兒子爬了300個小時后，我發現，爬得多的孩子，有4個明顯優勢

墨仔10個月的時候，有一次在小區的水泥地上爬行，碰到一個老奶奶，她對墨仔的爬行給予了高度的贊揚。

她很遺憾自己的孫子當時沒有爬行，直接學習走路，現在幼兒園里練習正步走，他總是同手同腳，左右不協調。

老奶奶說：孩子就是要多爬，真好啊，你看你家寶寶爬得多快。

關于寶寶爬行有3種不同觀點：

第一種是非常重視，給寶寶創造了大量的機會和空間練習爬行。

第二種是非常謹慎，認為爬多了會傷到寶寶的膝蓋，而且地上細菌太多。

第三種是順其自然，知道爬行的重要性，但因為沒有掌握正確的引導方法，沒有足夠的耐心，寶寶爬不爬就隨緣吧，爬了更好，不爬也無所謂。

我個人屬于第一種觀點，引導兒子累積爬行了300多個小時，扎扎實實的獲益了。

如果你的寶寶已經6個月了，那這篇文章一定要收藏起來。

01

爬行的5個重要作用

1、促進大腦發育、刺激神經連接

在寶寶學會爬行之前，如果想要移動改變方位，大部分是需要借助大人的力量抱著寶寶。

俯趴、翻身這些大運動的活動范圍也是有限的，寶寶不可能從臥室一路翻滾到客廳。

但是學會爬行以后就完全不一樣了，他可以自由支配身體，大腦此時開始發揮高級的指揮功能，向身體四肢發出移動的命令，眼睛、耳朵也要肩負起配合的責任。

想去哪里、眼睛就看到哪里、手腳開始協調前進爬向哪里。

寶寶的視覺、聽覺、觸覺、協調能力都得到最大程度的刺激和鍛煉，共同協作完成爬行的任務。

2、促進視覺功能的發育

視覺能力不僅僅是視力的提升，俗話說眼睛是心靈的窗戶，一雙靈動的眼眸能更好的完成視覺采集的工作。

在爬行的過程中，寶寶會用眼睛去尋找目標，然后鎖定這個目標，把這個信息反饋給大腦，再由大腦下命令調動身體各個部件跟隨眼睛爬到這個目標。

寶寶的眼睛開始訓練往不同的方向、不同的距離去觀看。

從而使眼睛調整遠近焦距的能力得到快速發展，眼睛肌肉得到鍛煉，最終提升寶寶的視覺追蹤能力，才能做到“眼疾手快”。

3、發展空間感和方向感

爬行最大的優勢在于可以讓寶寶隨心所欲的活動，探索每一個不同的空間。

在家里爬行的時候，每個房間的布局就會呈現不一樣的空間感，在戶外爬行的時候，廣闊的戶外環境又會給寶寶帶來特別的感受。

在爬行的過程中，寶寶鉆來鉆去、體驗大的、小的、寬的、窄的等不同的空間感覺。

由此產生出關于空間的概念，對于未來辨別方向、走路、學習立體幾何都會有很大的幫助。

4、發展平衡能力

寶寶從出生以后一直都在做一件事情，那就是掌握與地心引力的關系，掌握平衡。

平衡能力涉及到人體的大腦、前庭覺、本體覺、四肢協調等方方面面。

當人的頭部位置發生變化的時候，身體各部就要快速響應，保持平衡，這個能力是需要不斷的練習與磨合才能逐漸掌握的。

爬行就是寶寶初期鍛煉平衡能力最好的方式，不僅可以發展背部、四肢的肌肉力量，還能鍛煉控制和調整頭部位置的能力。

5、為獨立行走打下堅實的基礎

傳統的育兒經驗中，會把寶寶學習走路做為一個重要的目標，以前會用到學步車，現在則會用到助步帶、助步車，大多數家長還會采用彎著腰手扶著寶寶腋下教寶寶走路的方式。

其實這樣是完全沒有必要的，因為走路首先需要具備一定的生理基礎：

充足的脊柱力量和四肢力量、完善的生理彎曲、足夠強大的平衡能力以及手眼協調能力、視覺能力等等，

