山東
中醫理論認為，肺為“嬌臟”，不耐寒熱。寒邪能傷肺之陽氣，熱邪能傷肺之陰液，此即古人常說的“形寒飲冷則傷肺”。俗話說“秋不養肺，冬病纏身”，秋季與肺臟相應，是潤肺養生的最佳時機。通過合理的飲食調養、呼吸鍛煉、穴位按摩等，可以有效地保護肺臟健康，預防呼吸系統疾病的發生。
來源：中國中醫
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