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霜降
是二十四節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣
霜降后,深秋景象明顯
冷空氣南下越來越頻繁
霜降不是表示“降霜”
而是表示氣溫驟降、晝夜溫差大
此時養(yǎng)生應(yīng)注意做好
“外御寒,內(nèi)清熱”
霜降晝夜溫差變化增大
因此要注意添加衣服
特別要注意腳部和胃部保暖
一朝秋暮,遍地霜華
秋冬更替,歲月一如既往
小潔祝愿大家心中常存美好
歲歲年年,溫暖安康
『婦炎潔,洗洗更健康』
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