AI垃圾視頻，正在養廢一代孩子...

現在海內外各大視頻平臺幾乎要被AI攻陷了。

類似「末日來臨，十二星座決定你的庇護所」、動物跳水比賽、貓咪狗狗上演肥皂劇，還有各種AI魔改的經典橋段等，充斥在各大平臺里。

成年人刷到這些無厘頭或是黑色幽默的視頻，大多圖個樂，看完一笑而過，但如果這些內容被無限推送給孩子，事情就會走向另一個極端。

實際上國內外眾多視頻平臺已經盯上了這塊流量，一些賬號打著教育的幌子批量生產低質、邏輯混亂、錯誤百出的AI視頻。

比如兩條胳膊、四條腿的馬從蛋殼里孵出來；粉紅色的大象、紫色的斑馬、橙色的火烈鳥在鋼絲上表演體操；還有人類變成各種水果、蝦子版耶穌、白菜寶寶...

它們看起來荒誕又好笑，但在這場技術狂歡中，無數孩子的大腦正在被偷偷毀掉，而家長還沒意識到。

圖源｜各媒體平臺

泛濫的AI垃圾已經盯上了我們的孩子

AI垃圾內容泛濫，已開始在全球范圍引發警惕。

YouTube首席執行官Neal Mohan稱，僅在去年12月就有超100萬個YouTube賬號使用AI工具制作內容，他承認AI垃圾內容越來越讓人擔憂。

知名影片剪輯公司Kapwing調查了全球各個國家/地區最受歡迎的前100個YouTube賬號，其中發布的278個視頻全是AI垃圾，預估累計觀看超630億次，訂閱者超2.21億。

另外他們還開通了一個新YouTube賬號，推送過來的20%內容是AI垃圾視頻，約33%屬于腦殘視頻（Brainrot），這類視頻既有AI垃圾，還有其他靠吸引注意力牟利的內容。

圖源｜Kapwing

AI生成的垃圾內容有個專屬名，叫「AI Slop」，該詞在2020年初開始流傳，2022年后AI慢慢普及，它得到廣泛認可，2025年韋氏詞典將其選為年度詞匯。

AI垃圾視頻就像是技術爆炸后的排泄物，從文案、配音到視覺畫面全靠AI自動化生成，它們產量高，質量低，塑料感滿滿，邏輯也支離破碎。

這類視頻通常就是幾十秒或者幾分鐘的動畫片段，里面的角色扭曲，故事離奇，看起來就像是匆忙拼湊而成的。

比如YouTube上一個名為FUNTASTIC YT的賬號，發布的都是一只小貓和身形健碩貓爸爸的冒險視頻，其中最長的一個3分鐘多的視頻觀看量近200萬次。

本以為這三分鐘多的視頻會講述情節豐富、充滿趣味和教育意義的親子經歷，結果點開一看都是由幾秒或幾十秒不明所以的片段組成的，純粹是追求滑稽離奇，吸引注意力而誕生的。

比如在一開始的小片段中，小貓讓貓爸爸看自己的薯條浴缸，貓爸爸回了句“把薯條放進袋子里”，故事就戛然而止，之后的片段都是沿用此邏輯。

圖源｜YouTube@FUNTASTIC YT

在這一波AI垃圾視頻中，還有個令人不寒而栗的現象是，早年間引發家長恐慌的節奏快，色彩飽和度高的有毒視頻以及夾帶暴力、恐怖虐待、性暗示等的視頻似乎正在卷土重來。

圖源｜YouTube@FUNTASTIC YT

國內視頻平臺也有類似的現象，視頻內容諸如大胃王美女吃輪胎和稻草人、著裝暴露的動物跳舞；長著翅膀的橘貓抱著點燃的炸彈復仇；醫生用刀切開懷孕粉貓媽媽蛋殼肚子，蛋在微波爐里孵化成了小恐龍，還有之前爆火的外國山海經...

