毀掉一個(gè)孩子能量的，從不是貧窮，而是父母這4種行為

你家孩子精神頭足嗎？

現(xiàn)在打開(kāi)手機(jī)看看，孩子們差別真大：

有的孩子渾身是勁，積極樂(lè)觀，情緒穩(wěn)當(dāng)，眼睛亮亮的，像個(gè)小太陽(yáng)。

有的孩子整天沒(méi)精打采，皺著眉，對(duì)啥都沒(méi)興趣，門(mén)都不愛(ài)出。

很明顯，前面那種是高能量，后面是低能量。

有研究說(shuō)，人的能量水平是不一樣的。

孩子沒(méi)精神，往往是周?chē)h(huán)境影響的，特別是父母。

有的父母在給孩子充電，有的卻在耗電，甚至不斷斷電。

現(xiàn)在這年頭，缺吃少穿還能補(bǔ)，要是孩子心里那點(diǎn)“電”耗光了，可真難辦。

當(dāng)爸媽的，得時(shí)刻留神，別讓孩子在這4個(gè)地方被“耗干”了。

剛過(guò)去的寒假，你家孩子怎么過(guò)的？

是不是晚上不睡、早上不起、零食不停、懶得動(dòng)彈？覺(jué)得這樣才算放假。

很多家長(zhǎng)也想，放假嘛，放松點(diǎn)沒(méi)事。

但你知道嗎？一個(gè)假期的放縱，換來(lái)的很可能是孩子發(fā)胖、體質(zhì)變差、容易生病、上課還老走神。

為啥呢？說(shuō)說(shuō)我兒子的事。

我兒子身體本來(lái)挺好，但怪了，每年寒假準(zhǔn)得生場(chǎng)病。

去醫(yī)院看，醫(yī)生說(shuō)沒(méi)啥大毛病，就是免疫力低了，讓多休息多運(yùn)動(dòng)。

我搞不明白，孩子他爸悄悄說(shuō)：“是不是一放假，生活就亂套了？他每次都這樣。”

我一想，還真是。

一到寒假，他就徹底黑白顛倒，一兩點(diǎn)睡，中午才起。

吃飯也亂了，早飯不吃，午飯湊合，晚上餓極了就胡吃海塞。

一天到晚窩在家里，不出門(mén)，不運(yùn)動(dòng)。

這么一套“作”下來(lái)，身體能好嗎？生病是遲早的事。

所以今年寒假，我給他換了過(guò)法。

要求他一日三餐按時(shí)吃，下午必須出門(mén)活動(dòng)一小時(shí)。

打游戲可以，但要有節(jié)制。

果然，今年開(kāi)學(xué)，他身體啥事沒(méi)有，總算打破了“寒假必生病”的怪圈。

很多孩子都這樣，平時(shí)還行，一放假就全亂套。

時(shí)間長(zhǎng)了，身體先垮了。

一位老教師說(shuō)過(guò)：

“孩子放假，學(xué)習(xí)可以放一放，但身體一定要管好。”

毀掉一個(gè)孩子的健康，可能只需要一個(gè)放縱的假期。他會(huì)自己把身體的“電量”耗光。

這里有個(gè)簡(jiǎn)單的建議，就八個(gè)字：

“動(dòng)能生陽(yáng)，靜能養(yǎng)神”

