在養生養顏的道路上，最讓我發愁的是這點……

非非馬

心里話

攝影：柳伊

聊天時，我時常會和朋友們說我有一個夢想：想要一直工作到100歲！我深知這個夢想很大，因為，你首先得活到100歲呀！ 我之所以如此重視健康養生，也是因為：確有一個“偉大的愿景”，哈哈。

養生于我之重要，又不止關乎長壽，還事關顏面。進入視頻時代，作為一個時不時需要出鏡營業的博主，雖可以仰仗美顏app與修圖軟件“篡改”容顏編碼，但總歸還是需要注意些“臉面”問題，免得線下一相見，“穿幫”得太過尷尬。畢竟咱也不是墨鏡王，可以不分時間不分地點的一直把墨鏡架臉上。

因為有“遠大的目標”，在養生上我基本算一個比較自律的人。

比如不算貪吃。雖愛美食，但日常飲食基本清淡為主，奉行少油少鹽少糖原則。

也喜歡學習各種營養健康方面的知識，信奉藥食同源。大概是二十來歲時看《大長今》受了影響……

也能邁開腿。一般能站著，我都不坐著。

但是，有一個難點我卻一直無法徹底“攻克”，就是睡眠問題。我不少做文化藝術工作的朋友也都有這個問題。

因為工作性質，有時難免需要熬個夜。一熬夜，那個臉就慘黃：眼袋、黑眼圈都來了，口氣也是不太清新，身體的疲憊乏力就不用提了。

然后去年下半年，我在英國讀藝術博士的好朋友就給我推薦了護肝片。她是因為經常不得不熬夜肝論文，所以有在吃。她來英國留學前曾在國內一家頭部保健品品牌做藝術投資顧問，她就發現公司的高管們都在吃護肝片，因為晚上不得不經常赴酒局。

我就是這樣第一次聽說了護肝片和它的核心成分奶薊草。被她安利后，只要熬夜了，或睡得不好，我都會掏出兩粒護肝片補救下，將傷害盡可能降低。

但我一直不滿足的是，市場上現有的護肝片，基本都是只專注于護肝的，但其實，心肝同養才是王道。為啥中文講“心肝寶貝”，因為心和肝，的確就是密切相關的寶貝呀！

在中醫理論中，心主血，肝藏血。心與肝是人體內至關重要的兩個臟腑，它們相互關聯，共同維護著身體的健康。長期熬夜可能導致心肝功能受損，進而引發一系列健康問題。

心肝同源，一損俱損。

一些朋友也許還不知道：心受損，會影響肝臟供血，得肝病的幾率會大幅提升。

而如果肝受損，解讀排毒能力下降，會降低血液質量，進而影響我們的心血管健康，使心臟患病風險大幅增加。

這就是為什么，很多患有肝硬化、脂肪肝的人，多半也有心臟的健康問題。

正因為心肝同源，單一護肝、護心才遠遠不夠，而是要心肝同養哦！

然后今年4月，我就喜悅地得知德國拜耳集團旗下的保健品牌one a day居然新推出了一款主打心肝同養的“心肝寶”——拜耳 ONE A DAY心肝寶膠囊。真是太開心了?。?br/>

我已經多次給大家推薦過拜耳one a day真果肉復合維生素，反饋一直很好，這次他們推出新品心肝寶膠囊也聯系我寄了樣品試吃，果然沒有辜負我的期待??！我個人的直感體驗是，服用后晚上會睡得更實沉些，皮膚狀態也會更好。

誰都不想熬夜失眠，可一旦無法避免，積極干預總比消極放任來得好。熬夜對人體、尤其是對心、肝的傷害，實乃養生養顏之大忌！所以，我是真心感謝科技進步，感謝拜耳推出“心肝寶”這樣的“熬夜救星”呀！

要說保健品，拜耳是值得信任的大品牌。源自德國的拜耳集團是世界500強企業，全球前沿的生命科學公司。它旗下的one a day營養品牌，已有80多年歷史，以嚴格地把控營養配比以及安全測試著稱。

以上種種，都是我由衷想要給大家分享推薦心肝寶膠囊的原因。眼下正值618大促，我也照例給大家爭取到了非非馬讀者專屬的福利優惠價！

如果你經常熬夜，或者經常暴露于不太優質的空氣環境里，想要心肝同養，養生養顏，就別錯過這次大促優惠啦！

拜耳 ONE A DAY心肝寶膠囊

幾大優勢

1.心肝同養，雙管齊下

前面我已經說過，熬夜后心肝一損俱損，單一功效的產品無法協同養護心肝。因此，“心肝同養”，正是拜耳 ONE A DAY心肝寶膠囊的想要解決的核心痛點——同時守護心臟＋肝臟，進而高效緩解熬夜對身體造成的綜合損傷。

