野川戶外 整理好的防蟲(chóng)手冊(cè) 可以提前準(zhǔn)備了

野外被咬死亡率相當(dāng)高

冬季是為即將到來(lái)的戶外運(yùn)動(dòng)做準(zhǔn)備的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候可以為來(lái)年的戶外運(yùn)動(dòng)提前做工作，避免在戶外活動(dòng)時(shí)紛紛遭受到蜱蟲(chóng)的襲擊，甚至還觸發(fā)生命危險(xiǎn)……

女孩踏青腿長(zhǎng)紅斑伴隨刺痛，經(jīng)醫(yī)生診斷為蜱蟲(chóng)叮咬。

就連孩子在戶外爬山時(shí)也不得幸免，遭遇蜱蟲(chóng)襲擊，導(dǎo)致腦袋后漲大數(shù)倍……

每年的4月至10月都是蜱蟲(chóng)出沒(méi)的高發(fā)季，被蜱蟲(chóng)叮咬的事件更是屢見(jiàn)不鮮，而且病情聽(tīng)起來(lái)都非常嚴(yán)重！

蜱蟲(chóng)在夏季活動(dòng)尤為頻繁，通常出沒(méi)在草叢、灌木叢、森林等植物茂密的地方，有的還會(huì)藏在人或動(dòng)物的毛發(fā)中。體積小似綠豆?fàn)?，被襲擊吸血之后會(huì)明顯脹大。

夏季戶外人活動(dòng)增多，天氣炎熱的情況下避免不了將皮膚暴露在戶外，這可能一不小心就會(huì)被蜱蟲(chóng)「盯上」。被蜱蟲(chóng)叮咬后，明顯的癥狀可能會(huì)出現(xiàn)高熱、頭痛、嘔吐、腹瀉等癥狀，如果忽略耽誤治療， 病情會(huì)變得極為兇險(xiǎn)。

蜱蟲(chóng)最大的特點(diǎn)就是會(huì)鉆進(jìn)皮膚吸血，將毒素注入到人體內(nèi)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起「蜱癱瘓癥」。起初癥狀類(lèi)似感冒，可持續(xù)性發(fā)熱達(dá)40℃以上，死亡率高達(dá)20%到30%，非常兇險(xiǎn)。蜱蟲(chóng)不可不防！

發(fā)現(xiàn)被蜱蟲(chóng)襲擊了，怎么辦？

如果發(fā)現(xiàn)身上有蜱蟲(chóng)，不要硬拽，因?yàn)轵缦x(chóng)嘴上的倒刺可能深入體內(nèi)。應(yīng)用酒精涂抹蜱蟲(chóng)，然后用鑷子取出。如果沒(méi)有完全取出，應(yīng)立即就醫(yī)，盡量避免在草地、樹(shù)林等環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間坐臥。（來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)）

需要注意的是：被叮咬者應(yīng)隨時(shí)觀察身體狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、叮咬部位發(fā)炎破潰及紅斑等癥狀，要及時(shí)就診。有蜱蟲(chóng)叮咬史或野外活動(dòng)史者，一旦出現(xiàn)發(fā)熱等疑似癥狀，應(yīng)及早就醫(yī)，并告知醫(yī)生相關(guān)暴露史。

馬蜂

作為戶外人最熟悉的“朋友”，每每在營(yíng)地吃飯啃瓜時(shí)，可能會(huì)“招惹”到它。

馬蜂毒性強(qiáng)，尤其是被大型馬蜂蟄后可能會(huì)有生命為危險(xiǎn)，古代有句諺語(yǔ)“10只馬蜂可以蟄死一頭?！?，可見(jiàn)其危險(xiǎn)性之大。在戶外時(shí)應(yīng)避免穿顏色鮮艷的衣服、噴濃烈的香水、化妝品、發(fā)膠。甜食和含糖飲料等，也會(huì)吸引馬蜂的注意。

發(fā)現(xiàn)被馬蜂蜇傷后，局部皮膚會(huì)出現(xiàn)疼痛和瘙癢，還會(huì)伴隨有紅腫熱等過(guò)敏刺激和局部炎癥反應(yīng)。如果身體被蜂群蜇傷多出，可能會(huì)引起發(fā)熱、頭疼、頭暈、惡心、煩躁不安、昏厥等全身癥狀。

