護航心理健康 筑牢成長根基——合肥一六八新橋教育集團高劉中學召開第二期班主任工作坊會議

為深入貫徹落實《關于進一步加強開學季學生身心健康風險防范工作的通知》精神，切實提升班主任及生活老師在心理健康教育方面的專業素養，3月23日下午，合肥一六八新橋教育集團高劉中學召開第二期班主任工作坊會議。政教處全體成員、全體班主任及生活老師參加會議，共研學生心理健康守護之策。

聚焦身心發展，傳遞“健康第一”理念

合肥一六八新橋教育集團高劉中學心理老師孔德景以《做學生狀態的“護航員”——身心調整·計劃制定·焦慮應對》為題，從開學初學生常見的“身心節奏紊亂、學業壓力陡增、目標感缺失”三大難題切入，深入剖析學生心理狀態的內在規律。她現場分享了“課堂1分鐘喚醒術”“三色任務清單法”“5分鐘起步法”等實用工具，指導教師通過科學方法幫助學生調整生物鐘、制定合理計劃、有效應對焦慮。

針對學生心理危機的識別與干預，孔德景系統講解了焦慮“倒U型曲線”理論，提出了“言語、情緒、行為、軀體”四維預警信號，并帶領參會教師體驗“感官著陸法”“蝴蝶拍”等即時干預技巧。她強調，每一位教師都應成為學生心理安全的“前哨兵”

健全協同機制，凝聚全員育人合力

合肥一六八新橋教育集團高劉中學團委書記魏菊霞就值周班管理與服務工作進行專題部署。她圍繞“讓學生真正做好學校的主人”這一目標，從值周班職責細化、服務意識培養、監督機制完善等方面提出具體要求，強調要在日常管理中融入人文關懷，讓學生在參與校園治理中增強歸屬感與責任感，實現自我教育、自我成長。

強化責任擔當，筑牢生命安全防線

合肥一六八新橋教育集團高劉中學副校長尹畢章在總結講話中圍繞學生心理健康工作提出三點意見：

一、提高思想認識，深刻理解心理健康教育的重要性與緊迫性。他強調，心理健康不是“選修課”，而是學生成長的“必修課”和“基礎課”，班主任要摒棄麻痹思想，樹立“預防為主、生命至上”的理念，做學生心理安全的“第一道防線”；二、聚焦工作方法，切實提升心理危機識別與干預的精準度。依托心理測評數據建立“一生一策”檔案，通過深度溝通、共情傾聽，讓學生感受到“老師是來幫助我的”；同時嚴格按照“發現-報告-評估-轉介-追蹤”流程規范處置，做到早發現、早干預；三、關注自身狀態，努力實現育人工作與自我關懷的平衡。他叮囑班主任在關愛學生的同時也要學會自我調適、及時尋求支持，學校將一如既往為教師提供心理支持和減壓服務，只有教師自身健康陽光，才能將正能量傳遞給學生。

用心靈呵護心靈，做溫暖的“護航員”

本次會議特別強調了“教學-生活”聯動機制的重要性。通過建立生活老師與班主任之間的信息互通機制，形成“早發現、早干預、分級處理、家校協同”的工作閉環，確保每一位學生的心理動態都在關愛視野之內。

本次班主任工作坊會議內容豐富、務實高效，既有理論高度，又有實踐深度。班主任和生活老師們通過培訓不僅提升了心理危機識別與干預的專業能力，更深刻認識到“健康第一”的育人理念。

未來，合肥一六八新橋教育集團高劉中學將繼續深化心理健康教育體系建設，完善協同育人機制，讓“用心靈呵護心靈”的生命工程落地生根，為每一位學生的健康成長筑起堅實而溫暖的防護網。

（圖文/合肥一六八新橋教育集團高劉中學）