2026年3月：哪些CPU更值得購買？

【1】i3-14100F

目前酷睿i第12代處理器已陸續停產，i3-12100F的價格也是水漲船高，甚至有超越i3-14100F的趨勢，這樣一來，性能更強些的i3-14100F自然更值得選。所以后續有選購入門級英特爾處理器的小伙伴不要再緊盯i3-12100F了，不然要吃虧。

i3-14100F本質上與i3-12100F沒有區別，雖然英特爾將其劃分到Raptor Lake架構下，實際仍然是12代的Alder Lake架構，只是最大睿頻、全核睿頻速度均提高0.40GHz，性能提升可能也就不到10%，具體三代產品的差異也可以對照下表。

【2】i5-13400TEF

關于i5-13400TEF，之前我們有一篇文章專門介紹，該型號雖然看著名字奇怪（定位是邊緣計算），但本質還是i5-13400F的低功耗版本（性能差距約為10%），優勢在于價格便宜，目前全新散片在閑魚上的價格大概是700元，比全新i5-13400F便宜150-200元。它也有對應的標準功耗版本，叫i5-13400EF，也會比i5-13400F略便宜，但性能基本一致。

【3】R5-5500X3D

目前最便宜的X3D系列處理器，1080P游戲利器，尤其是那些CPU能非常顯著影響幀數的網游。建議尋找千元以內的購買渠道（比如PDD、閑魚）并且為其搭配RTX4060、RX7650 GRE級別以上的獨顯更為合適，否則還不如買R5-5600這些廉價型號。你但凡有點生產力需求，我都建議你選R7-5700X更合適。該型號更適合升級需求的用戶考慮~

【4】i5-13600K

i5-13600K是千元出頭價位綜合表現最全面的英特爾處理器之一，游戲表現OK，生產力表現也很OK，還能以超低價得到一個性能尚可、視頻編解碼性能超強的UHD770核芯顯卡（它和i5-13600KF差價僅有10元）。i5-14600K/KF沒啥提升，但價格貴200，所以值得選購的型號反而又回到了13代身上。

【5】R5-4500

R5-4500是AMD平臺主流在售型號中價格最低廉的一款，全新散片也就399元，比英特爾i3便宜不少。該型號基于Zen 2 APU架構設計，具備6核12線程，對標的是當年英特爾i5-10400F，適合搭配價格在1500元以內的全新卡以及各種千元以內的二手游戲卡，比如GTX960、RX580等等。你也可以選擇貴100元的R5-5500，它是基于Zen 3 APU架構，性能稍好些，對標英特爾i5-11400F。

【6】R7-5700X

該型號基于Zen 3架構設計，具備8核16線程，全新散片的價格在900元附近，性價比很不錯，游戲性能、生產力水平都不賴，比前面提及的R5-5500X3D更全面，也更具備戰未來的實力。

畢竟大部分用戶使用電腦并不會僅僅局限于打游戲，日常使用瀏覽器購物、觀看網絡視頻其實都非常耗費CPU資源，打開新標簽頁的瞬間，CPU的瞬時占用率往往非常高，一顆更強大的CPU在潛移默化中會節約掉很多不必要的等待時間。

總的來說，現階段仍然主流在售的AM4處理器各具特色，價格與性能差異梯度明確，都具有購買價值，這些型號包括R5-4500、R5-5500、R5-5500GT、R5-5500X3D、R5-5600、R5-5600X、R7-5700X、R7-5700G等，其余型號基本都停產了，但不排除后續復產的可能。

【7】酷睿Ultra家族

酷睿Ultra處理器的性價比全面碾壓酷睿i家族，但因為僅支持DDR5，導致購買價值大幅下調。單就產品競爭力來說，Ultra 5-225F/230F/245K/KF以及Ultra 7-265K/KF都非常值得入手，尤其是去JD或PDD上購買官方補貼后的套裝。

Ultra 9-285K價格實在是太高，而且沒有什么讓利空間，不建議大家選。

【8】AM5家族

當下，一顆二手拆機的R5-7500F處理器還不到700塊錢，性價比頗高，但問題是必須搭配DDR5內存。其余AM5接口處理器情況相同，所以真實購買價值究竟幾何，還是取決于你自己的看法~

【9】酷睿i7-13790F

現階段如果說非要在酷睿i家族中選擇一款中高端的型號，那你可以看看中國大陸特供的i7-13790F處理器，目前拆機片價格在1500元以內，低于其余所有的12-14代i7處理器，甚至比i7-12700F還要便宜。它本質上是i7-13700F的緩存加大版本，除了三級緩存從30MB增加至33MB外，頻率及核心參數都與i7-13700F保持一致（8P+8E），價格更低的原因只是其市場知名度非常低，很多人都不知道有這個型號。

i7-14790F就不值得買了，因為正常14代i7都變成了8P+12E，但唯獨i7-14790F仍然是8P+8E，所以它賣得便宜是應該的。

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