新增300平方米空間，長寧這座健身苑大升級！

因器材和地面逐漸老化，今年2月，虹康綠地休閑廣場健身苑在長寧區體育局、新涇鎮的共同推動下完成升級改造。不僅在原有150平方米的基礎上新增300平方米空間，還引入了全新的智能健身器材，成為長寧區建成的第三處智慧健身體育設施。今天，就跟著“寧寧”一起去這個煥然一新的健身空間看看吧！

老人邊曬太陽邊聊天，小朋友在場地間穿梭跑動……對于居民而言，位于新涇鎮的虹康綠地休閑廣場健身苑是一個特別的去處，這里像一個匯聚人氣的“聚寶盆”，一年四季人氣超高。

家門口的“戶外健身房”

來到現場，只見其地面都鋪設了EPDM橡膠面層，腳感柔軟有彈性，適合跑跳運動，同時具備良好的疏水性，下雨天也不容易積水。

地面升級改造前后對比

通過蜿蜒曲折的健身步道分別打卡兩片區域，只見A區為智能健身區，B區為親子互動區。其中，A區最大的特點是引入了第三代智能健身器材，相比以往設備，新一代器材不僅能夠顯示運動數據，還能提供直觀的互動體驗。例如，居民可以在戶外體測機上完成身高、體重、體脂率、握力、縱跳、閉眼單腳站立、血氧飽和度等11項體測項目，對身體狀況進行快速評估。周邊配置的健身器材則為智能磁阻訓練器，可針對腿部力量、核心肌群、上肢力量等進行專項訓練。運動過程中，設備能實時顯示運動時間、次數以及卡路里消耗等數據，甚至根據運動量進行雙人PK。

B區則以親子互動為特色。這里配置了雙位橢圓機、雙位太空漫步機、雙位劃船訓練器、四人坐式蹺蹺板等雙人器材，讓大人和孩子可以一起參與運動。經過特別設計的蹺蹺板，一邊用來坐小朋友，一邊裝有方便家長拉動的把手，幫助孩子開心玩耍，家長輕松遛娃。

附近居民竺先生是這里的常客，他告訴“寧寧”：“我一天來兩次，中午一次、晚上一次。”關于器材升級后的感受，他覺得這讓自己有一種在健身房鍛煉的感覺。

小樹林變成健身空間

虹康綠地休閑廣場位于十字路口附近，交通便利，可輻射劉一、劉二、劉三、劉四、平塘、林泉、北虹等7個居民區，服務約3萬名居民。

因此，本次改造通過“螺螄殼里做道場”，為市民朋友繼續拓展健身空間。新涇鎮服務辦介紹：“新建的圓形區域原本是一片小樹林，在角落里，采光也不好，沒什么人來。我們對地面進行整體平整和硬化，讓市民更喜歡來這里。”

圓形區域改造前后對比

其實，虹康綠地休閑廣場本身也稱得上是一座“體育主題公園”。除了智慧健身苑點，這里還配備了球場、休閑跑道等多種體育設施。其中，球場擁有一片網球場、兩片羽毛球場和兩片匹克球場，網球場由于白天每小時只需30元，被不少球友稱為“全上海最便宜的網球場”，場場爆滿。

長寧區體育局表示，將繼續完善體育健身功能設施布局，以“體綠融合”為導向，實現體育綠化互聯互通，健身設施共建共享，讓更多“閑置空間”成為“健身場所”，優化“15分鐘社區體育生活圈”，推動全民健身和全民健康的深度融合。

虹康綠地智慧健身苑

地址：泉口路111號

部分圖片來源于長寧區體育局

記者/攝影：毛奕云

編輯：程 前

責編：顏文彬

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