我們需要做的是讓孩子具備這些生理基礎，再去讓孩子學習走路。

充足的爬行可以讓孩子形成這些生理基礎，從扶站到扶走、再到松手獨立行走，是自然而然的過程，完全不需要外力干預輔助。

英國著名的神經學專家薩利戈達德布萊斯指出：

爬行就其本身而言具有整合功能，它訓練手眼協調，其視力距離恰恰是孩子幾年后學習讀寫所需要的，爬行以一種與重力之間新的關系來訓練平衡技能。

理論知識說清楚了，再來看看實踐結果吧。

02

兒子的爬行實踐經驗

墨仔完成了大約300多個小時的爬行經歷以后，我非常肯定的告訴周圍的親戚朋友：

讓孩子多多爬行吧，好處太多！

1、走路不用扶、不用教

墨仔從7個月開始爬行，一直爬到12個月，周歲剛過沒幾天，墨仔站起來獨立走出了人生的第一小段路。

從廚房的門口慢慢的走到了正在做飯的奶奶身邊，大約有2米的距離。

雖然走路姿勢略顯生硬，但是能看到他走的很穩，身體沒有左右前后搖晃，兩個胳膊舉起來努力保持這平衡，一步一個腳印。

大概一個多星期，他就已經走得非常穩當 ，很少摔跤了。

很多人會害怕寶寶學走路摔倒后仰磕到后腦勺。

但據我觀察，墨仔摔倒的時候基本上都是以爬行的姿勢前趴下去，而非后仰或者屁股蹲。

這是爬行鍛煉出的肌肉記憶。

摔倒后，再撅著屁股自己站起來，非常絲滑，不哭不鬧。

2、走路穩當、平衡能力很好

小區的老人看到墨仔走路的樣子，都說他走的非常穩當，以為墨仔至少學了半年，但實際上我們只走了一兩個月而已。

在墨仔走路的時候，我發現他能夠輕松準確的繞過障礙物，這說明他的目測距離的能力發育的不錯。

遇到難度較小的上下坡、上下臺階，他也可以保持住平衡，獨立完成，不需要我幫忙。

墨仔2歲多開始學平衡車競技，很多高難度的動作都能很快學會，教練說他的平衡能力很好。

這些都是爬行打下的堅實基礎。

3、站得端、坐得直，體態好

我并沒有刻意教墨仔學習獨坐，除了吃輔食必須靠坐在餐椅上以外，只要清醒著，墨仔就是爬行的狀態。

在爬行之前，墨仔獨坐的時候明顯能看到背部呈現彎曲的“C”型，感覺下一秒就要栽倒了。

但是爬行了一段時間以后，墨仔的脊柱力量明顯強大了很多，坐起來又直又穩。

雖然說傳統育兒觀念是“三翻六坐九爬爬”，要讓寶寶先學會獨坐。

但是如果讓孩子多俯趴多爬行，先爬行后獨坐，他們會坐的很直很穩當，不會后仰栽倒。

墨仔站立的時候，也是抬頭挺胸的樣子，體態很端正，坐在桌子旁畫畫的時候，坐姿也很標準，儼然一副小學生的樣子。

這幾點都是肉眼可見的爬行帶來的好處，而對于大腦、智力的促進，我相信是一個長期的過程。

4、空間知覺發展得很快

墨仔2歲多開始玩拼圖、積木、七巧板等和空間知覺有關的玩具，我觀察下來的結果是：

他能很快的根據參考圖找到拼圖/積木的位置，進階很快。

在玩需要立體空間知覺參與的竹節棍積木時，也能毫不吃力的拼出來，或者按照自己的想象拼出充滿立體感的造型。

當然，我不想神話爬行，沒有爬行過的寶寶不一定就是笨孩子，爬行過的寶寶也不一定聰明絕頂。

但是，爬行對于寶寶的運動能力、平衡能力、身姿體態的影響確實是積極的。

對于我們家長來說，單就不用彎腰駝背的扶著寶寶學習走路這一點，足夠證明讓寶寶多爬行是一個可行的方案。

所以，還是讓寶寶多多爬行吧。