孩子厭學內耗，不想上學去看心理是利是弊？家長看懂方能恰當選擇

經常有家長說，孩子要求去看心理，覺得自己存在一些情緒問題，自己很煎熬很難受，實在受不了。

但家長總覺得孩子有點小題大做，不提學習時能吃又能睡還能玩，提到學習就開始這里疼，那里不舒服，難受煎熬啥的。

在家長看來，孩子都是在裝病，做檢查也正常，一提到吃喝玩樂也都很開心。

只是不能提學習，不能到學校，一到就各種不舒服，各種煎熬，各種難受和待不下去。

甚至家長是很排斥孩子去看心理的，主要原因有兩點：

第一點是怕外界給孩子貼標簽，做的量表根本不準，純粹是自己嚇唬自己；

第二點是怕孩子拿情緒作為籌碼，更加理所當然的擺爛和躺平，來要挾家長，將自己不合理的需求合理化。

家長的顧慮能理解，但家長的直觀感受并不是事實。

尤其是孩子出現厭學，一般都伴隨著焦慮與壓力，內耗與YY，只是程度不一樣。

像情緒YY，人人都會有，會隨著情緒變化而變化。

但輕度YY，中度跟內耗有很多相似的表現，別說家長判斷孩子的真實情緒表現了，就連咨詢師都未必能判斷準確。

我一直比較建議家長的是：

一是要尊重孩子的意見，二是要遵醫囑。

家長看的也只是表面，也不要總覺得看心理就是胡亂判定和下定義，貼標簽，總覺得你家孩子根本沒事，就是不想上學。

心理方面的事，雖然確實會存在孩子情緒好時一個結果，孩子情緒糟糕是另一個結果，也確實會存在著漸變性。

但家長不能非黑即白，因為擔心孩子故意把自己的問題夸大，或者覺得一個量表就把孩子定義，這太不準確。

而覺得讓孩子看心理，就是坑了孩子，或者讓孩子更加糟糕。

這個問題，我覺得可以分這幾個因素來清晰自家孩子的具體狀況：

首先，家長要確認你是否足夠了解你的孩子，你認為的孩子沒事與事實上孩子的情緒程度是否存在很大的偏差；

其次，孩子是否有強烈意愿去看心理。如果是孩子主動要求的，家長強力阻攔或吵孩子就是不想上學，就是為自己找個理由來逃避。

這樣的想法和做法，是有可能將孩子的小問題拖成大問題。

因為負情緒是看不見和摸不著的，家長肉眼看到以及自己評判的，跟孩子的實際感受有著很大的區別。

家長認為的孩子沒事，可能是不了解孩子內心真實的想法。

孩子認為孩子的裝病，可能只是出于家長的無知與自負。

家長認為看心理只會讓孩子更加任性和肆無忌憚的要挾家長，可能只是家長單方面的想法。

家長真正害怕的是，孩子如果看了心理之后，就此更心安理得躺平了怎么辦？

但家長也要想一想另一個問題：

如果孩子真的有情緒問題，諱疾忌醫或假裝問題不存在，是否會更坑苦孩子？會不會把小問題拖成大問題？

我見過很多孩子原本剛開始情緒問題并不大，只是被家長忽略，甚至是否認以及更加嚴厲的施壓，才最終情緒崩掉的。

之所以建議家長遵從孩子的意愿決定要不要帶孩子去看心理，是因為專業的事要交給專業的人做。

換句話說，成年人如果生病時，是不是第一反應是看醫生，因為感受告訴家長自己病了。

同理對孩子來說，他的感受不好時，第一感覺就是求助，找人來幫助自己走出難受與煎熬。

這時候，如果家長否定孩子，說什么你根本沒事，就是不想上學而已，你別裝了。

或者孩子去看了心理之后，決定不像之前一樣努力和逼自己，不讓自己繃那么緊，那么卷自己時。

家長會十分懊惱與后悔：

真不該讓孩子去看心理，你看吧，現在更合理化躺平，為自己不努力可算找到借口了。

家長覺得都是因為帶孩子去看了心理，孩子才躺平的，才再也沒有努力的心勁了。

實際上是把真相戳破了，家長接受不了現實和現狀而已。

家長權衡利弊，清晰才能做出適合自家孩子的選擇，開放心態，試著去了解孩子的真實內心，才能有效幫助孩子走出內耗與厭學。