它內含典級的98%高純輔酶Q10，高純度高活性，主打養心。

輔酶Q10是人體細胞進行新陳代謝不可或缺的輔酶。它強健心肌加強供養的同時激活動力，是心臟能量的發動機。

但是隨著年齡增長，人體內合成輔酶q10的能力會逐漸降低，年齡越長，下降越厲害。而食物中的輔酶q10含量通常都非常低，因此很需要額外補充。所以在歐美國家，輔酶q10早已是非常流行的膳食補充劑。

除了輔酶q10之外，心肝寶膠囊還富含專利有機濃縮萃取的奶薊草精華——它是肝臟的“解毒劑”和“保護傘”，常被用作中藥材和食品原料。內含大量黃體酮，能有效疏解肝臟毒物，凈化沉淀毒素，幫助修復受損肝臟，維護肝臟健康。

如此雙管齊下，心肝寶膠囊有助于心充能，肝凈化，心肝同養、層層回血。

值得一提的還有它科學的濃度配比：50mg輔酶Q10（養心）+ 200mg奶薊草（護肝）。

一瓶更比多瓶強，劑量也更適合我們日常所需~

50mg輔酶Q10劑量，日常保養剛剛好。

2. 復配5大維生素，多維強效修復

為了強化效果，心肝寶膠囊還貼心復配了5大維生素與礦物質，與輔酶Q10和奶薊草精華協同作用，更好發揮功效！

·[VC+VE+輔酶Q10]：

加強肝臟解毒外，還能激活皮膚細胞，調節皮膚狀態。因為輔酶q10同時還是超強抗氧化劑，能夠清除自由基的傷害。

·[維生素ABCDE]：

可幫助對抗脫發、垮臉、眼澀、免疫力下降等熬夜損傷。

·[硒+VB+輔酶Q10]：

構建護心防護墻鐵三角。硒元素可以激活以及提高輔酶q10的吸收利用率。vb則可以改善心臟功能，降低損傷風險。

·[硒+VC+VE+奶薊草精華]：

有助于加強肝臟解毒排毒能力，減少肝臟損傷；

·[葉酸+VA+奶薊草精華]：

增強抗氧化保護力，促進蛋白質代謝，促進肝細胞修復和生長等等。

3. 美膚養顏，煥發容光

拜耳ONE A DAY心肝寶膠囊，也充分考慮到了女性朋友的養顏需求。

肝臟代謝負擔重時，身體更容易有毒素和脂肪積累。但如果女性節食減肥，則多半會進一步影響代謝，加重心肝負擔。

它含有的多種維生素和礦物質，能夠幫助調節皮膚狀態，激活皮膚細胞，保護皮膚組織促進修復，有助于保持肌膚活力，對抗衰老。

畢竟，心肝健康了，血液干凈了，循環暢通了，自然就有助于改善肌膚狀態。

當然，養顏并非一蹴而就，除了補充必要營養元素，還需注意保持良好的生活方式，綜合調理，內外兼修！盡量避免長期熬夜缺覺哦～

4. 權威認證，科學配比

拜耳 ONE A DAY心肝寶膠囊從原材料到上市，全程權威監管認證，通過了9大專業資質認證，還通過了TGA--澳洲藥監局的認證，眾所周知，這意味著“金字塔尖的生產標準”。

所以這款心肝寶膠囊，是養護心肝的好選擇，還是高品質強效果的放心選擇~

今天由衷安利給大家這款拜耳 ONE A DAY心肝寶膠囊，我也為大家申請到了非非馬讀者專屬的福利價哦～

·如果你長痘、肥胖、口臭，容易心悸心慌；

·如果你臉黃體虛，顏值下降，氣血不足；

·如果你抽煙喝酒，失眠易怒，心肝超標；

·如果你經常熬夜學習、加班、應酬、娛樂；

·如果你經常疲憊、精力不足，免疫力差……

有以上其一的亞健康癥狀，你都可以試試心肝寶膠囊。

不止自己用，送親朋好友，買給爸媽也都適宜。但是，不要將它等同于藥品使用哦！如果有疾病，還是要去看醫生的！

幾個注意事項：

此外需要提醒大家的是，拜耳心肝寶也可以和拜耳真果肉復合維生素共同服用的，維生素含量不會超標哦~

但若您處于備孕、孕婦、哺乳期等階段或患有疾病，請遵循醫師指導。

服用保健品、咖啡、茶飲后，請間隔2個小時后再吃它~

特別想提醒大家的是，拜耳心肝寶中含有大豆和亞硫酸鹽，對這兩樣過敏的人也需要注意哦！

非非馬讀者福利來啦！

拜耳 ONE A DAY心肝寶膠囊

原價229元/1件

非非馬讀者優惠價

·189元/1件

·338元/2件

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深知很多讀者朋友都和我一樣有養生養顏的需求，所以由衷地安利給大家這款拜耳 ONE A DAY心肝寶膠囊呀??！

如果我年輕時市面上就有這樣的產品，我的“心肝寶貝”估計還要再年輕一點，臉上的色素沉著大概也會更少吧。保衛健康、養護容顏，真的還是早點開始更好！希望今天的分享對大家有用呀！謝謝閱讀！

再次提醒：本品不可替代藥物使用哦！