西南石油大學(xué)：心理治療藥方“演”進(jìn)學(xué)生心里

觀眾席開放預(yù)約不到半小時(shí)就被搶完、劇本被全國39所大中學(xué)校翻拍、觀看人數(shù)超110萬……在西南石油大學(xué)校園里，連續(xù)舉辦19年的校園心理情景劇大賽是“上座率”最高的校園活動之一。在該校4月18日舉行的第19屆校園心理情景劇大賽決賽上，學(xué)生們用自編自導(dǎo)自演的原創(chuàng)劇目，把身邊的心理現(xiàn)象與療愈藥方“演”進(jìn)了大學(xué)生心里。

“明明有很多待辦事項(xiàng)，我卻一邊焦慮一邊躲在被子里刷手機(jī)”“如果計(jì)劃被打亂，我感覺天都要塌了”……情緒管理、校園霸凌、學(xué)業(yè)焦慮、就業(yè)壓力、情感關(guān)系等大學(xué)生關(guān)注的熱點(diǎn)話題、現(xiàn)實(shí)案例，被舞臺上一幕幕情景表演真實(shí)還原。“自己演、演自己，演員與觀眾極易產(chǎn)生共鳴。”獲得全國高校心理情景劇展演一等獎的研一學(xué)生楊川榆概括身邊同學(xué)“追劇”的原因。

不同于常見的舞臺劇，心理情景劇自帶“科普”療效。如何讓心理健康知識更“絲滑”地入腦入心？學(xué)生創(chuàng)作團(tuán)隊(duì)在編劇、排演上下足了功夫。

創(chuàng)作《暗處有光》前，大三學(xué)生李亞潔和團(tuán)隊(duì)廣泛搜集真實(shí)案例，并與心理專業(yè)老師反復(fù)討論支撐理論，對心理創(chuàng)傷問題的處理形成了更全面深入的認(rèn)知。“合理歸因”“正念”等心理學(xué)專業(yè)術(shù)語被拆解成一個(gè)個(gè)校園故事，通過無限循環(huán)、穿越等大學(xué)生中流行的劇本手法，再用純“手搓”的道具展現(xiàn)舞臺，輕松的氛圍讓觀眾沉浸其中，不知不覺就掌握了心理知識。

“和角色一樣，我以前總是習(xí)慣性躲在角落、回避困難，在編劇過程中，我們陪伴主人公重新讀懂勇氣，最終與自我和解，也讓我尋回了勇氣和力量！”對李亞潔而言，這段創(chuàng)作過程也是一段自我療愈之旅。

借助這臺戲，不少學(xué)生從受教者轉(zhuǎn)變?yōu)閭鞑フ摺！鞍呀箲]消化掉，就能變成勇敢的養(yǎng)料！”這句臺詞成為了王藝霏的座右銘。大一入校后，轉(zhuǎn)專業(yè)困惑、人際相處等成長的煩惱接踵而來，借助《她聽到夯歌》里“小禾”的故事，王藝霏在舞臺上大聲說出了自己的困惑，也讓臺下觀眾的同理心被激發(fā)。“主人公的焦慮我太懂了，每次看劇都像進(jìn)行了一次深刻的‘心理按摩’，既治愈又充滿力量。”大二學(xué)生王天樂在觀看中深受啟發(fā)。

比賽之外，這臺好戲走下舞臺、走進(jìn)了課堂。“與其逃避困境，不如用行動改變自己！”在教師劉莉的核心心理素養(yǎng)提升課上，師生們正在熱火朝天地探討二課小劇目《愛的五種語言——我該如何應(yīng)對吵架》的臺詞與劇本。在鼓勵學(xué)生把情景劇作為第二課堂實(shí)踐項(xiàng)目后，劉莉感到學(xué)生不僅參與度變高了，學(xué)習(xí)效果也大幅提升，“基于心理劇治療理論，學(xué)生在沉浸式排演中宣泄了情緒、澄清了困惑，也掌握了知識”。如今，心理情景劇作為該校全國學(xué)生綜合素質(zhì)訓(xùn)練基地——心理資本“加油站”的重點(diǎn)項(xiàng)目，成為了第二課堂實(shí)踐育人的有力舉措，每年吸引5000多名學(xué)生參與實(shí)踐。

從“愈心”到“育心”，圍繞這臺戲，西南石油大學(xué)分層分類推出心理情景劇菜單：大一澄清發(fā)展方向、大二解析專業(yè)壓力、大三化解學(xué)業(yè)焦慮、大四校準(zhǔn)就業(yè)意向……學(xué)校從每年脫穎而出的大賽優(yōu)秀作品中選取劇本，進(jìn)一步打磨、提煉教育價(jià)值，不同階段的學(xué)生按需點(diǎn)單，心理教育更具針對性。如今西南石油大學(xué)已形成擁有200多個(gè)劇目、100多萬字的劇本庫，4個(gè)劇目獲全國一等獎、全國十佳劇目。

立足這一育人載體，學(xué)校延伸出集“情景劇+朋輩心理技能訓(xùn)練營+陽光心成長講座+心理沙龍”于一體的“心理資本”特色教育品牌，持續(xù)豐富心理教育內(nèi)容供給。西南石油大學(xué)心理發(fā)展與服務(wù)中心副主任舒小立期待著更多學(xué)生加入創(chuàng)作行列：“‘十五五’規(guī)劃綱要明確提出要普及心理健康教育，我們希望更多同學(xué)通過這種方式獲取心理知識，在創(chuàng)作、參演與合作中實(shí)現(xiàn)心理自助與互助。”（中國教育報(bào)-中國教育新聞網(wǎng)記者 陳朝和 通訊員 謝娜）

作者：陳朝和 謝娜