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暈車的人都懂
世界在旋轉(zhuǎn),胃部在翻涌
一股冷汗從脊梁骨冒出來
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近日
關(guān)于“網(wǎng)約車電車暈車的原因”的話題
沖上熱搜
引發(fā)網(wǎng)友熱議
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注:風(fēng)琴腳,指駕駛員頻繁踩油門和松油門的駕駛方式,類似踩風(fēng)琴踏板般交替操作
評(píng)論區(qū)不少網(wǎng)友表示:
“奇怪!油車沒事
怎么一上網(wǎng)約車電車就暈車?”
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“科普中國”指出
網(wǎng)約車電車容易暈車并非心理作用
而是因?yàn)槟壳皬V泛使用的
新能源電動(dòng)車
確實(shí)可能增加暈車的概率
那么,究竟為什么
乘坐電動(dòng)汽車更容易引起不適呢?
要理解這一點(diǎn)
我們首先需要弄清楚
人為什么會(huì)暈車?
在醫(yī)學(xué)界,暈車叫作“暈動(dòng)癥”,它的核心解釋被稱為“感覺沖突論”。簡單來說,我們的大腦為了維持平衡,同時(shí)接收了三路信號(hào):
內(nèi)耳前庭系統(tǒng):感受加速度和空間位置(人體內(nèi)置陀螺儀)
視覺系統(tǒng):看到周圍景物的位移(實(shí)時(shí)畫面監(jiān)控)
本體感覺:肌肉和關(guān)節(jié)感受到的姿態(tài)和壓力(身體姿態(tài)感應(yīng))
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當(dāng)你坐在車?yán)铮ㄓ绕涫窃诘皖^玩手機(jī)時(shí)),以上“三個(gè)部門”便會(huì)集體給大腦遞交信號(hào)沖突:你動(dòng)了?我沒動(dòng)!他動(dòng)了!你別動(dòng)!
這種不一致的信息會(huì)讓大腦混亂,進(jìn)而產(chǎn)生頭暈、惡心等暈車癥狀。
為什么有的人
乘坐電動(dòng)汽車更容易暈車呢?
“乘坐電動(dòng)汽車易暈車,核心原因是電動(dòng)車的動(dòng)力特性和行駛體驗(yàn),與人體自身的平衡感知機(jī)制產(chǎn)生了強(qiáng)烈沖突。”
合肥工業(yè)大學(xué)機(jī)械工程學(xué)院副教授李磊表示,燃油車驅(qū)動(dòng)有緩沖感,速度變化平緩;而電動(dòng)汽車由電機(jī)直接驅(qū)動(dòng),動(dòng)力響應(yīng)快,速度驟變感強(qiáng)。
這種瞬間變化會(huì)頻繁刺激內(nèi)耳平衡感受器,導(dǎo)致大腦接收信息偏差,從而誘發(fā)頭暈、惡心等暈車反應(yīng)。
此外,電動(dòng)汽車的多項(xiàng)設(shè)計(jì)特點(diǎn),也會(huì)加重乘客的暈車感。
例如,部分電動(dòng)汽車追求極致靜音,車內(nèi)幾乎聽不到發(fā)動(dòng)機(jī)聲響,而乘客原本可通過發(fā)動(dòng)機(jī)聲音判斷速度變化,失去這一聽覺參考后,平衡感知系統(tǒng)更易紊亂。
“為了省電,電動(dòng)汽車普遍配備動(dòng)能回收系統(tǒng),若使用不當(dāng)也會(huì)成為暈車的‘推手’,這也是關(guān)鍵誘因之一。”
松開電門,系統(tǒng)會(huì)強(qiáng)行干預(yù)減速以回收電能。這種頻繁、突兀且違背大腦慣性預(yù)判的“頓挫感”,讓內(nèi)耳前庭處于一種持續(xù)的、高頻的混亂糾錯(cuò)中。
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為什么有人從不暈車
有人卻“坐車如坐過山車”
這主要取決于前庭系統(tǒng)的敏感程度。前庭功能過于敏感的人,頭部位置和運(yùn)動(dòng)速度的突然變化,更容易引起眩暈、惡心。此外,暈車還與以下因素有關(guān):
年齡因素:2歲以內(nèi)嬰幼兒很少暈車,因?yàn)榍巴スδ苌形窗l(fā)育完善;2—12歲是暈動(dòng)病易患年齡,5歲后更明顯;15歲以后前庭器官基本發(fā)育完善,發(fā)病率減少。
性別差異:女性比男性更容易暈車。有研究認(rèn)為可能與體重分布有關(guān)——與身高相仿的男性相比,女性的身體更不穩(wěn)定。
近期狀態(tài):如果平時(shí)不暈車的人突然出現(xiàn)暈車,可能與睡眠質(zhì)量差、精神狀態(tài)差、免疫力下降有關(guān)。
環(huán)境因素:車內(nèi)空氣不流通,汽油、皮革等異味重,車輛駕駛不穩(wěn)都可能加重暈車癥狀。
有哪些方法
可以有效緩解呢?
以下幾個(gè)實(shí)用的小tips,一起來看看吧!
優(yōu)先選前排座位
車輛前部運(yùn)動(dòng)軌跡更平穩(wěn),且視野清晰,能減少視覺與體感的信息偏差,降低暈車概率。
保持車內(nèi)通風(fēng)
乘車時(shí)適當(dāng)開窗透氣,流通空氣可緩解因悶堵引發(fā)的惡心不適。
穩(wěn)住視線焦點(diǎn)
盡量將目光固定在前方遠(yuǎn)處的地平線上,不要長時(shí)間低頭看手機(jī)、看書,避免因視覺焦點(diǎn)頻繁切換而加重頭暈癥狀。
控制乘車前飲食
乘車前不宜吃得過飽,避免油膩、辛辣食物。此外,更不要空腹乘車,保持輕微飽腹?fàn)顟B(tài)更穩(wěn)妥。
借助藥物或輔助工具
若本身暈車嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物;也可嘗試涂抹薄荷油或檸檬精油等方式,幫助緩解不適。
適時(shí)運(yùn)動(dòng)
長途旅行每隔1-2小時(shí)進(jìn)服務(wù)區(qū)休息,下車活動(dòng)肢體。無法起身時(shí)可在座位上拉伸肩頸、活動(dòng)腳踝。
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下次乘坐電車前
不妨試試這些小方法
讓自己能更舒適地享受
電車帶來的便捷與環(huán)保
你有什么防暈車小妙招
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