人口負增長的潛臺詞：當下社會生活，被絕大多數人懷疑且否定

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作者：Lindsay 劉瑩

中國的生育率越來越低，從2017年的1.58降到2023年的1.0左右。

2023年：根據國家統計局公布的數據，2023年末全國人口為140967萬人，比上年末減少208萬人。全年出生人口902萬人，出生率為6.39‰；死亡人口1110萬人，死亡率為7.87‰；人口自然增長率為-1.48‰

“不買房”、“不結婚”、“不生孩子”是整個社會對現實無聲的抗議和反思。

為什么年輕人晚婚甚至不婚？

婚育成本在升高，包括經濟成本、時間成本，甚至情緒成本。

多次生育意愿調查結果顯示：生育養育成本高、經濟負擔重，是影響生育意愿的最重要原因。

數據顯示，孩子的養育成本占家庭收入的比例接近50%，而其中教育支出占養育成本比例達34%。

雖然中國人均收入不到發達國家的1/3，但中國父母對于子女教育的支出已經和發達國家處于同一個水平。中國教育支出相對于人均收入的倍數可能是世界上最高的，中國家長給孩子課外補課的比例可能也是世界上最高的。

當代中國大學生不再認為結婚生育是為獲得保障，而更強調婚育對個體的意義和價值。

隨著年輕人的學歷提高，一些人在年輕時專注于學業和職業發展，選擇推遲結婚時間。

除去理性的思考，更多的感性思維是，很多年輕人，在懷疑……現在的社會生活，值不值得過？

我覺得現在人們至少面臨幾個方面的困惑和焦慮：

宏觀層面來講，不確定的地緣政治環境，讓生活充滿不確定性和不安全感。

自然環境的惡化，沿海城市海水倒灌，某些島國甚至在考慮去別國租賃土地，讓未來變得撲朔迷離不可知。

隨著AI的發展，會把很多工種代替，大量的失業對社會穩定造成沖擊。在早期AI大大降低了成本，降低了商品價格，但購買力也下降了，因為AI無法創造購買力。

這里充滿了矛盾，不是嗎？

細微之處看，被工作過度擠壓的時間和空間，很難放松，內心信仰的缺失，讓生活失去樂趣，很容易進入虛無。

但我們出生，絕大部分人手里都只有普通人的劇本。卷生、卷學、卷考、卷工作、卷孩子……

曾經在職場，我自己的生活時間被工作嚴重擠壓，狀態很不好。

作為寶媽，更是焦灼，白天上班，晚上帶娃，絲毫沒有自己的時間。好不容易娃睡了，自己也累的倒頭就睡。

就這樣在日復一日的疲憊中，惶惶不可終日。

活著是為了什么，工作的意義是什么？賺錢的意義是什么？

如果不能從中體會幸福和快樂，一切又為了什么？

相信你也有這樣的困惑。

最近看到一個圖：

當有一個機會出現的時候，絕大部分人的第一反應是，害怕選錯。

而只有1%的人，會去不斷嘗試調整直到拿到結果。

普通人，不斷搖擺、糾結、猶豫，質疑，否定，內耗。

在這個搖擺的過程中，浪費了時間，浪費了心力，心累了，干勁也就沒有了。最終度過牛馬的一輩子。

只有少數人可以覺知到，失無可失，沒有了害怕，勇敢一點，多去嘗試，或許是普通人殺出重圍的唯一方法。

從小到大我們很多人都習慣了被安排，被父母教育，當終于有一天我們意識到，這不是我想要的人生時，生命才慢慢的綻放。

我很慶幸，當時的選擇，遵從內心，勇敢地走出那個圈，實現自我的救贖。

這個社會并不需要太多有錢人，相反要保證大多數人都是窮人，才能保證運行良好。鼓勵你結婚、生孩子，創造社會價值，而不是個體幸福。只要你結婚、生娃，就有了牽掛、有了責任，對一切的容忍度都會增加。

因為你更好“管理了……”

美國大選落幕，78歲的老爺爺川普又要上崗了，對老頭沒啥好感，但是這個確實有可圈點的部分。

特朗普在某次演講中說：“一定要做你喜歡做的事，我見過太多很有才華的人做著自己不喜歡的工作，最終碌碌無為。所以一定要做自己喜歡的事，如果你喜歡你的工作，工作起來也會更努力，也不會覺得你是在工作。還有就是不要放棄，永遠不要放棄，我也見過一些特別聰明的人，但他們信念不夠堅定，沒有那股韌勁，眼看就要成功的時候，他們放棄了，所以既然選擇做一件事，就永遠不要放棄，不要半途而廢。”

78歲還能活第如此激情四射，值得敬佩。

自由職業第4年，我對很多事情的看法有了質的改變。

比如，錢不是唯一財富，健康、良好的親密關系，簡單的人際關系，家庭的和諧，自我的覺知，都是財富。

工作的意義，不只是為了賺錢。因為喜歡而做的工作，本身就是滋養。財富只是順道而得，而這個世界為我們提供的可選擇機會真的太多，拋棄了恐懼以后，天寬地闊。

最近跟一些朋友聊天，大環境不好，企業裁員比比皆是，被動躺平的大有人在，但停下來的生活，多了一些溫情脈脈和放松。

其實當放棄無效社交和攀比，會發現LV和帆布包其實沒啥區別。并不是越擁有越幸福，而是越放手越輕松。

未來會發生很多很多變化，這個社會的結構也在變化著，很多人會被動地去轉行，這是產業結構的調整和變化。

如果你正處在失業或低能量的狀態中，我有一些小tips給到你：

1.不要熬夜刷手機，熬夜是非常消耗能量的事情。

2.盡量早起，保持運動，不需要花錢，有馬路的地方都能跑步，哪怕只是散散步，呼吸下新鮮空氣，通過天、地補充自己的能量。也可以逛逛菜市場，補充一些新鮮食材，自己做飯不僅衛生也省錢。

3.充實自己的精神生活，比如讀書，是非常便宜甚至是不花錢的，可以在讀書小程序低價買電子書，也可以去圖書館和書店，吸取智慧，避免大腦被短視頻侵害太多。

4.練習對細碎幸福保持覺知，哪怕喝一口水也能感受清冽，感受風吹，感受腳踩草坪，也可以去觸摸一顆樹，體會無所事事的幸福，心在，幸福就在。

5.做一些布施，給偏遠山區的孩子送幾件文具，把吃剩的食物帶給路邊的流浪小貓或螞蟻。

偏遠山區定點捐助

6.跟自己的內心對話，去嘗試和挖掘自己的興趣，發展一些愛好。滋養自己，也可以獲得一部分收入。

十一去歡樂谷畫彩繪

其實普通人，也可以做自己的光。

做自己，做喜歡的事，不斷成長，人生值得。

如果你考慮轉行，也可以與我聯系（brokerly），考察一下保險經紀人，可以同時帶來自由和成長的職業。

認識我：

劉瑩，8年航空、Top500外企品牌公關經理職場經歷，21年白板轉行保險金融業。可以在這些方面鏈接我：風險保障規劃，開青旅，環游中國，頌缽療愈，臨終關懷志愿者，面部彩繪師，學涯規劃與高考報名指導，持續成長的人類幼崽飼養員。

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