遼寧省疾控中心最新提示！這不是“小感冒”

每到花粉季，打噴嚏、流鼻涕、眼睛癢等癥狀頻頻出現，不少人把花粉過敏當作“小感冒”，覺得扛一扛就過去了。

4月14日，遼寧省疾病預防控制中心環境衛生所專家介紹，從公共衛生與疾病預防控制角度來看，花粉過敏是常見的過敏性疾病，也是需要規范防控的公共衛生問題，做好科學預防，才能遠離花粉困擾。

過敏影響多個器官

花粉過敏，又稱為花粉癥，是人體免疫系統對空氣中飄浮的風媒花粉產生的異常免疫反應。楊樹、柳樹、柏樹、榆樹、蒿草、豚草等植物的花粉，顆粒小、重量輕、飄散范圍廣，極易被人體吸入。當過敏體質人群接觸后，免疫系統會將其誤認為“有害物質”，釋放組胺等炎癥介質，引發一系列過敏癥狀。花粉過敏不具備傳染性，但有明顯遺傳傾向和季節性，花粉濃度越高，發病概率越高。

花粉過敏

并非只影響鼻腔

若不及時干預

可累及多個器官

誘發多種疾病

嚴重影響生活質量

過敏性鼻炎：最常見的病癥，表現為陣發性打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻癢、鼻塞，晨起和夜間癥狀加重，易被誤判為感冒，長期可影響睡眠和注意力。

過敏性結膜炎：由花粉直接接觸眼結膜所致，表現為眼癢、結膜充血、流淚、畏光、分泌物增多，嚴重時影響視力。

過敏性皮炎：皮膚接觸花粉后出現紅斑、丘疹、瘙癢，多見于面部、頸部等暴露部位，搔抓后易加重癥狀。

三級防護擺脫過敏

從疾病預防控制角度看，花粉過敏防控遵循“早預防、少接觸、早干預、防加重”原則，具體分為三級防護。

一級預防：減少接觸，源頭防控

　　關注花粉濃度預報，濃度高時減少外出，避免清晨、大風天、干燥天氣前往公園、郊外等花粉密集區域；外出佩戴口罩和密封護目鏡，阻擋花粉吸入和接觸眼結膜；外出歸來及時更換外衣、洗手洗臉、清洗鼻腔，清除附著的花粉；居家關閉門窗，使用帶HEPA濾網的空氣凈化器，選擇在室內晾曬衣物。

二級預防：提前干預，規范應對

　　過敏體質人群，可在花粉季來臨前2到4周，在醫生指導下預防性用藥，降低發病風險；出現輕微癥狀及時處理，不拖延、不硬扛，避免癥狀加重誘發哮喘等嚴重疾病；明確自身致敏花粉種類，針對性規避接觸。

三級預防：規范治療，防止惡化

　　癥狀嚴重者及時就醫，遵醫囑使用抗組胺藥、鼻用激素、滴眼液等規范治療，不濫用藥物、不擅自停藥；確診花粉誘發哮喘者，隨身攜帶急救藥物，避免急性發作；長期反復過敏者，可在專業醫生評估后進行脫敏治療，從根源調節免疫系統。

來源：沈陽日報