多地大課間 “玩”出創意新火花

“咚咚鏘、咚咚鏘——”清脆的鼓點響徹校園，五彩空竹在空中翻飛，竹竿開合間躍動著靈動身影，創新小游戲與傳統運動相映成趣……2026年春季新學期開學以來，浙江、山東、福建、河北等地的多所學校創新大課間形式，將傳統體育文化傳承與科創思維、地域特色深度融合，打破傳統課間“單一跑操”模式，讓每一段課間時光都成為學生強健體魄、浸潤文化、激活思維的“成長課堂”，切實落實“健康第一”育人理念，讓青春活力在陽光下盡情綻放。

在浙江，傳統體育與校園大課間的碰撞，綻放出別樣光彩。浙江省杭州市丁蕙第二小學作為杭州市首批舞龍（舞獅）教學傳承基地，將龍獅這一非遺項目融入每日大課間，對傳統舞龍舞獅動作進行改編，創編適合小學生的龍獅操，融入“采青”“擺尾”等經典意象，形成“社團做精、大課間做廣”的特色模式，讓全體學生在揮臂扎馬間感受非遺魅力，錘煉團結協作精神。據了解，最初，龍獅運動只是學校的精品社團課程，隨著“雙減”政策落地和傳統文化進校園的深入，學校決定讓這項非遺運動走出社團、走向全體學生。

同樣是浙江，紹興市上虞區康居路小學則走出“傳統+科創”的創新路徑，打造“傳統韻味+科技活力”的課間體育體系。“我們通過數據監測優化活動設計，讓課間活動更科學、更貼合學生需求，讓孩子們在運動中動手、在玩樂中動腦。”該校體育老師石金龍介紹，學校結合相關要求，確保學生每日綜合體育活動時間不低于2小時，將傳統體育與科創益智相結合，讓孩子們在感受傳統文化魅力的同時，也能鍛煉體能、激活思維，再通過數據監測，讓課間活動更科學、更貼合每個孩子的需求。

還有麗水市景寧畬族自治縣民族小學，學校立足民族特色，將畬族傳統竹竿舞引入大課間，成為傳承民族文化的重要載體。學校對傳統竹竿舞進行簡化創新，選用輕便耐用的竹竿，拆解復雜舞步，搭配畬族民謠伴奏，以“開合開合開開合”的節奏，讓不同年齡段學生都能參與其中。同時，通過課程化教學、大課間普及與社團訓練相結合的方式，讓學生在跳躍中提升身體素質，在潛移默化中感受畬族文化的魅力，培養協作意識。如今，竹竿舞已成為該校校園文化的特色名片，多次在畬族文化展演中亮相。

除了浙江，福建、山東、河北等地的校園也紛紛打造特色大課間品牌。如在福建云霄縣東廈中心小學，學校以“一校一品”為抓手，設置30分鐘特色大課間與15分鐘微型課間，將武術操、排球、推鐵環等傳統項目與籃球、射箭等特色社團結合，創新推行專業體育教師巡回教學模式，破解農村學校師資瓶頸，讓“身上有汗、眼里有光”成為每一位孩子的標配。

山東濟南各校也各顯特色，讓大課間活力滿格。濟洛路小學將跑步、武術操與特色體能訓練有機融合；景匯小學融入秧歌、舞龍、跳皮筋等傳統文體項目；匯波小學推行“雙操多練”模式，構建三層數據聯動機制；山東師大附中在教室門口安裝單杠，實現小場地靈活運動，讓學生利用碎片化時間加強鍛煉；武城縣狀元小學將跳皮筋、丟沙包等傳統項目與現代體能訓練融合，讓傳統文化在校園煥發新生……

在河北滄州，滄州市第二實驗小學以“武建泱泱 薪火相傳”為主題，將舞龍舞獅與劈掛拳、八極拳等滄州本土武術經典動作融合，簡化編排后配上節奏感強的鼓樂，成為全校學生的“標配課間操”。學校不僅組織千余名學生集體練習，還邀請武術非遺傳承人開展專題宣講，講解龍獅寓意與武術文化脈絡，讓孩子們在運動中讀懂傳統傳承。

隨著各地大課間不斷豐富活動內容、優化實施模式，傳統體育在校園落地生根，科創活力融入校園日常，也助力著每一位青少年在陽光運動中舒展身心、向陽生長。

來源：中國體育報