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管心贏心理咨詢|孩子厭學怎么辦,學習管心贏蛻變!孩子厭學要管心,學習管心防厭學
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孩子厭學怎么辦
我現在讀大一,患中度抑郁癥,醫生建議我邊上學邊治療,
我最近卻一直想休學,
想問問大家我該怎末選擇?
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1
建議你一邊治療一邊上學,你遇到的醫生是一個很好,也很負責的醫生。
不負責的醫生,可能就干脆隨了你的心意,讓你回家算了,這樣他也不用負責。
管心博士專注厭學,解決過很多厭學問題。
因為抑郁而休學的情況,其實是在我接觸打破來訪家庭中蠻普遍的。
不知道你現在是什么情況?有沒有好一些?
在學校中,你有遇到什么困難嗎?是什么原因讓你想休學呢?
在管心博士進行厭學咨詢的時候,非常多的孩子也是伴隨著抑郁狀態的情況。
但是他們很多時候并不是真的得了抑郁癥,而是一種假抑郁,是暫時的抑郁狀態。
可當他們去醫院的時候,往往會被診斷為中度抑郁,甚至重度抑郁。
抑郁癥是一種心理疾病,在心理問題中算比較嚴重的,管心博士是不建議輕易給來訪者貼上抑郁癥的標簽。
因為抑郁癥是很難有一個標準說,你抑郁癥好了,你抑郁癥康復了。
而人生不如意之事十之八九,一不順利是不是又抑郁了?隨時“復發”。
但是管心博士也了解,心理醫生很多時候也很無奈,他們必須要對患者負責。
很多時候孩子出現了心理問題,作為醫生假如不處理,萬一回去之后出事了怎么辦?
所以醫生往往會采用保守治療的辦法,保證自己的不出現程序上的錯誤。
另外一點,很多時候孩子或者家長也需要“抑郁癥”這樣一個標簽,來解釋家庭矛盾。
否則孩子不上學,父母內心當然非常難以接受,要找一個理由來說服自己。
但是在實際的咨詢中,我們會發現孩子的抑郁狀態其實僅僅針對學校、針對學業,不談學習一切都好,一談學習雞飛狗跳。
與其說孩子是抑郁癥,其實不如說孩子是厭學癥,這個標簽也很好撕掉,往往高考結束就是一個標志,孩子就和厭學這個標簽絕緣了。
如果診斷為抑郁癥,這個標簽往往有可能會伴隨終身,而且青少年在青春期也經常出現叛逆,這個時候和父母發生沖突,對父母發脾氣,更保守的醫生還會診斷為中躁狂、雙向,這是非常嚴重的一個診斷了,這樣的診斷其實是不利于解決問題的。
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2
接著講第二個問題,孩子為什么會厭學呢?甚至厭學到了抑郁的程度。
很多孩子厭學之前的成績非常好,來我們這里的來訪者,在重點學校里面考年級第一第二的都有,成績非常優異。
但是往往就這群成績優秀的孩子,厭學問題非常嚴重,不愿意上學,一到學校就表現出抑郁的狀態,甚至有些孩子出現軀體反應,一去學校就嘔吐、頭疼。
學習有這么可怕?真的會讓人痛苦到抑郁嗎?
