家長再忙，也可以每天問高中生一個問題：今天你找到學習中的樂趣了嗎？

因為疫情，孩子又上起了網課。

每一段上網課的日子，都是家長提心吊膽、寢食不安的日子。

煎熬啊。

一開始，我遵循一個原則：孩子慢慢大了，有了自己的思想，家長盡量少嘮叨、多閉嘴。這對孩子的成長，有好處。

后來發現，完全不說、不提醒、不和孩子講道理，也是不行的。

你用幾十年才悟出的道理，不告訴孩子，讓孩子再浪費幾十年的時間去體驗、去總結、去醒悟，不也挺殘忍嗎？

比如“你現在努不努力，決定了你10年、20年后什么樣子”——這個成年人看起來非常簡單的道理。

但孩子未必理解，因為他根本不可能感受到。

對你而言，這種用幾十年生命才得到的教訓，卻刻骨銘心。

所以，一定要告訴孩子這個道理，但不要“講道理”，而要“講故事”。我以前寫過一篇文章，在某些平臺還成了爆文，題目就叫《》。

意思其實很簡單：通過故事講道理，不要直接把道理強加給孩子。

道理還是要講的，畢竟有些道理真的很有道理。

如果你只知道道理，手頭沒有故事，工作很忙，又沒時間去網上搜故事（其實那樣找來的故事效果不好，最好是自己親身經歷的），該怎么辦？

那就注意兩點吧。

第一，“講道理”的時間，一定要短，禁止超過5分鐘。

給孩子一個計時器，跟他說：“孩砸，爸要跟你講5分鐘的道理，超1秒罰100塊。”讓孩子負責計時，他肯定樂意。

第二，多說正面詞匯。

啥叫正面詞匯？那些你覺得比較陽光、比較積極的詞兒，比如樂趣、愉悅、充實、滿足、開心、溫暖、聰明、努力……都算。

5分鐘時間內，這些詞匯至少要出現5個。

如此一來，這5分鐘的“講道理時間”，很容易成了表揚孩子。

你一定會把眼睛一瞪：老表揚還行？表揚也得實事求是，孩子沒進步，豈能亂表揚？

說不過你。就算你對吧。

確實，表揚要實事求是，夸大會有副作用。但是，多說正面詞匯，未必就是表揚，卻能給孩子帶來正面的心理效應。

你可以用提問、啟發的方式，把這些詞匯加進去。

舉個幾個栗子：

正面情緒的表現方式：孩砸，高中生活是不是十分充實？（充實）

負面情緒的表現方式：孩砸，高中生活很累吧？（累）

正面情緒的表現方式：孩砸，攻克一道數學題，是不是有種很開心的感覺？（開心，攻克）

負面情緒的表現方式：孩砸，數學題做起來是不是特別難？（難）

孩子可能會回答：做數學題怎么可能有樂趣，難死了，煩死了！

沒關系。只要你這么說了，就會有影響；經常說，就會經常有影響。

知道“白熊效應”嗎？

科學家研究發現（是的，他們很閑），如果你對一個人說“你不要去想一頭白色的熊”，明明強調“不要這么做”，他的大腦也會浮現出一頭白熊的樣子。

這類似于心理暗示，你越強調不要如何如何，他越控制不住地去想。

你說“不要吃零食”，他腦海中就會浮現零食的樣子，就越難控制。

你說“考試不要有壓力”，他就越容易有壓力。

相反，說點正面詞匯，比如“考試時心態要放松”，他腦海中就不自覺地浮現出自己放松的樣子，更容易放松。

和孩子講道理的時候，也是如此。

啰嗦來啰嗦去，無非一句話：多說那些“好詞”兒。如果孩子還做不到，那就用提問的方式說出來。

再忙的家長，也可以拿出10秒鐘時間，問孩子一句：“今天你找到學習中的樂趣了嗎？”

除非是北大韋東奕那樣“把解題當游戲”的學神，多數高中生都會說：“學習苦死了，還樂趣！你們家長太單純！”

話說，這么提問，確實顯得家長傻了點兒。

傻就傻點兒吧。誰沒傻過。

相信我，沒錯的。每天或者間隔幾天，就問孩子一次。一開始，孩子覺得“家長是天下第一傻”，時間長了，他就習慣了。忽然有一次，他遭到老師的表揚，或者碰巧做過的難題出現在期末試卷上，內心竊喜之時，潛意識中會這么想：“貌似，這一屆家長也沒那么傻，學習偶爾還是有點樂趣的……”

這種思維用多了，他會發現，這樣的樂趣正在增多。

是時候改變一下了，家長們。你不變，孩子就不變。

高金國，筆名高了高，高級編輯，著有《好父母養出好孩子——給家長的35堂教育思考課》《寫給孩子的趣味中國歷史（12冊）》《少年讀史記故事（3冊）》《人生是一場修行》《唐朝那層窗戶紙》《齊國那些事兒》等圖書26冊。