平時(shí)上學(xué)用腦多，要閉目養(yǎng)神，看看遠(yuǎn)處，別熬夜瞎想，讓眼睛和大腦歇歇。

到了假期，就別老坐著了，多出去跑跑跳跳，曬曬太陽(yáng)，提高抵抗力。

做到動(dòng)靜平衡，別太累，也別太懶，身體能量自然就足了。

現(xiàn)在孩子厭學(xué)的原因很多，“學(xué)習(xí)障礙”是比較麻煩的一種。

但很多孩子的“障礙”不是天生的。

研究發(fā)現(xiàn)，有些孩子讀不懂、算不對(duì)、學(xué)不好英語(yǔ)，不一定是笨或遺傳，可能是心里“怕”學(xué)習(xí)。

一害怕，就從心理上抗拒，把自己這方面的能力給“鎖”死了。

我身邊就有個(gè)活生生的例子。

以前有個(gè)學(xué)生，叫樂(lè)樂(lè)。

他成績(jī)不錯(cuò)，總在班里前十，但永遠(yuǎn)進(jìn)不了前三。

因?yàn)樗麛?shù)學(xué)太差了，而且越來(lái)越差。

最離譜的時(shí)候，他其他科目加起來(lái)能考年級(jí)第一，數(shù)學(xué)卻是倒數(shù)第一。

有一次他數(shù)學(xué)又考砸了，我沒(méi)忍住問(wèn)他是不是沒(méi)用心。

樂(lè)樂(lè)委屈得不行，跟我說(shuō)了實(shí)話。

原來(lái)他爸爸就是數(shù)學(xué)老師，整天跟他強(qiáng)調(diào)數(shù)學(xué)多重要，逮著機(jī)會(huì)就讓他做題。

樂(lè)樂(lè)稍一放松，就被他爸嚴(yán)厲批評(píng)。

他總可憐巴巴地問(wèn)：“爸，我能玩會(huì)兒?jiǎn)幔俊?/p>

回答總是呵斥：“玩什么玩，浪費(fèi)時(shí)間！”

“他可能想讓我當(dāng)個(gè)數(shù)學(xué)家吧。”

樂(lè)樂(lè)低著頭小聲說(shuō)，“所以我一看數(shù)學(xué)書(shū)就煩，就想睡覺(jué)。

黑板上的數(shù)學(xué)題，看著都像我爸的臉，我害怕。”

《小王子》的作者有句話說(shuō)得挺好：

“如果你想造一艘船，別急著催人去找木頭、下命令，你要做的是激起他們對(duì)大海的向往。”

想讓孩子愛(ài)學(xué)習(xí)，不是硬逼。

你越使勁，越嘮叨學(xué)習(xí)多重要，孩子壓力就越大，反而會(huì)害怕學(xué)習(xí)。

把學(xué)習(xí)那點(diǎn)熱情和動(dòng)力都耗光了，還學(xué)什么？

就像樂(lè)樂(lè)的爸爸，他想讓孩子學(xué)好數(shù)學(xué)。

與其天天說(shuō)大道理，不如在生活里讓孩子看到數(shù)學(xué)有用，比如夸他邏輯好，夸他腦筋轉(zhuǎn)得快。

多給點(diǎn)正面反饋，孩子學(xué)起來(lái)才高興，才有勁頭繼續(xù)學(xué)。

教育專(zhuān)家講過(guò)這么個(gè)事。

有個(gè)小女孩，放學(xué)了不回家，就待在教室。

老師問(wèn)她為啥不回去。

小女孩說(shuō)：

“我不想和媽媽待一塊。她不是罵我，就是罵爸爸，不然就在我面前唉聲嘆氣，說(shuō)自己多累，家里多缺錢(qián)，我天天聽(tīng)這些，可我又沒(méi)辦法。”

最后，小女孩還說(shuō)：“老師，我愛(ài)媽媽?zhuān)艺娴呐滤乙稽c(diǎn)也不喜歡我家。”

別說(shuō)孩子了，大人天天被負(fù)能量包圍，也想躲開(kāi)。

有句話說(shuō)得好：“情緒這東西，是會(huì)傳染的。”

