遼寧
雖然阿爾茨海默病的病因尚不十分明確，但從某種程度上，阿爾茨海默病還是可以被預防的。
1.多參加社會活動，多與人交往，保持良好的社會人際關系。培養興趣愛好，老年人可以多做些感興趣的事及參加公益活動、社會活動等來強化腦部神經。
2.戒煙限酒，生活有規律。喝酒過度會導致肝機能障礙、引起腦機能異常。一天喝酒超過300克以上的人比一般人更容易患阿爾茨海默病。抽煙不僅會造成阿爾茨海默病，也是心肌梗死等危
3.有高血壓、糖尿病、高血脂癥等疾病的人群，要進行積極有效的治療。防治心腦血管疾病有益于保護大腦健康。
4.積極用腦可以增加人的注意力，預防腦力衰退。讀書發表心得、下棋、寫日記等都是簡單而有助于腦力的方法。
5.小心跌倒。頭部摔傷會導致癡呆，高齡者必要時應使用拐杖。
6.要有積極樂觀的生活態度，避免過于深沉、消極、唉聲嘆氣。高齡者常需面對退休、朋友亡故等失落的經驗，很多人因而得了抑郁癥，使免疫機能降低，甚至長期臥床。
7.在每年的健康體檢時，建議加入腦健康體檢項目。例如認知量表測試或影像學檢查，有助于早期發現疾病征兆。
早發現、早治療可以大大減緩和推遲阿爾茨海默病的發生和進展。隨著疾病進展，患者可能逐漸遺忘了很多事情，也會慢慢認不出身邊的家人和朋友，但在他們的記憶深處，他們從未忘記過愛他們的人和他們愛的人。全社會及公眾需要從內心深處去改變和摒棄對阿爾茨海默病的消極和悲觀看法，用科學的防治方法、用優質的照護服務，幫助阿爾茨海默病患者及家屬打破無助與絕望的堅冰，讓患病者在患病期間仍舊可以享受有品質、有尊嚴的生活，享有參與社會家庭活動的權利。如果我們能夠用一顆誠摯的心去關愛他們，就可以幫助他們安寧、從容地度過余生。
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