潘新凌青少年心理專家：校園心理問題的識別與初步干預

導讀：2025年12月4日下午，心靈青少年心理健康研究院院長潘新凌受邀為全體一線教師開展培訓：“讀懂學生，賦能成長”——校園心理問題的識別與初步干預”專題培訓活動，助力教師提升學生心理問題識別與干預的專業能力。

潘新凌青少年心理專家

潘新凌青少年心理專家

本次講座由南召一中李寧書記主持。

全體班主任及任課教師參與培訓，共同探索守護學生心靈的實踐路徑，為青少年心理健康成長注入專業力量。

此次培訓講座分為兩個會場，全體班子成員和教師均積極參與。

本次培訓針對教師在學生心理輔導中常見的困惑與難點，量身打造的實戰型課程，旨在幫助教師搭建“識別-干預-支持”的完整認知框架。

潘新凌青少年心理專家

培訓中，潘新凌老師結合中小學生心理健康數據，直觀揭示了當前青少年心理問題的嚴峻現狀。

潘新凌老師從專業視角重點解讀了“心理問題軀體化”現象——許多學生的心理困擾并非直接表現為情緒異常，而是轉化為不明原因的頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等軀體癥狀，若長期忽視，可能發展為病理性問題。

潘新凌青少年心理專家

因此，守護學生心理健康需“身心同觀”，不能將身體不適簡單歸為“逃避學習”，而應敏銳捕捉背后可能的心理信號。

針對開學季這一學生心理適應的關鍵節點，潘新凌老師建議教師主動觀察學生的情緒波動與行為變化，通過耐心溝通化解學生的焦慮與迷茫，幫助其平穩度過適應期。

同時，圍繞考試前后的心理調適，潘新凌老師倡導“以成長視角看待考試”的理念——引導學生考前聚焦“充分準備”而非“恐懼失敗”，考后關注“經驗收獲”而非“分數高低”，讓每一次考試都成為學生成長的“財富”，而非心理負擔。

在“心理問題識別與初步干預”核心環節，潘新凌老師結合實戰經驗，系統梳理了學生心理異常的三大核心信號：情緒上的長期低落、易怒焦慮;行為上的厭學逃學、社交退縮、網絡沉迷甚至自傷行為;生理上的睡眠障礙、食欲變化及不明軀體不適。

她強調，教師干預的關鍵在于“不評判、不貼標簽”，以真誠、尊重的態度傾聽學生心聲。

同時，潘新凌老師還指導教師如何聯動家長、學校心理教師構建“三位一體”支持體系——客觀反饋學生狀態、提供專業測評與就醫建議、建立長效關注機制，讓干預更具系統性與持續性。

此外，針對班主任“需兼顧學生生活與學習，壓力較大”的現狀，潘新凌老師特別融入了教師自我情緒管理的內容。

潘新凌老師分享了呼吸放松法、合理信念調節法及“心凌全息意像”法等實用技巧，鼓勵教師在守護學生心靈的同時，也要關注自身心理健康，做“內心強大的快樂教育人”。

培訓中，潘新凌老師還結合研究院干預的“優等生焦慮”“考試焦慮”“新生社交適應困難”等典型案例，通過場景化解析，讓教師掌握了更具針對性的溝通話術與干預方法，切實提升了實踐能力。

此次培訓不僅深化了對青少年心理健康現狀的認知，更掌握了科學實用的識別與干預方法，為今后開展學生心理輔導工作提供了專業支撐。

作為長期深耕中小學生心理健康領域的專業機構，心靈青少年心理健康研究院始終以“讓陽光充滿每一個孩子的心靈”為使命，持續通過專業培訓、課題研究、案例干預等方式，為教育工作者提供科學的心理健康教育支持。

潘新凌青少年心理專家

心理專家潘新凌專著《蛻變，從心開始》

潘新凌青少年心理專家

潘新凌

心理專家

青少年心理健康專家

心靈青少年心理健康研究院院長

國家OSTA認證高級心理咨詢師

15年+青少年心理健康咨詢工作

6000+青少年心理健康咨詢時長

中小學生心理干預課題組組長

心理健康專家、青少年心理健康實戰專家、青少年厭學心理干預實戰專家、千例青少年案例實操者、家校社協同干預推動者、青少年心理健康細分領域專家、河南心靈青少年心理健康研究院院長，專注于青少年心理健康。