北京
很多人以為尿酸高就是腳趾頭疼、關節腫，其實不然。等到關節疼了，尿酸高可能已經很長時間了。我行醫幾十年，見過不少人體檢查出尿酸高，可之前一點癥狀都沒注意到。尿酸這東西，早期信號很隱蔽，你不留心就錯過了。今天就嘮嘮，尿酸升高早期會有哪些表現，認識了才能早發現。
一、尿酸高是怎么回事
尿酸是身體代謝嘌呤產生的廢物，正常情況下通過腎臟排出去。如果產生太多或者排不出去，血液里的尿酸就越積越高。
中醫講這叫"濕濁內蘊"，身體里的代謝廢物清不干凈，堆積在體內。嘿，尿酸高了，不光容易痛風，還會傷腎臟、傷血管，麻煩可不少。
二、尿酸高早期的四個信號
一、尿液顏色變深、泡沫多
1、尿黃得像濃茶
正常尿液是淡黃色的。如果你發現最近尿液顏色很深，像濃茶一樣，喝水也不見變淡，可能是尿酸在搗亂。
尿酸高會影響腎臟代謝功能，尿液顏色就會變深。
2、尿里泡沫多
小便的時候泡沫多，好久不散。這可能是尿酸結晶刺激腎臟，蛋白質漏到尿里了。泡沫尿要重視，該查查腎功能和尿酸。
你可以留意一下自己的尿液，顏色正常嗎？有沒有泡沫？
二、容易口渴、喝水多尿也多
1、老覺得渴
尿酸高的人，腎臟忙著排尿酸，水分跟著走得多，人就容易渴。明明喝了不少水，還是覺得嘴干。
2、尿量增加
喝水多尿也多，一天跑好多趟廁所。這跟糖尿病有點像，需要查一查，排除不同的原因。
中醫講"腎主水"，腎的功能受影響了，水液代謝就會出問題。
三、腰酸腰疼
1、尿酸傷腎，腰先知道
尿酸長期高，腎臟負擔重。腎不舒服的時候，腰先酸先疼。這種疼是酸軟的、隱隱的，不像扭傷那么明顯。
2、跟普通腰疼不一樣
干活累了腰疼，休息一下就好。如果沒怎么累腰也酸，早上起來尤其明顯，就要想到可能是腎的問題。
嘿，腰是腎之府，腰老是不舒服，腎可能在喊累了。
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