去年12月,年僅4歲的明明(化名)第一次被家長帶到東莞虎門愛爾眼科醫院。主訴是“視物模糊1年”。一個4歲多的孩子,看不清東西持續了整整一年,家長才帶他來醫院。 檢查結果讓所有人大吃一驚:孩子的右眼眼軸長:27.23mm,左眼眼軸軸長:27.17mm!
根據醫務人員介紹,正常4歲兒童的平均眼軸長度在22mm左右,一個成年人正常眼軸軸長約24mm,一旦超過26mm,就已經屬于高度近視的范疇。隨后進行的散瞳驗光證實了最壞的情況:明明的近視度數已經高達1150度!明明的這種情況,再加上媽媽也是高度近視,醫生建議進行基因檢測排查病理性近視的可能,甚至不得不談及“后鞏膜加固術”這種手術干預方案。一個4歲的孩子,正在面臨失明的風險。
一、 早到可怕的“視力危機”:為什么要關注眼軸?
很多家長認為,近視就是度數深淺的問題。其實,在眼科醫生眼里,更關注一個核心數據——眼軸長度。
東莞虎門愛爾眼科醫院視光及小兒眼病科主任鐘暉醫生指出,眼軸就像眼球的身高。人出生時是遠視,隨著年齡增長,眼軸慢慢變長,遠視度數逐漸降低,這個過程叫“正視化”。但如果在發育期眼軸增長過快、過長,就會導致光線無法準確落在視網膜上,形成近視,相當于你的金庫里有300塊錢,但因為你的過度透支,300塊錢馬上花完了,而且還負債累累。
明明4歲的眼軸已經達到27.96mm,眼軸超過26.5mm、度數超過600度,往往伴有眼底病變風險的,明明這種情況已經是病理性近視,高度近視患者的視網膜脫離風險是常人的7-8倍,未來可能會面臨黃斑出血、視網膜裂孔等不可逆的視力損傷;病理性近視相關眼底病變已成為我國不可逆性致盲眼病的主要原因之一。
二、 這些“求救信號”,家長別再當成小毛病
回顧明明的病史,家屬發現“視物模糊1年”才來就診。這一年,是孩子視力發育的黃金期,卻被忽視了。
1.瞇眼、歪頭視物: 這是最常見的信號。孩子通過瞇眼讓光線進入眼睛時更聚焦,歪頭是為了尋找一個不受散光干擾的角度 。這就像拍照時調整焦距,說明他的眼睛已經“對不上焦”了。
2.頻繁眨眼、揉眼: 因為看不清,眼睛長期處于緊張狀態,導致疲勞干澀,孩子會本能地通過眨眼和揉眼來暫時緩解 。
3.湊得很近、看電視往前跑: 如果發現孩子看書幾乎要把臉貼上去,或者看著電視就不自覺地往前走,這是典型的視力下降表現 。
4.抱怨頭痛、眼睛累: 孩子可能不會表達“看不清”,但會說“頭疼”、“眼睛酸”,這可能是過度使用調節力導致的視疲勞 。
醫生提醒:如果孩子出現以上任何一種情況,請不要再等待,務必帶孩子到正規眼科醫院進行醫學驗光檢查。
三、 為什么要做醫學驗光?
現在很多家長圖省事,帶孩子去路邊眼鏡店電腦驗光就配鏡了,這是最大的誤區。
1.分清真假近視:
鐘暉醫生強調,孩子第一次出現視力下降,可能是“假性近視”。這是因為長時間過度用眼導致睫狀肌痙攣引起的。如果是假性近視,通過放松和用藥可以恢復。但如果不辨真假,直接配一副眼鏡戴上去,就真的“弄假成真”了 。只有通過散瞳驗光(如明明使用的阿托品散瞳藥膏,每個孩子情況不同,使用的散瞳眼藥水不同),讓睫狀肌徹底麻痹放松,測出真實的度數 。
2.建立屈光檔案,監測眼軸:
單純的視力表檢查不夠。從3歲起,就應該為孩子建立一份屈光發育檔案,重點記錄眼軸長度、角膜曲率、屈光度等數據。 眼軸每年的增長幅度,是判斷近視進展速度的金標準。如果眼軸年增長超過0.2mm,就必須啟動干預 。
四、 如果孩子已經近視,我們該怎么辦?
若發現近視,需要在眼科醫生指導下,選擇角膜塑形鏡(OK鏡)、多點離焦眼鏡、低濃度阿托品等手段做近視防控。
明明的情況屬于進展迅速的病理性高度近視,文中提到的“后鞏膜加固術”是一種針對此類情況的手術方式,通過加固眼球后壁的鞏膜,阻止眼軸過度增長,相當于為失控的眼球踩下“急剎車” 。對于類似明明這樣的低齡高度近視患兒,必要時還需進行基因檢測,排查是否存在綜合征型遺傳眼病 。
鐘暉醫生還指出,上學期間、寒暑假往往是孩子們用眼強度高峰!往往這些日常是孩子近視防控的漏洞,稍不注意孩子的“睛庫”就在透支,特別提醒家長關注這些細節::
1.戶外活動是“良藥”: 每天保證2小時以上的日間戶外活動。陽光可以刺激視網膜釋放多巴胺,這是最簡單、最便宜、最有效的方法。
2.行為與環境改造: 嚴格遵守“20-20-20”法則(每次近距離用眼20分鐘后,都要遠眺20英尺,也就是6米以外的遠處至少20秒)。
3.保持一拳一寸一尺,坐姿端正須做到(讀書寫字時需保持眼睛距離書本一尺(約33cm);胸口與桌沿保持一拳(約6-8cm);握筆指尖距筆尖一寸(約3cm)。
4.堅持不熬夜,保持充足的睡眠。
5.飲食均衡,不挑食——不挑食,不偏食,多吃水果和蔬菜,少吃甜食和辛辣食物。
6.定期到專業眼科進行醫學驗光檢查。
近視不可怕,可怕的是不以為然和為時已晚。我們呼吁家長放下手機,多觀察孩子的舉動,多帶孩子走出戶外。不要等到像明明這樣,年僅4歲就要面臨可能致盲的眼底風險時,才追悔莫及。早發現、早干預、早預防,才是給孩子最好的“睛”彩未來。 如果發現孩子日常用眼有任何異常,請第一時間到專業眼科醫院就診。
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