親歷學(xué)霸兒子躺平才懂：孩子得了“空心病”，比抑郁更可怕！家長(zhǎng)千萬(wàn)要警惕！

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9月27日（周六）晚上7點(diǎn)

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《幫厭學(xué)躺平孩子重拾學(xué)習(xí)信心》

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01

還有半年，就要中考了，15歲的兒子，卻不想去上學(xué)了。

這個(gè)學(xué)期，他隔三岔五的請(qǐng)假。

找的理由很可笑，有時(shí)候是頭疼，有時(shí)候是心情不好。

不過(guò)腦子的借口，放縱的擺爛，讓班主任都放棄了，從一開始的苦口婆心，到現(xiàn)在懶得多問(wèn)。

只要我發(fā)消息給他，替兒子請(qǐng)假，老師都是禮貌性的回復(fù)一句：“好，注意休息”。

老公工作繁忙，常年駐外，對(duì)于孩子的教育也冷淡理性。

他認(rèn)為，如果孩子不是學(xué)習(xí)那塊料，就不用逼了，以后的路由他自己走。就算他一輩子不出門不工作，躺平啃老，父母留點(diǎn)錢，就算盡到義務(wù)了。

可我不甘心。

一個(gè)好好的孩子，不能正常上學(xué)，最后不能正常工作，融入社會(huì)，跟行尸走肉有什么區(qū)別？

這個(gè)世界上，誰(shuí)都可以放棄他，但我不行！

否則我這么多年的心血就白費(fèi)了！

從小學(xué)三年級(jí)時(shí)，我就做了全職媽媽，從那天開始，我就沒有了個(gè)人的空間，每天都圍著孩子轉(zhuǎn)。

我以為，一心一意的照顧孩子，陪伴輔導(dǎo)學(xué)習(xí)，能讓孩子更加優(yōu)秀，成才。

小學(xué)階段，確實(shí)如此，兒子學(xué)習(xí)認(rèn)真，各項(xiàng)表現(xiàn)都名列前茅。

我本以為，上初中后，他還會(huì)繼續(xù)優(yōu)秀下去。

卻沒想到，多年的付出打了水漂，孩子如今連學(xué)都上不了。

為了讓兒子好好學(xué)習(xí)，正常上學(xué)，我勸過(guò)，罵過(guò)，甚至哀求過(guò)。

可回應(yīng)我的，卻是兒子一次比一次崩潰的情緒。

他控制不住的大吼，摔東西，說(shuō)自己已經(jīng)很痛苦了，覺得活著沒意思，為什么我還要反復(fù)嘮叨，說(shuō)些沒用的廢話？

他說(shuō)需要休息，讓我別逼他。

可我真的不知道，他累在哪兒，每天什么也不用操心，就是去學(xué)校上學(xué)，到底哪里累了？

時(shí)間一天天飛速流逝，我心急如焚。

我現(xiàn)在都不敢想未來(lái)他會(huì)怎么樣，只盼著他能順利返校，參加中考！

但現(xiàn)在看來(lái)，這個(gè)簡(jiǎn)單的要求，都是一種奢望！

02

為了不再浪費(fèi)時(shí)間，也能讓兒子盡早上學(xué)，我開始積極自救。

學(xué)習(xí)青春期孩子厭學(xué)、不去上學(xué)的案例、課程，我終于慢慢意識(shí)到，兒子的問(wèn)題出在哪里——他是典型的“空心病”表現(xiàn)！

空心病，顧名思義，就是心是空的。它是一種時(shí)代的病癥，越來(lái)越廣泛的出現(xiàn)在孩子身上。

得了空心病的孩子，不知道自己為什么活著，不知道活著的意義和價(jià)值是什么，也不知道自己到底要成為怎樣的人，就像是一個(gè)沒有心、只有軀殼的空殼一樣。 這類孩子表面看一切正常，但沒有內(nèi)在動(dòng)力，對(duì)于生活、未來(lái)都是迷茫的，他們的前進(jìn)和發(fā)展全部來(lái)自別人的肯定，所以他們也感受不到滿足，因?yàn)樵谒麄兛磥?lái)，凡事都是沒有意義的。 這樣的孩子，不在乎任何東西，甚至是自己的生命！

