心理咨詢師最應該接受的督導不是大伽課，是臨場應變的能力

作為一名除了給來訪者做心理咨詢，同時給新手心理咨詢師做督導、面試新人入駐平臺的老師來說，我聽到新手老師對我說的最多的話就是：“我反反復復報了上萬元的心理課，都考研了，怎么還是覺得自己像個小白一樣？無法給來訪者指點迷津，很多問題一問到我，我就開始腦霧，一片空白……”

對于大多數人來說，總以為心理咨詢師是一個入行很低的門檻。以為有個證、聽幾萬元的課就可以輕輕松松地上崗了。卻不清楚，真正一名優秀的可以接單、好評率100%的心理咨詢師到底是怎么煉成的？

他們聽了很多冒似大伽的課，XX心理博士、XX心理專家的一對一督導課、團體督導課。課是聽了不少，錢也花了不少。最后給我的反饋是，感覺腦袋還是一片空白。

我舉一個非常簡單的例子：如果說一名護士，想要學會打針這門技術，你覺得她是親自去打100次針好，還是去看視頻100次去學習？哪個直觀的學習效果更好，你應該一目了然。

在中國，那么多有播音主持證的主持人，為什么真正可以接主持的人不多？可以做好主持人的人也不多？不是因為別人少上了課，而是缺乏的是舞臺經驗。

心理咨詢師更是如此：大多數人缺乏的是個案的咨詢經驗。但是沒有個案時長證明又不能接單，能接單了沒有經驗的充足，又接不好單。這也是新手心理咨詢師困惑的根源。

曾有新手老師向我付費督導，她說有來訪者問她：“我失業了，該何去何從？該選擇哪個方向？”

她說，她最害怕的是，不敢亂給來訪者咨詢建議，她害怕她給錯了，最后誤了別人終身，首先自己就是一個對自己未來都不確定的人，怎么還能給別人任何方向和未來？她能做的最多的就是認同、接納、傾聽。但是對于來訪者來說，當她們反復找咨詢師進行傾訴，得到的都是同一接納、傾聽的版本的時候，來訪者會憤怒的產生對抗。她說，她感覺這些年自己學的心理學都白學了。之前學過很多名師的課，也接受過督導，一點都派不上用場。

我問她：“是不是有一種可能，你平時自己的口才和表達能力就比較欠缺？”

對方連連點頭。

是啊，一個自己在語言表達上都有障礙的心理咨詢師，怎么可能給到來訪者最扎心的建議和中肯的方向？

對于新手心理咨詢師來說，她們都以為有個證就可以成為人人肚子里的蛔蟲，卻忘了十年磨一劍的深耕有多難。

心理咨詢師這個行業，除了要有證，其實是一門涉及多門學科的專業。它不但要求你是合法執業、有個案時長、督導時長，更需要你是一名優秀的斜杠中青年。因為心理咨詢的本質，就是溝通與對話的本質。它需要你有優秀的臨場應變能力，像主持人一樣，普通話首先要過關，其次，你的寫作、語言、文字能力要很精準，心理感知能力要很敏銳。同時，你如果是線上的心理咨詢師，還要有豐富的互聯網運營的經驗。

這從普通話、臨場應變、語言能力、文字能力、運營能力這每一項的能力都至少要修煉3-5年以上，同時針對不同來訪者的問題需求，你都需要涉及不同的行業、生活體驗。如果沒有，你拿什么樣的理論去說服來訪者，去給來訪者出謀策劃？去捕捉到來訪者的微心理？
心理咨詢師，真的不是聽個課，接受一兩次督導，你就有了勝任力。任何學術的精準，都是和個人的鉆研分不開的。

就像為什么同樣賣水果的，大學生會賣得比中專生好？同樣做央視主持，董卿至今無法被新人取代？

希望每一個新手老師，除了做好心理咨詢本身專業的技能之外，還要去培養自己多維度的技術、技能和客戶的滿意度。

這是一個有溫度、多維度的職業，我們要帶著敬畏之心去配得上這碗大鍋飯，而不是隨隨便便。如果錢可以解決的問題，那都不是問題。最大的問題是，你的閱歷、你的知識、你的綜合能力是決定你生存的成敗。

作者：心理咨詢師曾妍