劉建博中醫(yī)：恭喜你身體發(fā)出這 5 個信號，可能肺結(jié)節(jié)生長已停止

　　劉建博中醫(yī)：恭喜你，身體發(fā)出這 5 個信號，可能肺結(jié)節(jié)生長已停止
從醫(yī)30余年，我見過太多查出肺結(jié)節(jié)就焦慮失眠的朋友。其實90% 以上的肺結(jié)節(jié)都是良性，只要調(diào)理得當(dāng)、生活方式到位，結(jié)節(jié)完全可以停止生長、甚至慢慢縮小吸收。今天我用臨床經(jīng)驗告訴你：不用總盯著 CT，身體早會給你 “報平安”。出現(xiàn)下面這 5 個信號，說明你的肺結(jié)節(jié)大概率已經(jīng)停止生長，是值得恭喜的好轉(zhuǎn)跡象！

01
慢性干咳明顯減輕，晨起不再 “清嗓子”很多結(jié)節(jié)朋友會有無痰干咳、晨起清嗓子、嗓子異物感，這是結(jié)節(jié)刺激氣道、肺氣不宣的典型表現(xiàn)。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)：咳嗽次數(shù)變少、程度變輕不需要刻意清嗓子遇冷、遇油煙不再誘發(fā)咳嗽說明氣道刺激消失，肺部炎癥在消退，結(jié)節(jié)對呼吸道的壓迫與刺激已經(jīng)停止。
02
胸悶、憋氣消失，呼吸變 “通透”肺結(jié)節(jié)會影響局部通氣，很多人會覺得胸口壓著東西、上樓氣短、深呼吸不暢。如果你最近明顯感覺：胸口不悶、不脹走路、爬樓不喘深呼吸能 “吸到底”這是肺部氣機恢復(fù)、結(jié)節(jié)停止增大的最直觀信號，肺功能正在回歸正常。
03
睡眠變好，情緒平穩(wěn)，不再莫名煩躁中醫(yī)講 “肺主氣，肝主疏泄”，結(jié)節(jié)多與氣滯、痰凝相關(guān)。焦慮、熬夜會讓結(jié)節(jié)越長越快。當(dāng)你出現(xiàn)這些變化：入睡變快、半夜不醒情緒平穩(wěn)、不輕易生氣胸口不再 “堵得慌”說明肝氣舒暢、肺氣調(diào)和，體內(nèi) “助長結(jié)節(jié)” 的內(nèi)環(huán)境正在被糾正，結(jié)節(jié)自然失去生長動力。
04
體力回升，不易疲勞，后背不再發(fā)涼肺主一身之氣，有結(jié)節(jié)的人常氣虛乏力、稍動就累、后背發(fā)涼。如果你：白天精神足，不犯困干活、散步不輕易累手腳、后背不再怕冷說明肺氣充足、正氣變強，身體有能力穩(wěn)定結(jié)節(jié)、控制生長。
05
舌苔清爽，痰少、口不苦、口不黏痰濕是肺結(jié)節(jié)的 “原料”。舌苔厚膩、痰多口苦、口黏，說明痰濕重，結(jié)節(jié)容易長。當(dāng)你：舌苔變回薄白苔痰變少、變清口苦、口黏消失說明痰濕在化、瘀堵在通，結(jié)節(jié)的 “生長土壤” 被清除，自然停止生長。
劉建博 廣州中醫(yī)藥大學(xué)教授 呼吸內(nèi)科 主任醫(yī)師，擅長中西醫(yī)結(jié)合治療:肺結(jié)節(jié)、慢阻肺、肺氣腫、肺大泡、頑固性咳嗽、肺間質(zhì)纖維化、支氣管哮喘、支氣管炎等。現(xiàn)定期在廣州宏韻中醫(yī)互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院坐診。