很多家長(zhǎng)都無(wú)法理解，現(xiàn)在的孩子是怎么了：

好吃好喝供著，父母的關(guān)注和愛也給的很足，可以說(shuō)生活中唯一需要努力的，就是學(xué)習(xí)了。 這么好的生活，怎么現(xiàn)在的孩子動(dòng)不動(dòng)就抑郁了，空心了，躺在家里不去上學(xué)了？

于是，很容易認(rèn)定孩子是矯情，身在福中不知福，更加用力的逼迫孩子改變。

但時(shí)代是變化的，家長(zhǎng)不能用30年前的經(jīng)歷，解讀明白現(xiàn)在的孩子。

現(xiàn)在孩子所承受的壓力，不管是學(xué)業(yè)難度，還是競(jìng)爭(zhēng)的激烈，都遠(yuǎn)高于過(guò)去。

他們面臨的，是不斷被擠壓的睡眠時(shí)間，難度更高的題，和不斷減少的自主時(shí)間。

現(xiàn)在的孩子，已經(jīng)活在物質(zhì)豐厚的社會(huì)中了。站在父母創(chuàng)造的優(yōu)渥條件里，他們確實(shí)不必靠奮斗去改變命運(yùn)。

所以，在學(xué)習(xí)壓力倍增和驅(qū)動(dòng)力不足的雙重因素下，厭學(xué)、失去奮斗動(dòng)力的孩子越來(lái)越多。

面對(duì)“空心”的孩子，家長(zhǎng)不能講過(guò)時(shí)的道理，他們懂得道理可能比我們還多！

只有針對(duì)性的解決他們當(dāng)下的困境，才能讓孩子重新喚醒生命熱情，找回學(xué)習(xí)動(dòng)力。

最關(guān)鍵的核心，就是讓孩子本身跟現(xiàn)實(shí)社會(huì)有更多的鏈接，尋找自己存在的價(jià)值和意義！

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03

1、低下身子，去看見孩子真實(shí)面對(duì)的壓力和痛苦，理解他們真實(shí)的精神困境

在很多家長(zhǎng)看來(lái)，現(xiàn)在孩子的抑郁也好，厭學(xué)也罷，都是一種無(wú)病呻吟，日子過(guò)的太好了。

確實(shí)，現(xiàn)在的孩子物質(zhì)生活極大豐富，跟我們童年的貧瘠沒法比。

但學(xué)習(xí)的壓力，精神上的緊繃，同樣也是真實(shí)的痛苦。

得了空心病的孩子，如同陷入到精神層面的困境中，喪失學(xué)習(xí)動(dòng)力，對(duì)生活也提不起興趣。

家長(zhǎng)要做的，不是站在過(guò)去的“正確分析”中，評(píng)判孩子的脆弱。

而是放下成見，去走近理解孩子。

愿意看見他們的煩惱，了解他們的痛苦，再運(yùn)用自己的經(jīng)驗(yàn)，幫孩子分析、化解煩惱。

那些厭學(xué)休學(xué)，喪失動(dòng)力的孩子，看似躺平在家，無(wú)憂無(wú)慮。

但他們的內(nèi)心其實(shí)非常煩躁，承受著巨大的壓力。

很多時(shí)候，孩子不是不想溝通，而是無(wú)人可說(shuō)。

在關(guān)閉心門前，他曾經(jīng)試圖跟你講過(guò)很多次。但家長(zhǎng)往往站在自己的角度，壓制評(píng)判。

當(dāng)家長(zhǎng)做到少說(shuō)教，少指責(zé)，少逼迫；多共情，理解，傾聽。

孩子會(huì)在充滿安全和包容的氛圍里，放下戒備心理，跟你傾訴真實(shí)的困擾。

親子之間有了信任，你的話，孩子才愿意聽，你的引導(dǎo)，孩子才愿意配合。

2、帶孩子多跟美好的世界聯(lián)系，幫孩子找回生命熱情，重建活力滿滿的心理狀態(tài)