如果一個(gè)家里，經(jīng)常有這幾種情況：

1??老因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就罵孩子、埋怨孩子；

2??夫妻倆總為孩子的事吵架，讓孩子夾在中間為難；

3??整天抱怨生活，覺(jué)得老天不公，自己命苦。

那你再看這家的孩子，多半會(huì)有這些表現(xiàn)：

要么特別“懂事”，從不敢提要求，怕麻煩別人；

要么特別敏感，別人說(shuō)句重話他能想好幾天；

要么習(xí)慣討好所有人，只有讓爸媽高興了，自己才覺(jué)得安全。

這都是家里那些看不見(jiàn)的“情緒黑洞”搞的鬼。

它們?cè)谝稽c(diǎn)點(diǎn)吸走孩子的快樂(lè)，偷偷奪走孩子身上的活力和朝氣。

有研究也證明了：人和人之間的能量會(huì)互相影響，而且壞情緒傳得特別快。

所以，給所有爸媽一個(gè)真心建議：

別讓孩子當(dāng)你的“情緒垃圾桶”，要做個(gè)有力量的父母。

孩子還小，還沒(méi)學(xué)會(huì)怎么處理這么多復(fù)雜情緒。

爸媽把自己的焦慮、抱怨全倒給孩子，不僅沒(méi)用，還會(huì)讓家里的負(fù)能量翻倍，把孩子也壓垮。

你見(jiàn)過(guò)這樣的孩子嗎？

特別容易累，年紀(jì)輕輕卻沒(méi)點(diǎn)朝氣；

對(duì)什么都提不起興趣，無(wú)欲無(wú)求的；

不愛(ài)說(shuō)話，不愛(ài)交朋友，就喜歡自己一個(gè)人待著。

網(wǎng)上有人說(shuō)這是“身弱”，其實(shí)說(shuō)白了，就是身體底子可能弱，更重要的是心氣沒(méi)了，心里沒(méi)勁，做什么都累。

你可能奇怪，小孩家家的，心里能怎么沒(méi)勁？

前兩天看到兩個(gè)網(wǎng)友的故事。

網(wǎng)友老張，四十多了，985名校熱門(mén)專(zhuān)業(yè)研究生，這條件聽(tīng)著多好。

可他現(xiàn)在一事無(wú)成，靠父母養(yǎng)老金過(guò)日子。

他說(shuō)自己心理出了問(wèn)題。

從小爸媽就老拿他跟親戚家孩子比。

不巧，那家孩子成績(jī)更好，還能歌善舞，一路保送名校。

“你怎么就比不上人家？”這句話，說(shuō)了他三十年。

這幾年他好不容易干出點(diǎn)樣子，父母又說(shuō)：“你看，人家早就賺大錢(qián)了！”

結(jié)果老張?jiān)絹?lái)越焦慮，本來(lái)就不多的自信和心氣全耗光了，干脆啥也不干了。

另一個(gè)網(wǎng)友小李是個(gè)寶媽?zhuān)B(yǎng)孩子時(shí)沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，整天擔(dān)心。

怕孩子出事，怕孩子做不好。

凡事能代勞的，她都替孩子做了。

她覺(jué)得，把孩子保護(hù)得好好的，他就能健康快樂(lè)。

可孩子長(zhǎng)大后，并沒(méi)像她想的那樣好，反而性格特別膽小、怕事。

心理專(zhuān)家說(shuō)過(guò)：

“適當(dāng)?shù)膿?dān)心是愛(ài)，過(guò)度的擔(dān)心是詛咒。”

爸媽過(guò)度的擔(dān)心，就像捆住孩子的手腳，把他天生那股勁兒給卸掉了。

如果孩子長(zhǎng)期活在“不敢、不能、不會(huì)、不許”的環(huán)境里，他會(huì)慢慢變得脆弱，心里那點(diǎn)力量也根本長(zhǎng)不起來(lái)。

想給孩子心里“充電”，有兩種辦法：

一是爸媽給足愛(ài)和支持；

二是讓孩子自己試著解決問(wèn)題，從中獲得成就感。

爸媽要多用愛(ài)、祝福和信任去養(yǎng)孩子。

因?yàn)楦改笩o(wú)條件的愛(ài)，是孩子最后的底氣，是兜底的能量。

而鼓勵(lì)孩子去嘗試、去面對(duì)困難，才能喚醒他內(nèi)心屬于自己的那股力量。

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