根據我們的觀察,厭學的問題不是學習本身的問題,而是關系問題。
管心博士已經博士畢業了,對學習的認知是,學習確實很辛苦,但是不一定痛苦。
讓人痛苦的是學不過別人,是考得沒有別人好,是考得差被歧視。
學習本身真的只是辛苦,而和同學競爭的關系才帶來痛苦。
在這點上,考得差就不用說了,考得差的學生不用說大家都知道沒有好果子吃。
而考得好的學生也很痛苦,時時刻刻害怕被別人超過。
不好不壞的同學也有壓力,畢竟爹媽都在盼著孩子突然“開竅”突飛猛進。
我們厭學要管心集中在厭學癥方面的工作,我們發現在很多孩子在做咨詢的時候,孩子都希望自己能得【抑郁癥】。
發生過很多次這樣的情況,子女拼命的問“老師,你們測試一下我是不是真的抑郁了吧。”
而家長在旁邊拼命阻止,不讓子女做抑郁量表測試。
為什么呢?當子女抑郁的時候,就有理由不去學習了,就有理由逃避了。
厭學問題中最矛盾的感受是,【學習】是正確的選擇,但不是快樂的選擇。
學校的學習的問題,并不是學習本身的問題,而是競爭的問題。
你的厭學問題,也是和同學競爭關系的問題,你競爭不過別人,你才感覺痛苦,而不是因為學習感覺痛苦。
而在學校中,是存在鄙視鏈的,成績好的鄙視成績差的,如果你考倒數,哪怕你什么壞事都沒做過,你也有可能被打上“壞學生”的標簽。
很多家長在教育孩子的時候,也經常會說“你不要和那個成績差的孩子玩,多和成績好的孩子玩。”
這導致了一個問題,本來學習是在需求層次中,是屬于人生發展方面的問題,但是變成了人際關系的問題。
說得夸張一點,成績不好的孩子都不配交朋友。
大家可想而知,孩子們的學習壓力會有多大啊。
但是在這個時候,父母往往不能接受孩子厭學,也不能接受孩子“失敗”,反復強迫孩子繼續學習,直到心理扛不住為止,只管成績不管心。
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3
厭學這個問題很復雜,很多子女在厭學的時候,都希望父母不要管自己,但是這真的太難了。
這是因為父母的身份決定的,他們沒辦法接受子女的現狀。
“你不學習也沒關系,當一個廢人,我養你吧。”幾乎沒有那個父母會說出這種話。
任何一個負責的父母內心都沒辦法講這種話。
所以厭學癥到抑郁癥是有一個很長的發展過程。
長期休學在家后,學校的問題才會變成了心理問題,這時候要處理的不是真實的問題,而是自己內心的問題。
就比如,一個人在路上遇到狗,狗追了過來要咬人,這個時候人害怕狗,這是一個正常反應。但是一個人沒有遇到狗,他還是內心不斷擔心遇到狗,這么這種擔心會無休止,變成無時不刻、無孔不入的心魔。
即使沒有遇到狗,可是不停的擔心狗的出現,這反而對生活造成了困擾。
前面是屬于現實問題,有很多種辦法可以去處理,但是后面就很難處理,因為不屬于現實問題,而是一種情緒體驗。
所以當你還在學校的時候,你的學業進度、人際關系問題,就變成了現實的問題,現實的問題會很痛苦,但是這種痛苦是可以解決或者接納的。
這里最大的一個區別是主動和被動,你遇到狗之后,你選擇用棍子打狗還是遠遠的跑開,這都是你可以主動實施的行為;而你害怕狗的出現,狗出現不出現,不是你能掌握的,你只能被動的慶幸不會遇到狗。
能主動解決的問題內心就會覺得安心,聽天由命內心就會覺得恐慌不安。
這也是為什么建議你回去上學,你一旦休學以后,會有更加嚴重的后果。
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4
當然這里也不是說你一個人面對問題,而是找你的父母、你的同學、你的老師,幫助你一起解決問題。
有的來訪者可能會說,“就他們?如果不是他們,我還不會抑郁呢!”
確實有這種情況,尤其是父母,經常好心辦壞事,甚至就是因為父母是好心,所以造成的破壞更大。
因為是一個壞人做壞事的話,大不了你遠離這個人就算了。
但是面對一個好人做壞事,特別是懷著善意搞破壞的時候,你的內心一定是糾結的,又好又壞、愛恨糾纏,才會讓人痛苦。
這是一個更加復雜的問題,往往這種情況是家庭成員陷入了某個心理游戲當中,互相糾纏在一起無法解決。
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孩子厭學癥,學習管心贏
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管心贏咨詢是管理心理學博士,國家二級心理咨詢師,二級管理咨詢師和本博士為核心團隊的專業厭學癥心理咨詢機構,管心贏公司的專業管心師,均具有專業的心理學或管理學專業背景,管理咨詢或心理咨詢的相關證書及咨詢經驗,以”管理 + 心理 “ 咨詢方式,全方位管心解決青春期孩子以厭學癥為主要表現的一系列問題,實現孩子以德育心、以智慧心、以體強心、以美潤心、以勞健心的管心目標!
《家庭管心系統》是和本博士在中國傳統國學和管理心理學基礎上,融合積極心理學,家庭咨詢,TA溝通分析,認知學派、催眠學派和心理劇等六大咨詢技術,以及十多年的咨詢實踐經驗,形成的專業快速厭學癥心理家庭管心系統,利用家庭管心劇的現場體驗,快速管心厭學心理,和化相關強迫型厭學、焦慮型厭學、恐懼型厭學、抑郁型厭學及躁郁、滯郁等心理癥狀為表象的厭學癥狀。孩子厭學要管心,教育管心防厭學!
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