互聯網對孩子們注意力的爭奪從未停止，只不過是工具在不斷升級而已，AI技術讓原本就游走在灰色地帶的創作模式再次被無限放大。

圖源｜各媒體平臺

令人擔憂的是，父母似乎完全意識不到這些內容會帶來問題。

美國雪城大學副教授艾米麗·索爾森（Emily Thorson）警惕地說道：“如果一個人用短視頻平臺只是為了娛樂，那么他們判斷內容價值的標準就看它是否有趣；但若是為了學習，那AI生成的內容更容易出問題。”

換而言之，娛樂型內容可以容忍低質量，但知識型內容絕對不行，它必須要真實可靠。

巨大的經濟激勵是AI垃圾視頻泛濫成災的主要動因。有些賬號表面是為教育而生，但博流量、獲利才是根本目的，因為視頻點擊和互動越多，收入就越高。

美國就有一位22歲青年Adavia Davis，2020年他專門從美國密西西比州立大學輟學，全身心投入到AI垃圾內容制作事業中。

他的AI視頻主要圍繞著兒童故事、搞笑動物、惡作劇和名人八卦展開，光是在YouTube上他月收入就是數萬乃至數十萬美元，年紀輕輕實現財富自由。

AI垃圾視頻，正在重塑孩子的大腦

起初成人瀏覽AI視頻全當是一種解壓與消遣，但當越來越多的青少年被這些電子辣條迷住時，所謂的集體降智就絕非危言聳聽了。

AI垃圾視頻是高度自動化的，創作者靠算法快速生成內容，平臺再靠算法進行精準分發，只要用戶多駐足了幾秒，系統就會立刻推送類似內容。

這些視頻本身充滿了感官刺激，又是快餐式的碎片化內容，再加上情節荒誕，爛梗無數，成年人尚且難以抵抗，孩子就更難了。

一方面是孩子天生對新奇刺激事物很敏感，另一方面是孩子的神經系統尚未發育成熟，負責決策和自制力腦區的前額葉真正到25歲左右才完全成熟。

大量研究已證實刷短視頻會觸發大腦獎勵機制，讓人產生短暫愉悅感，這種機制和賭博或吸毒相同，最終會致癮。

圖源unsplash

成癮的后果不止是浪費時間，還會干擾孩子的現實交流，改變認知模式。

去年來自澳洲格里菲斯大學的8位學者對有關短視頻、涉及近10萬人的71項研究進行了回顧分析。

他們發現沉溺于短視頻跟認知能力下降有顯著關聯，包括注意力受損、記憶力衰退、自控力下降，換而言之越來越多人難以忍受長內容、長時間無法專注做事。

另外學業成績下滑都能與其攀上關系，更嚴重的是焦慮、抑郁情緒、孤獨感也跟過度刷視頻之間存在著一定的聯系。

圖源｜美國心理學會期刊

思維異化是AI垃圾視頻帶來的更為嚴重的問題。

優質教育視頻背后有編劇、導演、配音演員等專業人士參與，視頻內容講究節奏起伏、故事線明確，還承擔著情感和道德教化的責任。

反觀AI垃圾視頻著重在高飽和顏色的堆砌、詭異人物塑造、僵硬動作捕捉，這就是赤裸裸的審美轟炸，而且里面還強調金錢至上、顏值即正義以及速成、惡俗文化。

孩子是天生的模仿者，價值觀還未成形的他們很容易被帶偏，甚至在現實復刻一些有害內容，現在孩子喜歡用「受著吧」、「能咋滴」等爛梗網絡語就是一種體現。

如果孩子的感官和三觀啟蒙全仰仗這種電子垃圾，他們就難以理解什么是真正的美感、什么是細膩的情感表達，值得追求的人生意義又是什么。

圖源unsplash

當然也有人認為這種趣味化教育能讓孩子快速獲取和記住知識，還能培養他們的想象力和創造力，但現實可能正好相反。

因為學習是費腦費力的，需要靠自己去慢慢啃和悟，但現在孩子只是被動消費AI視頻，現成答案只會讓人思維懶惰，從而抑制好奇心和想象力。

一項將巴基斯坦和中國共285名學生當作調查對象的研究就發現，人類懶惰與AI使用有68.9%的相關度，27.7%的決策能力下降也跟其有關。

圖源｜Nature

AI垃圾視頻還有個很隱蔽的問題，它正在模糊現實與虛構之間的界限。

去年網上有段兔子深夜在彈跳床上“蹦迪”的視頻被瘋傳，看的人直呼治愈又上頭，以為真是兔子跑到了家后院，被監控拍到了，后來證實視頻是AI生成的，全球幾億人都被騙了。

圖源網絡

隨著生成技術的進步，AI模擬十分自然，不少視頻逼真到專業人士都要逐幀辨真假，何況我們的孩子？

Common Sense Media網站詢問了美國1000名13到18歲青少年接觸AI生成內容的經歷，約35%表示曾被虛假內容欺騙，41%稱遇到過真實但具有誤導性的內容，另有22%分享過后來被證實為虛假的內容。

