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伴著音樂,居民在健身。
近日,太原市春光明媚,市民們紛紛走出家門,在公園、社區廣場、河畔步道等地,以八段錦、太極扇、休閑舞蹈、親子夜跑等豐富多彩的方式,開啟元氣滿滿的一天。連日來,山西晚報·山河+記者走訪太原各城區多處鍛煉場所,記錄下這些躍動的身影。
3月30日上午9時許,太原市萬柏林區杏林園內,一樹樹杏花正熱烈綻放,空氣中彌漫著淡淡清香,微風吹過,花瓣輕落。爛漫花海中,附近居民或漫步賞花,或舒展筋骨。最引人注目的,是由居民自發組織的“呼啦圈舞蹈隊”——十余位隊員正一字排開,伴隨著歡快的《聚會歌》節奏整齊旋轉。她們步伐輕盈,舞姿優雅,與身旁的灼灼桃花相映成趣。
上午9時30分許,太原市南中環社區廣場上,正上演“健康交響曲”——太極隊員隨著古箏韻律緩緩起勢,動作行云流水;隔壁空地上,八段錦方陣從“雙手托天”時此起彼伏的深呼吸,到“搖頭擺尾”間整齊劃一的動作,吸引著不少居民圍觀喝彩,不少人還饒有興致地跟隨學習。
在太原市萬柏林區玉門河公園,60歲的附近居民張惠芳每天都來“打卡”。3月29日上午9時許,山西晚報·山河+記者來到此處時,張惠芳已沿著健身步道快走了20多分鐘,隨后,她簡單做完拉伸又來到器械區。“每天1個多小時的運動讓我快樂,體質也變好了。別看我現在退休了,一口氣爬6樓,沒一點問題。”她說,健身之余還結交了一幫堅持鍛煉的朋友,退休生活越發充滿樂趣。
29日,幾乎同一時間,在中鐵十二局機關小區露天操場上,73歲的李存弟身著太極服,與一群年齡相仿的老姐妹做完廣播體操熱身,接著又練起太極拳、太極劍,整個人神清氣爽。
“常運動的人,看上去很有精氣神。”30歲的潘曉艷是東社社區工作人員,陪母親來晨練幾次后,被長輩們富有活力的狀態所感染,也跟著一起鍛煉。
傍晚時分,汾河沿岸同樣活力涌動。太原市民陳女士與6歲的兒子每天參加麗華社區舉辦的親子夜跑,從長風橋西跑到南內環橋西。陳女士說,今年以來,社區特別推出這項活動,得到眾多居民響應。“一個人跑步孤單,一群人跑步熱鬧。”陳女士說,大家一起分享運動的快樂,還拉近了鄰里關系。
這個春天,從晨曦微露到華燈初上,從頭發花白的老年人到蹦蹦跳跳的小娃娃,太原市民正在用自己的方式,把日子過得熱氣騰騰:清晨的公園里,各種舞蹈跳得歡樂,太極扇甩得響亮;傍晚的汾河邊,大人孩子一起跑著、笑著……運動成了大伙兒心照不宣的約定,既舒坦了筋骨,也拉近了鄰里街坊的情分。記者 李婷
來源:山西晚報
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