太龍之聲丨春季開學(xué)，一定要注意這種傳染病！防控指南請(qǐng)收好→

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（來(lái)源：太龍藥業(yè)）

開學(xué)季，學(xué)生回歸校園密集環(huán)境，加上春季氣溫多變，肺結(jié)核防控需要格外留意。這份指南幫您抓住三個(gè)關(guān)鍵：通風(fēng)、篩查、強(qiáng)體魄。

一、為什么校園要防結(jié)核？

肺結(jié)核通過(guò)呼吸道飛沫傳播，在教室、宿舍等密閉空間容易傳播。學(xué)生學(xué)業(yè)壓力大、作息不規(guī)律，免疫力容易波動(dòng)，一旦感染結(jié)核菌，發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)更高。更需留意的是，感染后不一定馬上發(fā)病，有些人會(huì)成為"潛伏感染者"——身體帶菌但沒(méi)有癥狀。當(dāng)熬夜、壓力大導(dǎo)致免疫力下降時(shí)，潛伏的細(xì)菌可能"蘇醒"發(fā)展為活動(dòng)性肺結(jié)核。開學(xué)初期和考試季，正是學(xué)生免疫力容易波動(dòng)的時(shí)候。

二、學(xué)生篇：做好這三件事

1. 勤通風(fēng)

每天開窗通風(fēng)至少3次，每次30分鐘以上。課間提醒老師打開教室門窗，在宿舍也別整天關(guān)著門。通風(fēng)能稀釋空氣中可能存在的結(jié)核菌，是最簡(jiǎn)單有效的防護(hù)方法。

2. 守禮儀

咳嗽或打噴嚏用紙巾捂住口鼻，用過(guò)的紙巾立即丟棄。沒(méi)帶紙巾時(shí)用手肘內(nèi)側(cè)遮擋，不要直接用手捂。不共用毛巾、水杯、餐具，飯前便后用流動(dòng)水和肥皂洗手。

3. 早報(bào)告

出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、咳痰超過(guò)2周，或伴有午后低熱、夜間盜汗、乏力、體重下降等癥狀，這是肺結(jié)核的典型信號(hào)，要立即告訴老師和家長(zhǎng)，及時(shí)就醫(yī)，別當(dāng)感冒硬扛。

三、家長(zhǎng)篇：把好三道關(guān)

1. 識(shí)別"偽裝"癥狀

普通感冒一周左右好轉(zhuǎn)，肺結(jié)核的咳嗽、低燒會(huì)持續(xù)很久，且往往是午后或傍晚低燒更明顯，孩子可能說(shuō)"晚上睡覺(jué)總出汗""沒(méi)力氣"。發(fā)現(xiàn)這些情況及時(shí)就醫(yī)檢查。

2. 增強(qiáng)免疫力

睡眠充足：督促孩子固定作息，保證充足睡眠

營(yíng)養(yǎng)均衡：每天保證雞蛋、牛奶、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配新鮮蔬果

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：每天安排30分鐘左右戶外活動(dòng)，增強(qiáng)心肺功能

3. 配合學(xué)校篩查

學(xué)校組織的結(jié)核病篩查（PPD皮試或胸片）務(wù)必參加。這不是找麻煩，而是送保護(hù)。如果篩查出潛伏感染（沒(méi)癥狀但體內(nèi)有菌），建議在醫(yī)生指導(dǎo)下做預(yù)防性治療，能產(chǎn)生60%-90%的保護(hù)效果，大大降低未來(lái)發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

四、學(xué)校篇：筑牢校園防線

學(xué)校應(yīng)落實(shí)晨檢和因病缺課追蹤，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生是否有咳嗽、發(fā)熱、盜汗等癥狀。做好教室、宿舍、食堂的保潔和通風(fēng)，課間務(wù)必開窗對(duì)流。通過(guò)主題班會(huì)，宣傳欄等形式普及結(jié)核病防治知識(shí)，減少對(duì)患者的誤解。

五、萬(wàn)一確診怎么辦？

堅(jiān)持規(guī)范治療，絕大多數(shù)肺結(jié)核可以治愈。

休學(xué)管理：憑結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的休學(xué)證明辦理休學(xué)，居家休息

規(guī)范治療：遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，定期復(fù)查，避免傳染同學(xué)

復(fù)學(xué)管理：治愈后憑醫(yī)院證明，經(jīng)學(xué)校同意即可返校，不影響升學(xué)錄取

健康是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。勤通風(fēng)、早篩查、養(yǎng)好身體——這三件事做到位，結(jié)核病就鉆不了空子。新學(xué)期，愿每個(gè)孩子都能健康成長(zhǎng)。

來(lái)源 | 河南疾控

編輯 | 張少鵬