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燕子不歸春事晚,一汀煙雨杏花寒。
——《蘇溪亭》節選
今天我們將迎來
春天的最后一個節氣
——谷雨
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《月令七十二候集解》中說,“三月中,自雨水后,土膏脈動,今又雨其谷于水也。”
谷雨前后,降雨量增多,是播種移苗,埯瓜點豆的最佳時節,尤其有利于農作物的生長。
谷雨—— 將天文、物候、農事、民俗,凝練為一個文化符號。
是華夏先祖根植于黃河流域的氣候和農業規律,創造出特有的時間劃分體系,蘊藏著千年來中華農耕文明的大智慧。
“清明斷雪,谷雨斷霜。”
至此,寒氣盡,暖意生,天地溫潤,萬物向陽。一場及時春雨,潤了田野,醒了草木,也暖了人心。
春雨應時而落,百谷順勢而生,這是天地給予人間最踏實的希望,也是農耕歲月里最安穩的歡喜。
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丨谷雨有三候丨
一候萍始生
浮萍布滿池塘
旺盛生長
魚兒歡快地躍出水面
嬉戲打鬧
一派悠然生機
二候鳴鳩拂其羽
布谷聲聲、雨紛紛
勤快的農家人哼著歌
奔忙在田間地頭
皆是希望
三候戴勝降于桑
戴勝鳥飛過排排桑樹
蠶寶寶吃著脆嫩的桑葉
一天天長大
家宅安寧,歲月和順
才始迎春來,又將送春歸。
此時節,宜賞花,宜品茶。宜聽雨,宜種百谷。
雨生百谷,柳絮零落。谷雨的習俗,真是多不勝數。
詩心若無處歸依,
就會在喧囂中沉沒。
我們設立:守護詩脈群
每日寄詩,互守心燈,
不讓詩脈熄滅。
若你愿意留一盞心燈,
可掃碼入群
今日寄詩已在等你。
丨谷雨習俗丨
賞牡丹
唯有牡丹真國色,花開時節動京城。
谷雨前后是牡丹花開的重要時段,因此,牡丹花也被稱為谷雨花、富貴花。《帝京歲時紀勝》里更是記載了谷雨前后賞牡丹的盛景。
“谷雨三朝看牡丹”,至今,山東菏澤、河南洛陽、四川彭州多于谷雨時節舉行牡丹花會,供人們游樂聚會。
祭海
我國北方沿海一帶,漁民們過谷雨節已有兩千多年歷史,至清朝道光年間易名為“漁民節”。
今天富裕起來的山東榮城漁民,在谷雨這天仍會隆重舉行“祭海”活動,向海神娘娘敬酒,然后揚帆出海捕魚。
禁蝎
舊時,山西臨汾一帶谷雨日畫張天師符貼在門上,名曰“禁蝎”;陜西鳳翔一帶的“禁蝎”咒符,以木刻印制,可見需求量很大;
山東一些地方也有“禁蝎”的民俗。這反映了人們驅除害蟲及渴望豐收平安的心情。
走谷雨
古時有“走谷雨”的風俗。谷雨這天,青年婦女走村串親,有的到野外走一圈就回來。
食香椿
北方有谷雨食香椿的習俗。《遵生八箋》里也有谷雨宜飲茶、食香椿的記載。
谷雨前后是香椿上市的時節,這時的香椿醇香爽口,營養價值高,有“雨前香椿嫩如絲”之說。
祭倉頡
陜西白水縣谷雨祭祀文祖倉頡,自漢代以來已流傳千年。相傳,倉頡造字成功,感動了玉皇大帝。
當時人類正遭災荒,玉皇大帝便命人打開天宮的糧倉,下了一場谷子雨……倉頡死后,每年谷雨節,倉頡廟都要舉行傳統廟會,人們扭秧歌、跑竹馬、耍社火……表達對倉圣的崇敬和懷念。
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丨谷雨養生,安穩度暮春丨
談完習俗,詩詞君再和大家聊一聊谷雨時節的養生小技巧吧!
陰雨天氣謹防濕邪傷身
“清明斷雪,谷雨斷霜”,谷雨節氣前后,各地氣溫開始回升,降雨增多,濕氣大,天氣變化莫測。
注意開窗通風、加強保暖,不要著涼,多曬太陽,適當運動。
起居養生
早晚加件衣,“春捂”別捂過頭,話說“谷雨寒死老鼠”,說的就是谷雨來,天氣忽冷忽熱,易感冒,注意保暖。
谷雨節氣過后,氣溫會逐漸升高,雨量開始增多,但是也要注意保暖。詩詞征稿中,關注詩詞天地投稿
很多人像夏天一樣穿衣服,其實季節還沒有到,濕氣、寒氣很容易從裸露的部位進入體內。
運動養生
中醫講究“春夏養陽,秋冬養陰”,春日總給人們一種萬物生長、蒸蒸日上的景象,此時野外空氣清新,正是采納自然之氣養陽的好時機。
人們應根據自身體質,選擇適當的鍛煉項目,如慢跑、做操、打球等,也可以到野外春游,這不僅能暢達心胸,怡情養性,而且還能擴大身體的新陳代謝。
精神養生
谷雨節氣中,在精神情志養生方面,還要重視精神調養,應戒暴怒,更忌情懷憂郁。
明朝知谷雨,無策禁花風。先輩早已點明:追隨緣分,主動適應大自然的變化,煩惱就會離去。
丨暮春谷雨,不負好時光丨
春雨溫潤,秧苗青青
收獲正在孕育
只待歲月輪轉,萬物生長
春日的芳華
沉淀為秋日的碩果
谷雨
恰是春天留給我們最后的驚鴻一瞥
姹紫嫣紅早已開遍
人間錦繡盡收眼底
暮春回望,你可曾辜負春光?
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雨生百谷,萬物逢時。
這是春天留給世間的最后一抹盛景,也是夏日將至的溫柔鋪墊。
春花開盡有綠意,春光雖逝有希望。
暮春不必傷懷,因為所有的耕耘,都在默默扎根;所有的付出,都在靜待收獲。
人生亦如時節,走過繁花似錦,終將走向沉穩豐盈。
點個【在看】與【分享】,愿我們在這個最好的谷雨時節,快樂開懷,好運連連。更要把我們的文化瑰寶,代代相傳。
*文章素材來源于網絡綜合。編輯:拾一。
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