上海
有腎病家族史不用慌，提前守護孩子腎臟健康
不少家長得知家族里有腎病病史時，難免會揪著心，總擔心這份“風險”會落到孩子身上。其實這份擔心可以理解，但完全不必過度焦慮。有腎病家族史，并不代表孩子一定會得腎病，只是提示孩子的患病風險比普通小朋友稍高一點，只要我們提前做好干預、科學用心守護，就能有效降低發病可能，好好守護孩子的腎臟健康。
定期給孩子做腎臟篩查，是早防早治的關鍵。有腎病家族史的小朋友，建議從3歲開始做常規篩查，3-6歲每6個月查一次尿常規和腎臟超聲，6歲以上可以根據孩子的身體情況，調整為每6-12個月篩查一次，早發現、早干預，把潛在的風險及時掐滅。如果家族中有明確的遺傳性腎病病史，家長可以在兒童腎臟專科醫生的專業指導下，為孩子做針對性的基因檢測，可以更早明確診斷，制定個體化的治療及隨訪方案。
小朋友的腎臟還處在發育階段，日常生活中我們也要養成良好習慣。飲食上，盡量給孩子做清淡少鹽的飯菜，少吃腌制品、油炸食品，別讓孩子多喝高糖飲料，也別過量補充高蛋白食物，這樣能減少腎臟的代謝負擔。提醒孩子多喝水、不憋尿，養成規律排尿的好習慣。做到規律作息，保證優質睡眠。另外，千萬別盲目給孩子吃保健品，也不要自行使用抗生素，孩子生病時一定要遵醫囑用藥，避免藥物對腎臟造成傷害。
守護有腎病家族史孩子的腎臟，不用過度恐慌。只要家長多一份細心、多一份堅持，把這些科學防護的小方法融入日常，就能為孩子的腎臟筑起一道堅實的防護墻，陪著孩子健康快樂長大。
作者
上海市兒童醫院腎臟風濕免疫科
孫蕾 主治醫師
編輯丨嚴欽
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