更新｜腰疼腿麻還無(wú)力？留意這個(gè)小東西

大家好，這里是勤勉工作的更新菌！

相信一些朋友可能發(fā)現(xiàn)了，今天這篇推送的作者……為啥是「微基因更新官」？

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，從今天開(kāi)始，本菌升級(jí)啦！

為了提升本人逼格 方便各位新老朋友記憶，本人正式改名為「微基因更新官」，同時(shí)上線(xiàn)了企微，不定期為大家?guī)?lái)微基因的第一手資訊，歡迎掃碼加我為好友！

話(huà)說(shuō)回來(lái)，各位辛勤工作、表現(xiàn)突出的朋友們，你們的腰還好嗎？

不賣(mài)關(guān)子，此次更新的就是大家的「腰椎間盤(pán)突出癥（lumbar disc herniation，LDH）」健康風(fēng)險(xiǎn)報(bào)告。

我們的脊椎像一摞積木，每節(jié)骨頭之間夾著一個(gè)「小軟墊」，這就是我們的「椎間盤(pán)」，負(fù)責(zé)緩沖壓力、保護(hù)脊椎。

椎間盤(pán)屬于血供匱乏的軟骨組織，一旦突出或退變，往往難以完全恢復(fù)到最初的健康狀態(tài)（類(lèi)似皮膚傷口愈合后會(huì)留疤）。

而腰椎間盤(pán)突出癥，是一種脊柱外科常見(jiàn)疾病，其核心病理特征是腰椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，導(dǎo)致內(nèi)部的髓核組織突出或脫出，進(jìn)而刺激或壓迫神經(jīng)根、脊髓，引發(fā)以腰腿痛為主的一系列臨床癥狀。

研究發(fā)現(xiàn)，腰椎間盤(pán)的退變通常在青年早期（約 20 歲）就已開(kāi)始。因此，「腰突」并非常見(jiàn)的「老年病」，二三十歲、長(zhǎng)期伏案辦公的年輕人同樣是高發(fā)人群。

隨著年齡增長(zhǎng)、久坐少動(dòng)或搬重物等因素影響，椎間盤(pán)中的髓核還可能「跑出來(lái)」，壓迫附近神經(jīng)，引發(fā)腰痛、腿麻、無(wú)力等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至影響行走。

正常的椎間盤(pán)與突出的椎間盤(pán)對(duì)比

https://www.myupchar.com/en, CC BY-SA 4.0

另外，遺傳因素在「腰突」的早發(fā)過(guò)程中作用明顯，比如，造成膠原缺陷的 COL11A1、COL9A2 等基因變異，會(huì)使得椎間盤(pán)纖維環(huán)的韌性下降，這可能會(huì)讓椎間盤(pán)提前進(jìn)入「易損狀態(tài)」。

針對(duì)「腰椎間盤(pán)突出癥」健康風(fēng)險(xiǎn)報(bào)告，微基因近期更新了相關(guān)參考文獻(xiàn)。

這項(xiàng)針對(duì) 80,724 例腰椎間盤(pán)突出癥患者和 748,975 例對(duì)照的多人群（芬蘭、愛(ài)沙尼亞、英國(guó)）GWAS meta 分析，揭示了 64 個(gè)顯著關(guān)聯(lián)位點(diǎn)（其中 41 個(gè)為新發(fā)現(xiàn)），遺傳力估計(jì)為 8.1%：

研究首次將突觸傳遞相關(guān)基因（如 CA10、DNM1）與 LDH 風(fēng)險(xiǎn)關(guān)聯(lián)，并驗(yàn)證了炎癥、椎間盤(pán)結(jié)構(gòu)（如 COL11A1）和神經(jīng)生長(zhǎng)（如 NGF）通路的遺傳貢獻(xiàn)。

基于最新的遺傳學(xué)研究，此次「腰椎間盤(pán)突出癥」健康風(fēng)險(xiǎn)報(bào)告的解讀位點(diǎn)，從最初的 10 個(gè)，新增了 24 個(gè)，總計(jì)達(dá)到 34 個(gè)。

除了位點(diǎn)更新外，我們也豐富了報(bào)告內(nèi)的建議內(nèi)容。

有微基因檢測(cè)報(bào)告的朋友，點(diǎn)擊文末「閱讀原文」即可跳轉(zhuǎn)你的「腰椎間盤(pán)突出癥」健康風(fēng)險(xiǎn)報(bào)告頁(yè)。

就像本更新官一直在強(qiáng)調(diào)的，微基因的報(bào)告是終身免費(fèi)更新的；而報(bào)告項(xiàng)目的每一次更新優(yōu)化，都意味著：

1. 涉及到的基因位點(diǎn)更「多」；

2. 參考的學(xué)術(shù)研究更「前沿」；

3. 人群校對(duì)數(shù)據(jù)庫(kù)也更「大」。

不過(guò)限于種種因素，大家平時(shí)不一定都能及時(shí)看到微基因的更新推送，有時(shí)還可能不經(jīng)意錯(cuò)失新品搶先體驗(yàn)等機(jī)會(huì)。

所以，本官（？）在這里也強(qiáng)烈建議大家掃碼添加我為微信好友，除了及時(shí)獲取報(bào)告更新動(dòng)態(tài)，后續(xù)我也會(huì)為大家陸續(xù)帶來(lái)更多第一手資訊和隱藏福利！