廣東
瑜伽在綠色之中，是和諧的共生！
在植物園里練瑜伽，那種感覺和在室內完全不一樣。你躺在墊子上，睜眼是樹冠漏下來的光斑，側頭就能看見葉子在風里輕輕晃。吸氣的時候，聞到的是草和泥土的味道，呼出去的氣，好像也被這些綠色植物接住了。做樹式的時候尤其妙——你單腿站著搖搖晃晃，旁邊的樹卻穩穩當當扎在土里，那一刻你會忽然明白，原來人和植物一樣，都需要向下扎根，才能向上生長。被這么多綠色包裹著，身體在動，心卻特別靜。不是刻意壓著的那種靜，而是自然而然就被這片綠同化了，成了其中的一部分。
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