北京
為引導(dǎo)女生科學(xué)認(rèn)識(shí)青春期，守護(hù)身心健康，近日，瀘州市江陽(yáng)區(qū)通灘鎮(zhèn)中心小學(xué)校為全體高段女生開展了青春第一課健康教育專題活動(dòng)，幫助同學(xué)們從容迎接成長(zhǎng)蛻變。
活動(dòng)在溫馨有序的氛圍中開展，江陽(yáng)區(qū)通灘鎮(zhèn)中心小學(xué)校老師用親切易懂的語(yǔ)言，圍繞青春期生理變化、衛(wèi)生保健、情緒管理等內(nèi)容進(jìn)行細(xì)致講解。針對(duì)身體發(fā)育、經(jīng)期護(hù)理等知識(shí)，耐心解答疑惑，消除緊張與不安，引導(dǎo)女生正確認(rèn)識(shí)自我、接納自我。課堂上，該校老師著重強(qiáng)調(diào)自我保護(hù)與文明禮儀，教導(dǎo)同學(xué)們尊重身體、愛護(hù)自己，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、友好交往，保持積極樂觀的心態(tài)。同時(shí)，提醒大家養(yǎng)成規(guī)律作息、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，以健康姿態(tài)擁抱青春期。
此次青春健康教育活動(dòng)，為通灘小學(xué)女生們點(diǎn)亮成長(zhǎng)明燈，緩解成長(zhǎng)焦慮，增強(qiáng)健康意識(shí)與自我保護(hù)能力。愿每位女生都能自信陽(yáng)光、健康向上，在青春旅途上綻放最美光彩。（趙姜）
供圖：瀘州市江陽(yáng)區(qū)通灘鎮(zhèn)中心小學(xué)校
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