(速新聞?dòng)浾?周妮)安徽跑者田蕊,在朋友的影響下報(bào)名了2026京東宿遷馬拉松。對(duì)她而言,這場(chǎng)跨越地域的奔赴,不只是一場(chǎng)競(jìng)技賽事,更是一場(chǎng)與自我的深度對(duì)話(huà)。
時(shí)光回到兩年前。那時(shí)田蕊還是一名全職寶媽?zhuān)諒?fù)一日圍著孩子與家庭瑣事打轉(zhuǎn),長(zhǎng)期積壓的生活壓力與精神焦慮無(wú)處排解,漸漸讓她產(chǎn)生了輕度抑郁的情緒。2024年10月,一次偶然的契機(jī),她結(jié)識(shí)了一位熱愛(ài)跑步的朋友,在朋友的帶領(lǐng)下,田蕊踏上跑道,邁出了改變?nèi)松牡谝徊健?/p>
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田蕊在富光2025肥西紫蓬山半程馬拉松完賽后,留影紀(jì)念
從氣喘吁吁完成3公里,到慢慢適應(yīng)能堅(jiān)持跑完5公里,再到突破10公里,田蕊在奔跑中慢慢找回狀態(tài)。奔跑的路上,她還加入了當(dāng)?shù)嘏軋F(tuán),結(jié)識(shí)了一群志同道合的跑友,大家彼此鼓勵(lì)、相伴前行,讓枯燥的跑步之路多了許多溫暖與力量。半年后,在家人的支持與跑友的陪伴下,她完成了人生第一場(chǎng)馬拉松——富光2025肥西紫蓬山半程馬拉松,以1小時(shí)52分的成績(jī),給自己的奔跑之路交上了第一份“答卷”。
回憶那場(chǎng)“半馬”,田蕊記憶猶新。她跑到最后800米時(shí),疲憊和自我懷疑讓她想要放棄。“你的家人在終點(diǎn)等你。”朋友的一句話(huà),重新點(diǎn)燃了她的斗志。為了給孩子樹(shù)立榜樣,也為了不辜負(fù)一路堅(jiān)持的自己,她拼盡最后力氣沖過(guò)終點(diǎn)。“當(dāng)跨過(guò)終點(diǎn)的那一刻,所有疲憊都被激動(dòng)取代,我超越了曾經(jīng)那個(gè)懦弱、焦慮的自己。”她感慨。
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田蕊參加阜陽(yáng)舉辦的一場(chǎng)馬拉松賽事
從開(kāi)始跑步至今,田蕊已經(jīng)陸續(xù)征戰(zhàn)6場(chǎng)馬拉松賽事,奔跑的足跡越走越遠(yuǎn)。賽道上,她收獲過(guò)無(wú)數(shù)陌生跑友的暖心鼓勵(lì);賽道外,她徹底擺脫了曾經(jīng)的情緒陰霾,重燃對(duì)生活的熱情。
田蕊坦言,選擇遷馬源于好友的推薦。一位參與過(guò)2025京東宿遷馬拉松的好友,賽后對(duì)這場(chǎng)賽事贊不絕口,反復(fù)跟她提及這是一場(chǎng)絕佳的體驗(yàn)。正是這份實(shí)打?qū)嵉暮迷u(píng),讓田蕊堅(jiān)定心意,將對(duì)自己意義非凡的首場(chǎng)“全馬”交給宿遷。
“跑步真的可以治愈一切,它讓我重新活成了自己喜歡的樣子。”親身經(jīng)歷過(guò)奔跑帶來(lái)的蛻變,田蕊也想借著自己的故事,呼吁和她有相似經(jīng)歷的人們,勇敢走出家門(mén),在奔跑中釋放壓力,遇見(jiàn)更好的自己。
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