如果在戶外被馬蜂蟄后，怎么辦？

• 快速除去蜂刺。由于蜂刺會(huì)持續(xù)釋放毒素,因此要盡快用手指甲或刀尖將蜂刺取出。
• 馬蜂的毒性是堿性的，可以用炎劑來(lái)中和毒性。
• 被馬蜂蜇到時(shí)可以涂上醋或檸檬水。
• 使用阿司匹林或?qū)σ阴０被拥人幬锟梢跃徑馔春桶W的癥狀。
  來(lái)源：【韓】金成基《我的第一本登山書(shū)》

被馬蜂蟄已經(jīng)很痛苦了，再被蚊子“騷擾”可真是苦不堪言。

蚊子

蚊子無(wú)所不在，不光是在日常的生活中，在戶外登山時(shí)也常遇到蚊蟲(chóng)叮咬，讓人發(fā)癢難忍。尤其在夏天徒步的時(shí)候，最容易受到蚊子的“騷擾”。

你會(huì)不會(huì)有這種感覺(jué)，無(wú)論是在樹(shù)蔭下，河邊還是夜晚營(yíng)地活動(dòng)的時(shí)候，它們則在身邊伺機(jī)叮咬。倘若晚上蚊帳沒(méi)有拉好，一晚上嗡嗡作響的蚊子會(huì)讓你不堪其擾。

蚊子嗜血，喜歡在陰暗潮濕、通風(fēng)不良的地方。在叮咬時(shí)會(huì)分泌唾液，留下的傷口紅腫、癢、痛、十分難受，甚至?xí)?lái)病毒傳染等。

在戶外如何防止被蚊子叮咬？

因?yàn)槲米酉矚g弱光，淺色的衣物反射光線較強(qiáng)，所以可以用淺色的衣物遮蔽自己；還可以用驅(qū)蚊水、佩戴驅(qū)蚊手環(huán)防止蚊子叮咬；再者可以收緊袖口和褲腿，甚至可以帶上防蟲(chóng)面具防護(hù)，不給蚊子留下任何叮咬的機(jī)會(huì)。

蚊子的瘙癢難忍，也比不上戶外遇到蜈蚣的痛不欲生。

蜈蚣

不少山友在戶外，帳篷里睡覺(jué)時(shí)都有遇到蜈蚣的經(jīng)歷。在林地露營(yíng)酣睡時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)一只蜈蚣鉆進(jìn)帳篷，瞬間整個(gè)人都不好了！蜈蚣總是貼地爬行，在營(yíng)地露營(yíng)時(shí)，一定要檢查帳篷是否完全封閉。

被蜈蚣咬傷后，傷口是一對(duì)小孔，局部表現(xiàn)為劇烈疼痛、瘙癢，全身表現(xiàn)為頭痛、發(fā)熱、惡心嘔吐、抽搐及昏迷等。若是被大蜈蚣咬傷，甚至?xí)斐删植拷M織壞死等。

被蜈蚣咬傷后，怎么辦？

若是無(wú)法立即就醫(yī)，應(yīng)該用肥皂水、石灰水、小蘇打水等堿性液體沖洗傷口，以中和蜈蚣的酸性毒液，然后包扎，切勿用碘酒或消毒水涂抹傷口。（來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)）

十個(gè)戶外人有九個(gè)都在睡覺(jué)遇到蜈蚣，若是在乘涼時(shí)被螞蟥叮咬，那可真的是欲哭無(wú)淚了。

螞蟥

夏日天氣炎熱，許多戶外朋友會(huì)選擇到河邊乘涼，下水前你可一定要小心螞蟥。螞蟥多出現(xiàn)在水中或者山林地區(qū)，致傷是以吸盤(pán)吸附于人體皮膚上，并逐漸深入皮內(nèi)吸血。被叮咬的部位常發(fā)生水腫性丘疹，不痛。

被螞蟥咬傷，怎么辦？

螞蟥吸附于皮膚上時(shí)切不可強(qiáng)拉，否則螞蟥吸盤(pán)將斷入皮內(nèi)引起感染?？捎檬终苹蛐子昧ε膿簦?jīng)過(guò)距離的震打之后，螞蟥的吸盤(pán)和顎片會(huì)自然打開(kāi)，或者用鹽水涂抹叮咬處，螞蟥就會(huì)放松吸盤(pán)而脫落。（來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)）

在戶外最容易遇到的野生動(dòng)物，也許就是蛇了。

行山時(shí)與蛇的不期而遇，恐怕是很多山友都有過(guò)的遭遇。

蛇活躍的季節(jié)也在登山火熱的夏季，在一天之中，蛇會(huì)選擇涼爽的晨昏，夜晚活動(dòng)。而在雨后初晴時(shí)，因?yàn)槎囱ㄖ羞^(guò)于潮濕，蛇在需要新鮮空氣的情況下也會(huì)活動(dòng)頻繁。

