聚焦“三高一疹”防控，“樂齡健康講師團”珠江畔開講

隨著“帶狀皰疹關注周”在2026年正式升級為覆蓋整個3月的“帶狀皰疹行動月”，健康科普正從短期宣教向常態化、長效化的行動模式轉變。北京青年報記者3月28日了解到，正是在此背景下，以升級版“樂齡健康第一課”為載體，聚焦“三高”與帶狀皰疹的協同防控，邀請多位權威專家在廣州舉辦科普活動，為市民帶來一堂貼近生活、實用易懂的健康科普課。

帶狀皰疹并非簡單的皮膚病，而是一種由潛伏的水痘-帶狀皰疹病毒引起的感染性皮膚病，常見于50歲以上中老年、慢性病患者、自身免疫性疾病患者以及免疫功能低下人群。除了造成皮膚損傷外，疼痛是帶狀皰疹典型癥狀，可貫穿于病程全過程。

“這種疼痛常被描述為灼燒、電擊或刀割，對生活質量的沖擊巨大?！濒吣洗髮W附屬第一醫院皮膚科主任胡云峰強調，“尤其對于本身已有慢性病的老人，病毒更易‘趁虛而入’，且帶來的痛苦往往更重、恢復更慢?！毕嚓P數據進一步揭示了“三高”人群面臨的更高風險：心血管疾病患者患帶狀皰疹的風險比普通人高39%，糖尿病患者患帶狀皰疹的風險比普通人最高可高出60%。

“三高”與帶狀皰疹一旦共病，危害并非簡單相加，而是相互加劇，形成惡性循環。南方醫科大學珠江醫院內分泌代謝科主任陳宏解釋道：“高血糖環境削弱了免疫防線，讓病毒有機可乘；而劇烈的皰疹疼痛又會反過來加劇血糖波動，增加管理難度。有數據顯示，24%的糖尿病患者血糖控制惡化?！?/p>

廣東省人民醫院，廣東省心血管病研究所心內七區主任余丹青則從心腦血管風險角度提示：“有研究表明，患帶狀皰疹后短期內心腦血管事件的發生風險會增加，帶狀皰疹發病后1周內心梗風險增加68%，1個月內中風風險增加78%?！?/p>

對病情穩定的“三高”患者來說，預防帶狀皰疹比治療更重要。2025年起，國家疾控局明確提出“探索對適宜人群開具疫苗處方”，為醫防協同服務創新提供了權威政策依據。其中，廣東省率先開展“預防接種服務提升年”，重點打造“30分鐘接種圈”，并將疫苗接種融入日常診療，著力打通醫防協同的“最后一公里”。如今在廣州，居民在家門口的社區衛生服務中心就能獲得專業的健康風險評估和個性化的預防指導。其中，接種疫苗是目前預防帶狀皰疹、降低共病風險的有效方法之一。

北青報記者了解到，“樂齡健康第一課”繼去年11月北京國家老年大學成功落地試點后在上海和廣州深化實踐，“樂齡健康第一課”完成了模式與內容的全面煥新，立足50歲以上“備老人群”共性健康需求和常見疾病共管等問題，打造標準化課件與專業講師團，構建了可復制、可推廣的科普范式。

文/北京青年報記者 張鑫

編輯/張麗