現(xiàn)在的孩子之所以不容易快樂(lè)，除了繁重的學(xué)習(xí)壓力外，也是純粹的快樂(lè)體驗(yàn)太少了。

不管學(xué)什么，都有目的。不是為了豐富特長(zhǎng)，就是為了方便升學(xué)錄取。

任何事物掛上功利的標(biāo)簽，就會(huì)變得不純粹，有了評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，孩子就很難放松心情，投入其中。

這些年，為了讓兒子的“簡(jiǎn)歷”好看，我沒少逼他上各種興趣班。

書法、架子鼓、美術(shù)、籃球等等學(xué)了一大堆，最后都成了負(fù)擔(dān)，因?yàn)槲铱傁Ｍ軐W(xué)出個(gè)樣子來(lái)。

現(xiàn)在，我放下一切有目標(biāo)的驅(qū)使，讓孩子回到純粹的狀態(tài)。

這是喚醒他生命熱情，恢復(fù)心理健康的關(guān)鍵一步。

我?guī)胤N兵式旅行，一周打卡一個(gè)城市，體驗(yàn)各種風(fēng)味小吃。

戶外的山水，自然風(fēng)光，充滿能量，讓兒子精神為之一振。

回到家，我也不管他的學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)他多睡覺，多出去玩。

看電影，去城市美術(shù)館，環(huán)球影城，只要能走出去，我都大力支持。

睡好了，人的情緒就好；走出家門，會(huì)在陌生的環(huán)境里，跟陌生人的接觸中，觸發(fā)不同的感受。

抑郁消極的情緒自然減少，看多了新鮮的事物，又會(huì)激發(fā)孩子的好奇心和探索的渴望。

慢慢的，兒子的情緒越來(lái)越飽滿，神情也輕松而積極。

他開始主動(dòng)的打開課本，跟同學(xué)要筆記，追趕落下的功課。

再躺平的孩子，也清楚的知道自己什么事該做，應(yīng)該怎么做。

他們?nèi)鄙俚模莾?nèi)心的能量和啟動(dòng)的動(dòng)力。

當(dāng)心理能量充沛，生命活力滿滿時(shí)，才有余力去面對(duì)學(xué)習(xí)。

3、引導(dǎo)孩子做有現(xiàn)實(shí)意義的事，體會(huì)自己的存在價(jià)值

人生活在這個(gè)世界上，不是躺平索取才最快樂(lè)，而是需要通過(guò)付出，體會(huì)生命的價(jià)值，和存在的意義。

但在現(xiàn)實(shí)生活中，很多家長(zhǎng)都全權(quán)包辦了孩子的一切，讓孩子幾乎衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口。

他們以為，這樣能給孩子節(jié)省時(shí)間，方便孩子全身心投入到學(xué)習(xí)上。

但卻沒意識(shí)到，孩子不是一臺(tái)學(xué)習(xí)的機(jī)器，沒有跟生活建立真實(shí)的鏈接，一味的讀書、做題，他的價(jià)值感也落不到實(shí)處。

長(zhǎng)期如此，人怎么能不空心？

明白了這個(gè)道理，我做了兩個(gè)調(diào)整。

首先，是停止包辦，把生活的體驗(yàn)還給孩子。

我明確告訴兒子，以后媽媽不會(huì)事無(wú)巨細(xì)的提醒你，操心你的衣食住行，甚至你什么時(shí)候返校，都你自己決定。但媽媽能保證的，就是只要你需要，我都在，時(shí)刻支持你。