蛇一般是為了取暖而來(lái)，并不是為了來(lái)咬人，因此蛇并不會(huì)主動(dòng)攻擊我們。在北方地區(qū)毒蛇以蝮蛇為主，去小五臺(tái)、海坨都可能遇到。南方則有竹葉青，銀環(huán)蛇，五步蛇等多種毒蛇，潮濕的線路，如船底頂，神農(nóng)架等南方路線，遇蛇的現(xiàn)象更為普遍。

下面這幾種是我國(guó)比較常見(jiàn)的毒蛇。

1.眼鏡王蛇（體型最大的毒蛇）

國(guó)內(nèi)一般分布在華南地區(qū)，在中國(guó)的個(gè)體體型較小但是毒性強(qiáng)于東南亞親戚，是中國(guó)罕見(jiàn)的有主動(dòng)攻擊人類(lèi)傾向的蛇，成體可達(dá)3米。

2.銀環(huán)蛇（毒性極強(qiáng)）

銀環(huán)蛇是我國(guó)南方常見(jiàn)的一種蛇，其毒性據(jù)說(shuō)排在世界第四、中國(guó)第一，縱使它性情溫順、注毒量少，仍然極其危險(xiǎn)。據(jù)說(shuō)，就算注射血清也有接近50%的患者會(huì)死亡，注毒后如果不接受治療，死亡率高達(dá)77% - 100%。被銀環(huán)蛇咬到，基本就一只腳就進(jìn)了鬼門(mén)關(guān)。

3.舟山眼鏡蛇

眼鏡蛇科的都很好辨認(rèn)。舟山眼鏡蛇，我國(guó)南方廣泛分布，也是一種常見(jiàn)的劇毒蛇類(lèi)，其毒性僅次于銀環(huán)蛇。

4.短尾蝮

短尾蝮算是劇毒蛇類(lèi)中分布最為廣泛的了。其與人類(lèi)遭遇的絕對(duì)數(shù)量和比例也是相當(dāng)高的，毒性較強(qiáng)，但是好在注毒量較小，往往不足以毒死人。

5.竹葉青

竹葉青在我國(guó)南方分布較為廣泛，廣西、廣東、海南、福建、浙江、云南以及臺(tái)灣均有其蹤跡。竹葉青屬于劇毒蛇，毒性和金環(huán)蛇比較接近，但是注毒量非常少，導(dǎo)致致死率低。

如果被蛇不幸咬傷，怎么辦？

被蛇咬傷時(shí)，首先可以先通過(guò)傷口來(lái)判斷是否有毒。

• 普通蛇咬傷： 只在人體傷處皮膚留下細(xì)小的齒痕，輕度刺痛，有的可起小水疤，無(wú)全身性反應(yīng)；
• 毒蛇咬傷： 在傷處可留一對(duì)較深的齒痕，但也不是絕對(duì)的（如珊瑚蛇牙印模糊，毒牙分離不明顯），如果無(wú)法確定，應(yīng)按毒蛇處理。

急救措施牢記：戶外被蛇咬傷，視情況決定是否需要清理傷口，如有毒蛇咬傷風(fēng)險(xiǎn)，繃帶纏繞，然后緊急撤離！

盡早使用大量的清水沖洗，配合1%碘伏溶液效果較好，進(jìn)行傷口清理避免局部感染。進(jìn)行壓力繃帶纏繞，方法如下：

1.盡快在傷口纏繞上寬面的壓力繃帶，最好是彈性繃帶。如果沒(méi)有當(dāng)然用一些有彈性的衣物布料也可以，長(zhǎng)袖，褲管都行。

2.不要解除彈性繃帶，否則移動(dòng)時(shí)毒素可以在血液循環(huán)里擴(kuò)散，盡你最大努力讓患者和傷處保持靜止。

3.綁上繃帶時(shí)從肢體下方開(kāi)始，雖然這樣會(huì)向上擠少量的毒素，但這樣在長(zhǎng)時(shí)間的撤離過(guò)程中傷患可以更舒服，如此我們也可以讓壓力繃帶最長(zhǎng)時(shí)間的保持在患處。

