盡人事不苛求，舒坦過(guò)好每一天

晚年活法：知天命盡人事不苛求，舒坦過(guò)好每一天

年齡步入晚年之時(shí)，究竟要用怎樣的一種姿態(tài)，才能夠過(guò)得舒適暢快又愜意呢？我花費(fèi)了半輩子的時(shí)間去思索探尋求索，經(jīng)過(guò)了歲月的沉淀以及生活的磨礪，最終把它歸納總結(jié)為九個(gè)字：知曉天命，盡力人事，不去苛求。這般情形并不是消極地去逃避塵世，而是在清楚明晰地認(rèn)清了生活所進(jìn)行劃定的邊界之后，仍然毅然決然地做出選擇，全力以赴傾盡所有地活好生命當(dāng)中的每一天。

下面這三條，是我于漫漫人生道路上切切實(shí)實(shí)的深刻感悟。它們好似一盞盞明燈，照亮了我晚年生活的導(dǎo)向，使我在歲月的長(zhǎng)河里頭能夠從容地向前行進(jìn)，坦然無(wú)懼地面對(duì)生活的種種狀況。

晚年如何知天命

知曉天命，意味著清晰地曉得自身的能力跟局限，不會(huì)特意去跟自然規(guī)律進(jìn)行無(wú)謂的抗衡。踏入六十歲之后，身體的改變?cè)桨l(fā)顯著，我能夠?qū)崒?shí)在在地感覺(jué)到自己的腿腳變得緩慢，記性也遠(yuǎn)不如從前。剛開(kāi)始，我常常企圖借助各種各樣的保健品以及強(qiáng)化鍛煉來(lái)再度尋回往昔年輕的狀況，然而最終卻致使膝蓋受傷，睡眠質(zhì)量也大幅降低，覺(jué)都睡不安穩(wěn)。

隨后，我慢慢領(lǐng)會(huì)過(guò)來(lái)，身體展現(xiàn)出走向下坡路的態(tài)勢(shì)這是自然之理，就如同秋天到來(lái)樹(shù)葉必定會(huì)變黃一樣。于是，我不再?gòu)?qiáng)硬迫使自己每天行走一萬(wàn)步，而是改成練習(xí)太極拳、八段錦，也不再熬夜看球賽，開(kāi)始按時(shí)作息。知曉了天命所規(guī)定的界限，心境反倒變得更為從容淡定，能夠坦然地面對(duì)身體的改變與生活里的種種。

晚年怎樣盡人事

已清晰認(rèn)清自身所處邊界后，全力以赴切實(shí)把力所能之事做到位，這便是盡人事。就像我退休后給自己定了一堆規(guī)矩，每天早早起床去買(mǎi)菜，絕不敷衍了事；每周一定和老伙計(jì)下兩盤(pán)棋，絕不落單而處；每年按時(shí)去做一次體檢，絕不拖延延后。我還努力學(xué)會(huì)手機(jī)支付及網(wǎng)上掛號(hào)等技能，盡量不給子女添麻煩。

年紀(jì)比我大五歲的鄰居老張，每天都全神貫注地鉆研養(yǎng)生食譜，借助合理的飲食調(diào)養(yǎng)身體，使自己變得精神抖擻。到了晚年懂得盡人事，意思就是要把吃飯、睡覺(jué)這類看上去平常的小事鄭重對(duì)待，把健康管理當(dāng)成每天務(wù)必要完成的關(guān)鍵任務(wù)，這樣才能夠讓晚年生活過(guò)得豐富且有價(jià)值。

晚年如何不苛求

不進(jìn)行苛刻要求，這代表著對(duì)于結(jié)果秉持看得開(kāi)的那種豁達(dá)心境，絕對(duì)不會(huì)自己給自己沒(méi)必要地增添煩惱。兒子在外地開(kāi)展工作，兩個(gè)月時(shí)間才回來(lái)探望我一回，我內(nèi)心當(dāng)中完全沒(méi)有抱怨的意思；體檢報(bào)告上面有幾個(gè)箭頭出現(xiàn)，只要醫(yī)生明確表明沒(méi)什么大問(wèn)題，我就不會(huì)再為這個(gè)而糾結(jié)；回顧過(guò)去，年輕的時(shí)候沒(méi)有做出一番能夠令人矚目的成就，可是現(xiàn)在我也不會(huì)再去翻那些過(guò)去的事情。我見(jiàn)到身邊有一些老伙計(jì)，成天和子女沒(méi)完沒(méi)了地進(jìn)行較勁，或者懊悔當(dāng)年沒(méi)有選對(duì)人生道路，最終把自己氣得一身都是毛病。

現(xiàn)在我所秉持的是這樣一種態(tài)度，對(duì)于那些能夠去爭(zhēng)取的事情，會(huì)全力以赴地去進(jìn)行爭(zhēng)取，要是經(jīng)過(guò)努力爭(zhēng)取不到，那就罷了，要知道順應(yīng)自然的那種發(fā)展態(tài)勢(shì)，比其他任何的事情都更加重要。

從根本上來(lái)說(shuō)，那被稱作晚年幸福的狀況，并非是由所擁有事物數(shù)量的多少來(lái)決定的，而是在于對(duì)事情計(jì)較數(shù)量的多少。當(dāng)我們邁進(jìn)人生后半階段的時(shí)候，就會(huì)越發(fā)清楚地了解到，真正能夠給內(nèi)心帶來(lái)安寧以及快樂(lè)的，并非是物質(zhì)的堆積，而是一顆豁達(dá)且不計(jì)較的心。您認(rèn)為在“知天命、盡人事、不苛求”這三條當(dāng)中，自己最難達(dá)成的是哪一條呢？

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