我們怎樣才能保護自己呢?作家亞瑟·奎勒·庫奇的一句話很有幫助:“干掉你的寵兒。”
《清醒思考的藝術》一書引用此語,用以啟示人們:對抗確認偏誤(思維錯誤之父)的核心方法,意為主動舍棄、推翻你最心愛或最珍視的理論、信念或方案,積極尋找并面對反駁證據。
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與這一觀點形成呼應,查理·芒格也強調:“我們反復學習如何快速摧毀自己最珍視的理論。這是我們唯一擁有的生存技能。”,提醒人們提高認知的關鍵在于主動挑戰自我認知,避免陷入自我認知偏差和自己思維的陷阱。
確認偏誤是所有思維錯誤之父,它讓我們過濾掉與我們的現有觀點相矛盾的新信息, 這是危險的。因為事實不因為被忽視而消失。
確認偏誤是指人們會主動尋找、優先關注、甚至扭曲信息,以支持自己已有的觀點或信念。而忽視、質疑或否定那些與自身觀點相悖的信息。換句話說,人們習慣于看自己想看的、聽自己想聽的、相信自己愿意相信的,而排斥與自己不一致的信息和觀點。
例如,在決定購買某款產品前,先入為主,只關注“好評”,而自動忽略“差評” ;支持某一觀點時,只關注相同立場的文章或視頻,而對相反立場的內容劃走不看。
互聯網的算法機制進一步加劇了確認偏誤。人們很容易在網絡上找到志同道合者,閱讀支持自己觀點的內容;新聞個性化推送使得相反意見根本不會出現在他們的屏幕上,他們也因此越來越局限于思想一致的社群之中。
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我們是通過思維去體驗世界、認知世界,而非直接體驗和認知世界。
一個人最大的敵人,不是外部世界,而是自己的思維陷阱和思維盲區。
唯有拆除它們,才能保護自己。
確認偏誤等思維陷阱將人牢牢地禁錮于自我設限的牢籠,是個人成長的最大阻礙,它導致我們偏離客觀真相、難以拓展認知、行動和事業受挫。
對此,查理·芒格強調:“人生的全部訣竅,就是別被自己的大腦給騙了;你的思想會欺騙你,最好采取一些預防措施,對自己的觀點要提高警惕。”
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很多時候,我們‘自以為理所當然’的觀念,往往是錯誤的。
它讓我們深陷于對舊有錯誤認知、低效或無效行為模式的路徑依賴中,從而無法如實和有效地應對當下、難以實現真正的成長。
正如尼采所言:“人會做某些事情是因為他覺得這樣做是對的,但往往這些事情恰恰是他最應該避免的。”
成長的本質是不斷地推翻過去的自己。
真正的智慧和成長,始于愿意否定自己、及時覺察和放棄錯誤。
當你屢遭遇挫折、人生長期停滯不前時,更需要刻意、主動地尋找能推翻你觀點的證據等方式,挑戰自己最堅信、最鐘愛的理論、看法、判斷和信條等。
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克里希那穆提曾言:“你相信什么,就經歷什么。”
內在認知引導外在經歷,主觀信念塑造客觀體驗,我們的成長、體驗和覺察,會被信念和經驗等固有認知框定。
我們的信念會像濾鏡一樣篩選世界,時常使我們陷入自我構建的牢籠。
《道德經》強調:“為學日益,為道日損。”
追求外在的知識和技能,需要靠每天的積累來豐富;而探索事物的本質,需要靠每天減少冗余的干擾(行為習慣、經驗、立場和固化思維等自我執念)來接近。
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唯有打破固有,才能迎來新生。
真正的蛻變,往往發生在你愿意質疑自己最深信不疑的信念、習以為常的行為模式之時。
正如納瓦爾所言:“每過幾年,我的核心信念就會被推翻一次。如果沒有,說明我沒學到任何新東西。一個人的成熟,始于他發現自己最堅信的理念,很可能是錯的那一刻。”
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