4.繃帶的松緊度需要跟你在為扭傷的腳踝纏繞時(shí)一樣緊。

5.纏繞繃帶時(shí)盡量纏繞肢體的最高處。

6. 如果有夾板或者樹(shù)枝，雜志等都可以固定在肢體上，限制肢體的運(yùn)動(dòng)。

7.固定的越堅(jiān)固越好，讓肢體不能活動(dòng)。

8.讓傷患保持靜止，平躺最好。盡量避免病人走動(dòng)和各種活動(dòng)，越快轉(zhuǎn)移越好。（來(lái)源：野外醫(yī)學(xué)）

蜘蛛

戶外人經(jīng)常在山野會(huì)遇到結(jié)網(wǎng)的蜘蛛，它們的毒性不一，遇到時(shí)可千萬(wàn)長(zhǎng)個(gè)心眼。

蜘蛛的種類(lèi)繁多，分布廣泛，部分有毒，但是毒不致命，也不會(huì)輕易攻擊我們。在我國(guó)大部分的蜘蛛都是無(wú)毒的，即使被咬了，疼痛幾日便可痊愈。

在夏季蜘蛛活動(dòng)更加頻繁，當(dāng)坐下或靠在樹(shù)上休息的時(shí)候，建議山友們先觀察周?chē)欠窠Y(jié)有蜘蛛網(wǎng)。穿衣時(shí)，先抖動(dòng)衣服以免有蜘蛛藏匿。如果在路途遇到蜘蛛網(wǎng)且無(wú)法繞開(kāi)，建議用登山杖先進(jìn)行清理在通行。

在山野中遇到蜘蛛可以輕松處理，但是如果被毛蟲(chóng)蜇傷則會(huì)劇烈癢痛，聽(tīng)到毛蟲(chóng)這個(gè)名字，很多山友就已對(duì)它望而生畏了。

毛蟲(chóng)

對(duì)很多山友來(lái)說(shuō)，毛蟲(chóng)是一種常遇的蟲(chóng)子。特別是在夏季山友們?cè)诹珠g穿梭時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)露出的皮膚忽然感到一陣劇烈癢痛，甚至伴有火辣辣的灼燒感，這刺痛有可能就來(lái)自樹(shù)葉上趴著的一只毛蟲(chóng)！

它是一種蟲(chóng)體上有大量帶毛刺的蟲(chóng)子，有的毛蟲(chóng)吃有毒植物并把毒素儲(chǔ)存在體內(nèi)，一旦與我們的皮膚接觸，它的刺毛就會(huì)刺入我們的毛孔里，使得毛孔迅速發(fā)炎、腫脹、奇癢難忍，并伴隨著疼痛。

被毛蟲(chóng)蜇傷，怎么辦？

如果在戶外不小心被毛蟲(chóng)蜇傷，應(yīng)迅速使用樹(shù)枝移走，切記不要直接用手抓，以免再次被它的刺毛蜇傷。假如身上攜帶膠帶，可以用其在傷口處反復(fù)粘貼，清除毛刺。需要注意的是，每次粘貼膠帶的時(shí)候，膠帶都需要更換位置，避免再次被刺傷。后用肥皂水及時(shí)清洗傷口。

隱翅蟲(chóng)

隱翅蟲(chóng)常藏身與潮濕或者雜草叢生地帶，在夏季的雨后出現(xiàn)，許多戶外人在游玩時(shí)經(jīng)常會(huì)遇到。

隱翅蟲(chóng)體內(nèi)毒汁呈強(qiáng)酸性，沾上后會(huì)引起隱翅蟲(chóng)發(fā)炎，皮損為條狀、片狀水腫性紅斑，其上有密集丘疹、水皰及小膿包，附近淋巴結(jié)常腫大。

被隱翅蟲(chóng)接觸皮膚后，怎么辦？

如果在戶外遇到隱翅蟲(chóng)接觸皮膚后，不要在皮膚上直接拍死它，而應(yīng)把它彈走。在有條件的情況下，如被咬，應(yīng)內(nèi)服抗阻胺藥，外涂解毒搽劑或外用糖皮質(zhì)激素，有繼發(fā)感染者用抗感染藥物治療。（來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)）

恙蟲(chóng)

每年的6月至10月，是恙蟲(chóng)病的高發(fā)季節(jié)。恙蟲(chóng)生性喜歡在陰暗潮濕的環(huán)境中，一般在溪水兩岸或者草地附近出沒(méi)。

恙蟲(chóng)叮咬沒(méi)有強(qiáng)烈的刺痛感，所以難以及時(shí)發(fā)覺(jué)。叮咬時(shí)會(huì)分泌一種酶使人麻痹，叮咬后98%都會(huì)產(chǎn)生焦痂，主要會(huì)分布在腋下、乳房下、和后背一些隱秘位置。恙蟲(chóng)首發(fā)癥狀是高熱，除了眼睛紅以外，還會(huì)有皮膚紅腫、四肢麻痹、惡心嗜睡等癥狀。