兒子有些不敢置信。

但隨后的日子，他發(fā)現(xiàn)，自己可以自由選擇剪什么發(fā)型，幾點(diǎn)洗澡，跟同學(xué)單獨(dú)出去，看多久手機(jī)后，他反而變得非常珍惜自己的權(quán)利。

在寬松的環(huán)境里，他逐漸摸索出適用自己的一套規(guī)則，并沒有出現(xiàn)我擔(dān)心的一塌糊涂。

可見，越壓制，越反叛。當(dāng)我們把做主的權(quán)利還給孩子后，孩子反而會(huì)認(rèn)真思考，鍛煉出一定的自理能力。

其次，是鼓勵(lì)兒子做利他的事情，在付出中驗(yàn)證自己存在的價(jià)值。

恰好小區(qū)群里發(fā)了一則通告，社區(qū)征集義工，探望孤獨(dú)癥兒童。

兒子報(bào)名參加后，回來(lái)感觸很深。

他告訴我，陪孩子們畫畫，聽歌，從沒覺得一天過(guò)的這么有意義。尤其在告別時(shí)，孩子雖然不會(huì)表達(dá)，但依依不舍的樣子，讓他特別觸動(dòng)。

他第一次發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己的人生，已經(jīng)是很好的牌了：

“我覺得人活著，還是要努力的，學(xué)習(xí)不一定是為了自己，多掙點(diǎn)錢，以后可以幫助他人，對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)，這樣奮斗才有意義，有價(jià)值，不白活一次。”

在做志愿者的經(jīng)歷中，兒子真切感受到，自己的那些特長(zhǎng)沒白學(xué)，能讓孤獨(dú)癥孩子們開心笑起來(lái)，他覺得是很有意義的事。

就這樣，在循序漸進(jìn)的改善中，在一點(diǎn)一滴的付出里，兒子的心，又重新被努力的價(jià)值填滿。

喚醒了內(nèi)在的熱情和動(dòng)力，兒子主動(dòng)要求返校，學(xué)習(xí)勁頭十足，為中考積極準(zhǔn)備。我相信，經(jīng)歷了這次重生一樣的改變，兒子接下來(lái)不管遇到什么養(yǎng)的情況，都能充滿信心的跨越過(guò)去。

實(shí)際上，當(dāng)孩子進(jìn)入青春期，突然變得叛逆、厭學(xué)，感覺完全變了個(gè)人，我們很多家長(zhǎng)都是懵的，不知道孩子為什么會(huì)變成這樣，既不愿意聽我們講，也不跟我們溝通自己的想法，我們只能陷在跟孩子“較勁”的對(duì)抗泥沼里，無(wú)法自拔！跟孩子把道理說(shuō)盡了，甚至是硬逼，全都沒用！

為了幫助青春期孩子家長(zhǎng)，更加科學(xué)、有效的教育孩子，我聯(lián)合著名家庭教育專家黃志猛老師，專門針對(duì)青春期孩子，打造了一堂《青春期叛逆厭學(xué)孩子變形計(jì)：?jiǎn)拘褍?nèi)驅(qū)力》父母實(shí)操課！

黃志猛老師從事家庭教育超過(guò)20年，對(duì)青春期孩子教育有非常豐富的經(jīng)驗(yàn)和方法！

課程內(nèi)容聚焦青春期孩子：學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、厭學(xué)躺平、叛逆難管、親子關(guān)系差、沉迷手機(jī)、學(xué)不會(huì)學(xué)不好、學(xué)習(xí)成績(jī)差等問(wèn)題，教的方法簡(jiǎn)單易懂，更容易上手去做！你一定聽得懂，學(xué)得會(huì)，用得來(lái)！

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點(diǎn)亮“在看”，愿我們的孩子越來(lái)越好，我們的家庭與人生越來(lái)越幸福！

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