流感陽性率飆至 45%，我們該如何應對？

“全國流感陽性率接近 45%”的消息如一顆重磅炸彈，在人群中炸開了鍋。仿佛流感病毒正以一種前所未有的兇猛態勢席卷而來，讓所有人不禁擔憂，尤其是那些沒有感染的，大概都在瑟瑟發抖吧...

真有接近一半的人感染流感嗎？答案是否定的！今天來和大家聊聊。

01，45%是怎么統計出來的？

這個數據來源是中國疾病預防控制中心日前發布的《全國急性呼吸道傳染病哨點監測情況（2025年第47周）》[1]，如下圖所示，在全國門急診流感樣病例中，流感陽性率接近45%。

其中的關鍵詞是“流感樣病例”，是指門急診就診的具有發熱、咳嗽等呼吸道癥狀，這些人中有45%是確診為流感。而不是去醫院的患者有45%感染了流感，更不是全民有45%的感染。 因此，不需要特別恐慌，而且還要擔心另一個問題：感染。

要知道，流感可不是普通感冒，而是病毒導致的，是具有傳染性的。 估計這也是不少人擔心的一個問題，本來只是普通感冒，結果貿然去醫院那種人群密集、感染比例高的地方，結果自己不小心感染了流感，反而不妙。

02，流感和感冒怎么區分？

流感和感冒怎么區分？這估計是很多人遇到的一個大難題。 比如下圖是一個常見的流感和感冒的區分：

估計很多人看了都一臉懵，比如，從癥狀上看，感冒有的，流感往往也有；再比如發燒，有的人感冒也會發熱，更別提癥狀因人而異，這就導致對于感冒還是流感判斷的難度急劇上升。如果判斷失誤，那可就不是個小事了。

普通感冒往往比較輕微，甚至是“自限性疾病”，也就是通常不需要干預也會自然痊愈。但是流感就不一樣了，這是一種由流感病毒引發的感染，普通感冒藥對其無效，還可能耽擱治療。（個體健康狀況存在差異，如您有具體健康問題，請務必及時咨詢專業醫生或前往正規醫療機構就醫。）

03，能不能直接用抗病毒藥物？

能不能直接用抗病毒藥物？倒也是一種選擇，不過打開價格瞅一瞅，那流感藥物價格可不是小數字，而且還有用藥要求。所以估計不少人都面臨這種尷尬選擇。 那么，有沒有更加科學簡單的判斷方法？其實是有的，這就要回歸到普通感冒和流感最本質的區別，那就是病原體。

普通感冒是由多種復雜的病原體導致，但是流感卻不一樣，它是單一的明確的病毒——流感病毒導致的[2]。

這種獨特性，也使得流感病毒可以進行針對性的檢測。估計你腦海里一定跳出了一個很有名的詞：核酸檢測。 沒錯，對流感的檢測，非常典型的辦法就是對其核酸進行檢測，檢測的辦法叫做PCR，這是一項獲得93年諾貝爾獎的成果，如今已經是各大生物實驗室的標配了。

04，判斷流感的金標準

核酸檢測原理就是利用特異性的引物和聚合酶對核酸（DNA/RNA）進行定量擴增，這樣就可以從微量的DNA中擴增出大量特異性的片段，然后就能夠對其進行生物學鑒定。

經過這些年發展， PCR技術已經非常成熟，且成本也得到了很好的控制，因此成為了目前檢測核酸的主流辦法。

由于PCR是直接檢測其核酸分子，因此其準確度極高，相比于用抗體檢測流感的膠體金法，PCR辦法的準確度能夠達到99.5%，特異度可以達到99.77%，靈敏度也能達到97.54%，相比之下，膠體金法的靈敏度才77.05%[3]。

這種高精準的檢測，使得PCR法成為了鑒定的金標準，無論是病毒、支原體還是細菌，都可以用PCR法精準區分，事實上醫院也采用這種辦法進行專業的判斷。

不過，很多人看到這里，會覺得，是不是這種方法只能集中在專業的診療機構，普通人獲取難度很大呢？ 雖然檢測核酸的設備和操作是非常專業的， 但卻并不一定那么遙不可及，事實上，現在已經有了非常便捷的策略了。

05，核酸檢測怎么做？

檢測核酸的包括兩大核心步驟：1，采樣 2，檢測。我們來一一介紹一下：

一、采樣，這一步主要是獲取核酸樣本，這些年，為了讓核酸采集更加方便，相關檢測方已經對此進行了非常多的優化，使得采集核酸成了普通人都可以直接進行的操作。以流感為例，如果有人感染流感，那么他的唾液、鼻腔黏液里都會出現病毒，而只要把這些樣本采集了，那么就可以把病毒收集起來，然后用專用保存液儲存。

二、檢測，這一步是需要專業的設備的。由于PCR的快速發展，且PCR本身可以快速批量處理許多樣本，因此并不需要配備許多PCR儀器，只需要將樣本匯總到一個專門實驗室，對其進行總體檢測， 那么就可以獲取核酸信息，從而得出是否感染流感了。

當然，這是針對癥狀相對輕微、不容易判斷感冒類型且的情形。如果出現了明顯嚴重的癥狀，比如高燒不退之類的情形，那就別猶豫了，直接去醫院進行專業治療。

1、全國急性呼吸道傳染病哨點監測情況（2025年第47周）

2、Francis, M.E.; King, M.L.; Kelvin, A.A. Back to the Future for Influenza Preimmunity—Looking Back at Influenza Virus History to Infer the Outcome of Future Infections. Viruses 2019, 11, 122

3、嚴忠.熒光定量PCR技術在流感病毒病原學檢測中的應用[J].智慧健康,2025,11(25):55-58.