13歲男孩飽受睡眠困擾！無創治療幫娃告別睡眠障礙

極目新聞通訊員 黃潔瑩

“孩子每天晚上翻來覆去就是睡不著，好不容易睡著了又容易醒，白天上課直打瞌睡，脾氣還越來越大……”最近，市民李女士帶著13歲的兒子凱凱到湖北省婦幼保健院就診，孩子竟然是患上了一種在學齡期兒童中相當普遍的疾病：睡眠障礙。

從去年底，凱凱就開始逐漸出現了睡眠問題，最開始是入睡比較慢，逐漸發展為從上床到真正睡著，至少需要一個多小時，而且這種情況每周都會發生兩三次。不僅如此，凱凱夜里還特別容易驚醒，一晚上要醒兩三次，醒了之后往往很難再次入睡。長期睡不好，直接導致他白天精神萎靡，上課時昏昏欲睡，情緒也變得暴躁易怒，經常因為一點小事就和家長、同學起沖突。

李女士起初以為凱凱是故意拖延不想睡，或者是缺鈣，于是給他補了鈣，甚至批評他調皮貪玩，但孩子的睡眠問題始終沒有改善。

3月初，李女士帶著凱凱來到了湖北省婦幼保健院就診，兒童神經內科主任陳利娟通過詳細問診、專業檢查以及系統評估后發現，凱凱并非是睡眠習慣問題，而是典型的兒童睡眠維持障礙伴入睡困難。

“兒童睡眠障礙的表現往往很隱蔽，很容易被家長誤解?！标惱曛魅谓榻B，很多家長認為孩子“鬧覺”是性格或習慣問題，或是簡單地歸咎于缺鈣、受驚嚇。事實上，入睡困難（超過30分鐘無法入睡）、夜間頻繁覺醒且難以再次入睡、以及由此導致的日間功能損害（如嗜睡、注意力不集中、情緒不穩），這三聯征正是兒童睡眠障礙的核心表現。

陳利娟主任表示，近年來兒童睡眠障礙的發病率逐年上升，約15%-20%的學齡兒童存在不同程度的睡眠問題。長期睡眠不足不僅影響白天的精神狀態和學習能力，更關鍵的是會干擾深睡眠期生長激素的分泌，導致生長發育遲緩，甚至誘發焦慮、抑郁等情緒問題。

針對凱凱的情況，醫療團隊并未使用藥物治療，而是采用了經顱直流電刺激（tDCS）的無創神經調控技術。治療時，醫生在凱凱的耳垂上貼兩個電極，予以微弱極化的直電流，調節皮層的興奮性，從而幫助孩子重建正常的睡眠節律。整個過程無痛無創，每次僅需20分鐘，凱凱可以邊治療邊看書。陳利娟也叮囑家長注意觀察孩子情緒，多幫他紓解壓力，體諒和支持學齡期的孩子。

經過一個療程約5次的治療后，凱凱的睡眠狀況顯著改善：入睡時間縮短至15分鐘內，夜間不再驚醒，白天精神飽滿，生活和學習又逐漸回到正軌。

“睡眠是兒童大腦發育的‘營養劑’，睡不好全身都受影響。”陳利娟提醒家長，如果孩子每周出現3次以上入睡困難或夜間驚醒，且持續超過一個月，并伴有白天精神萎靡、學習困難、情緒波動或生長發育滯后等情況，就應高度警惕，及時帶孩子到兒童神經內科或睡眠門診就診，絕大多數兒童睡眠障礙通過早期科學干預都能得到有效改善。

（來源：極目新聞）