情人節書單 | 愛自己，是終身浪漫的開始

2025年底，網絡熱詞“愛你老己”爆火。

它將“自己”稱之為“老己”，成為“愛自己”的一種俏皮表達方式。

當全世界都在教你如何愛人，“愛你老己”想提醒你，不要忘了傾聽、擁抱那個或許被忽略的自己。

今天情人節，我們準備了一份特別的書單，帶你走上一段認識自己、豐盈內心的旅程。

無論你此刻身處怎樣的關系狀態，或獨處，或相愛，都請你要記住，最深刻而長久的，始終是你與自己的關系。

畢竟，愛自己，才是終生浪漫的開始。

01

《婚姻的勇氣》

金小安 著

暢銷書作家金小安講述改善親密關系、經營婚姻的勵志讀物。

作者深度剖析了現代婚姻更容易出現的問題，同時更注重本書的實操性，在書中介紹了許多了具體的經營婚姻的方式，簡單易行，且能幫助夫妻雙方各自檢視反省自身的問題，找到問題的根源，也能更有效地解決婚姻中的問題，促進親密關系。

婚姻是一種承諾，一個需要信守的約定，它表明你和伴侶都相信彼此，覺得世界上沒有人比對方更加重要。

你們會抱怨、憤恨、推讓和你死我活地爭吵，但你們依然選擇二人同行，共同努力成長。

02

《溫柔和善良要有鋒芒》

[韓]金在植 著

韓國作家金在植撰寫的一部心靈勵志類文學作品。重點講述人際間關系，讓人們重新思考“好人”的意義。

與其努力成為別人眼中的好人，不如懂得自己的珍貴，關系的答案最終還是從自身出發。

作者采用語錄體的形式，將為人處世、追求愛情及平衡自我與身外事物之間關系等人生哲理娓娓道來，激勵讀者用善良和溫柔的心態對待生活中的各種人際關系，但也要有自己的處世原則，從而使人以更加積極的態度面對人生中的各種關系，對自己的人生擁有更加透徹的把握。

03

《幸福的小種子》

[日]松浦彌太郎 著

日本生活美學家松浦彌太郎關于“幸福”的人生療愈指南。

書中講述了松浦彌太郎是如何在自己的生活中播種幸福的小種子，并將幸福傳播給他人的。

作者給出的建議和積極向上的人生觀，指引著當下迷茫的人們，并幫助他們尋找生活中的小確幸。

04

《檸檬水式生活：高段位人生精進5法則》

[美]扎克·弗里德曼 著

哈佛大學、沃頓商學院高材生，世界500強企業精英扎克?弗里德曼的從業智慧。

沃倫·巴菲特為什么如此成功？有的人可能會說：因為他很幸運，或者因為他剛入行的那個年代，取得成功會相對容易一些。

但拋開金錢財富不說，沃倫·巴菲特與你我并沒什么不同之處，他的成功是他個人選擇的產物。像沃倫·巴菲特一樣，你現在的生活也是你個人選擇的結果。同樣，你也可以獲得你想要的成功。

本書告訴你，那些高段位人生有其通用5法則——PRISM。

05

《沒關系，是第一次呀》

[韓]寥寂 著繪

本書是韓國人氣漫畫家寥寂的暖心治愈漫畫。這本書里，作者記錄了自己對生活的理解、煩惱和思考，圖片風格萌動可愛，文字溫暖而有力，引人深思。

作者在本書中訴說了很多平時想說卻不敢說出口的心里話，當然，這些話都是借著小企鵝和其他小動物的口吻去說的。

這些話平時一直被小心翼翼地藏在心底，生怕說出口的瞬間會給別人造成麻煩或者傷害。畢竟訴說是暢快的，聆聽卻是沉重的。

希望這本書，能夠觸碰每一位閱讀者柔軟的心底，能夠成為一枚小小的創可貼，能為心里的小傷口打個補丁。

制作｜熊思琪

初審｜熊思琪

復審｜趙海燕

終審｜李 漓

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