。“前幾天我還很囂張，覺得今年沒咳嗽。沒想到，4月7日情況嚴重起來了，咳的太厲害，痰都是黃色的，趕到醫院看咳嗽，醫生診斷是過敏性哮喘，開了抗過敏的藥，建議我一定要去查一下過敏源。”

讓你過敏的

不是“毛毛” 而是“粉粉”

眼睛癢、打噴嚏，很多人第一反應是“飛絮過敏”。浙江中醫藥大學附屬第二醫院（浙江省新華醫院）呼吸與危重癥科主任陳曄解釋，真正容易引發IgE介導的過敏反應的，是懸鈴木屬（即梧桐）的花粉。

每年春季，梧桐樹在長出葉片前后，會釋放大量肉眼難以察覺的花粉顆粒。這些花粉隨風飄散，被吸入鼻腔、接觸眼結膜后，就可能誘發典型的過敏性鼻炎、結膜炎，甚至哮喘。

換句話說，讓你過敏的，不是“毛毛”，而是“粉粉”。

在我國多個城市的氣傳花粉監測中，懸鈴木屬花粉都是春季空氣中的重要致敏成分之一。它的播散時間，恰好與“飛絮季”高度重疊。所以很多人誤以為是飛絮惹的禍，其實是花粉在“暗中作祟”。

像前兩天，杭州的風很大，為花粉的播散也”推波助瀾“了。

為什么以前不過敏

今年突然”中招“了？

這是很多人最想不通的問題。“其實成人也會‘新發過敏’，而中年是一個容易被忽視的節點。”

“如果當年花粉來得猛、濃度高，突破了人的‘耐受閾值’也有可能導致成年人‘突然’過敏，每個人的免疫系統都有一個耐受閾值。”陳曄說，往年花粉濃度低，人可能沒感覺；但當年如果濃度驟增，就可能被“打穿”。

有研究顯示，梧桐花粉濃度可以在2天內從0飆升到1530粒/千平方毫米。這種“短時高濃度暴露”，正是很多患者描述“幾天內突然加重”的原因。

氣候變暖、空氣污染，讓花粉更“毒”也是重要的影響因素。另外，病毒感染、交叉反應，也可能成為“導火索”。如果去年冬天有過重感冒，人呼吸道黏膜可能還沒有完全修復，在這個“屏障脆弱期”再疊加花粉暴露，就更容易誘發首次明顯癥狀。陳曄解釋。

根據中國天氣網數據，杭州花粉過敏風險最近一直處于高位，意味著春季花粉季已進入高風險階段，極易引發過敏。

預防花粉過敏

可提前一到兩周用藥

今年已經中招了，明年如何預防？劉女士用手機下載的“螞蟻阿福”App進行了搜索。“阿福”提示，預防發作比發作后補救要重要得多，“阿福”參考了10余篇官方專業文章，其中排在第一位的是“健康中國”（國家衛健委官方微信公眾號）2026年3月16日刊發的《預防花粉過敏，怎么用藥效果好？》，其中提到春季花粉過敏集中在3月至5月，過敏原以柏樹、樺樹、白蠟樹、法國梧桐等植物的花粉為主。有明確花粉過敏的患者要提前做好應對措施。

建議過敏癥狀較重、周期性過敏的患者檢測一下過敏原。了解自己對何種花粉過敏后，就可以針對性地進行預防。如果是季節性的花粉過敏，可以在過敏季節到來前1-2周開始使用鼻用糖皮質激素（布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等），它們可以減輕鼻黏膜的過敏性炎癥，降低鼻黏膜的敏感性，預防和緩解打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等癥狀。

出現癥狀的時候可口服第二代抗組胺藥（氯雷他定、西替利嗪等），這類藥物能選擇性地阻斷組胺與受體的結合，從而減輕過敏癥狀。

3月份，柏樹開始授粉，之后4-5月份還有白蠟樹、梧桐樹、樺樹等樹木授粉。患者如果對其中一種樹木的花粉過敏，便會在該樹木授粉期間出現過敏癥狀；如果患者同時對幾種樹木的花粉都過敏，癥狀持續時間便會延長。因此，預防用藥的周期應覆蓋整個花粉季，一般需要等花粉季結束后1到2周才可以停藥。

建議在癥狀明顯時

做正規過敏原監測

花粉季前啟動治療。此前，杭城多位醫生在接受浙醫在線采訪時也提到。杭州師范大學附屬醫院耳鼻喉科李圓主任醫師在浙醫在線直播間科普時曾提到，在過敏性鼻炎尚未發作的情況下，在醫生指導下提前兩周使用鼻噴激素可以有效預防，即使后面發作，癥狀也會減輕很多。

浙江中醫藥大學附屬第二醫院（浙江省新華醫院）呼吸與危重癥科主任陳曄說，如果你已經明確對春季花粉過敏，可以在每年花粉季開始前2-4周，在醫生指導下預防性使用鼻噴激素或口服抗過敏藥，可顯著減輕癥狀，甚至避免發作。

專家們提醒，不要只怪“飛絮”，要做正規過敏原檢測。很多人憑感覺認為是飛絮引起的，結果用錯了防護方式。建議在癥狀明顯時，到呼吸內科或過敏科做血清特異性IgE檢測或皮膚點刺試驗，明確是不是對懸鈴木屬花粉致敏，以及是否存在其他交叉致敏。

過敏原檢測方式目前有兩種。皮膚點刺試驗是首選的檢測方法，將少量過敏原試劑滴在皮膚上輕點刺入（類似皮試），20分鐘即可出結果，而且敏感性高，價格較低。另一種是血清特異性IgE檢測，需要抽血，通常隔天出結果、敏感性較低、費用較高。

要注意的是，哮喘急性發作期；近一周內使用過全身抗組胺藥如西替利嗪、氯雷他定等（包括3天內使用過鼻用/眼用抗組胺藥）；皮膚劃痕征、急慢性蕁麻疹等皮膚病發作期，不適合做皮膚點刺，以確保結果的準確性。

醫生們還強調，是否用藥等最好做個評估，患者有沒有達到可能的臨界線，然后再考慮是否要干預。

生活中“阿福”教你

如何減輕過敏癥狀

生活中如何減輕過敏癥狀？“阿福”貼心給出建議，比如出門前要查花粉預報，戴好M95防護口罩和護目鏡，穿光滑面料外套（減少花粉附著）。回家后立即執行“三部曲”：換外衣、洗臉漱口、用生理鹽水沖洗鼻腔，把吸附在衣服和身體表面的過敏原去除。居家期間盡量不開門窗，使用帶HEPA濾網的空氣凈化器等。這些提示恰恰也是“健康中國”專家想提醒“過敏星人”的。

橙柿互動·都市快報記者 徐芳

（來源：橙柿互動·都市快報）