對于一出生就在AI時代的小孩，這樣的情況以后可能還會更糟。

他們不會區分視頻是真人制作還是AI生成，也不追究它是否遵循物理規律或是社會常識，只會把屏幕上的一切當作理所應當，乃至現實的一部分。

試想一下，拿破侖在戰場上直播指揮作戰；西游記師徒四人取經時用手機拍Vlog；《戴珍珠耳環的少女》和《梵高自畫像》談戀愛；恐龍在城市街頭騎車上班...

如果孩子缺乏基礎知識，而歷史人物、文學知識、科學認知等全部被篡改、重塑，那么他們對世界的認識也都會建立在錯誤信息之上。

圖源｜各媒體平臺

父母如何給垃圾AI視頻設立防火墻？

每代人有每代人要跨越的難關。

80年代父母擔心孩子看電視耽誤學習；90年代沉迷游戲機的少年被爸媽四處圍堵；2000年后，網游和聊天室讓無數家庭散盡錢財。

再后來智能手機與算法聯手，短視頻成了新的恐慌，而如今又有AI加入，多巴胺黑洞更加深不可測，隱性的后果似乎也比過往任何時候都大。

但關關難過，關關過。

單在美國，幾乎所有13到17歲的青少年都有智能手機，85%的人會玩電子游戲，同時皮尤研究中心調查發現，約五分之一無時無刻都在用TikTok、YouTube等媒體平臺，64%用過AI，其中約十分之三的人每天用，包括學習、娛樂，甚至尋求情感支持。

這意味著，想要徹底與短視頻、與AI生成的內容絕緣已經不現實。

圖源｜皮尤研究中心

但技術本身是沒有善惡的，關鍵在于誰在使用、如何被使用、使用的真正目的又是什么。

現在平臺也在改進機制，比如強制標注內容由AI制作；啟動青少年保護機制等來減少負面內容對下一代的危害。

平臺能提供工具，問題出現后也會去干預，但說到底，最終的守護者和監管者還是父母。

要想孩子少刷那些AI垃圾視頻，父母得自律，主動減少刷視頻的時間，特別是在孩子面前盡量要忍住或干脆避嫌，不能一邊抱怨孩子沉迷手機，自己卻刷個不停。

很多時候孩子都是在模仿父母的行為，畢竟孩子的第一任老師永遠是父母。

另外，放學后或是假期期間是孩子沉迷AI垃圾內容的高峰期，但這個時候如果一味強行禁止，往往適得其反，甚至雙方爭得面紅耳赤，親子關系也破裂了。

與其反復強調不要刷，不如試著把注意力拉回到現實，一起去運動、旅行、閱讀、做手工等，主動斷聯，去感知真實的幸福，讓孩子知道除了刷視頻，生活中還有很多有意思的事做。

再說長遠點，從現在技術發展速度看，未來AI生成的內容覆蓋面會更廣，早點建立基本的AI素養，相比一刀切效果更佳。

比如看到夸張、離譜的內容讓他們多想想背后的邏輯、多問問那些視頻到底是真是假等，簡單說就是要培養判斷力，進行思想武裝，保護孩子的專注力。

當孩子心里有了堅實的防火墻，很多問題其實就已經解決了一半了，剩下的就是朝著正確的方向繼續堅持。

https://www.nytimes.com/2026/02/26/us/ai-videos-children-youtube.html

https://www.kapwing.com/blog/ai-slop-report-the-global-rise-of-low-quality-ai-videos/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41231585/

https://www.nature.com/articles/s41599-023-01787-8#data-availability

https://www.commonsensemedia.org/research/research-brief-teens-trust-and-technology-in-the-age-of-ai

https://www.pewresearch.org/internet/2025/12/09/teens-social-media-and-ai-chatbots-2025/

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