流行株變了，很多人中招！請戴好口罩！

最近，

不少網友在社交平臺發帖表示，

近期流感來襲，

自己以及身邊人已“中招”。

近日，

中國疾控中心官方網站發布

“全國急性呼吸道

傳染病哨點監測情況”，

全國流感病毒檢測陽性率

連續3周上升，

主要流行毒株有變，

已從此前的甲型流感

轉變為乙型流感。

中國疾控中心建議公眾

采取科學佩戴口罩等

個人防護措施。

流感是冬春季高發傳染病，流行季通常從每年11月持續到次年2至3月。今年3月底4月初，流感活動再次出現上升趨勢，主要流行毒株已從此前的甲型流感轉變為乙型流感。

根據全國急性呼吸道傳染病哨點監測情況顯示，2026年第12周、第13周、第14周，全國流感活動均呈上升趨勢。

其中，2026年第14周（2026年3月30日—4月5日），結合全國發熱門診（診室）診療情況、哨點醫院門急診流感樣病例就診情況、多病原檢測等監測結果分析顯示，全國流感病毒檢測陽性率有所上升，主要由于B型流感（即：乙型流感）流行導致，北方省份流感病毒檢測陽性率高于南方省份，5～14歲病例組高于其他年齡組。

乙流有何癥狀？

乙流癥狀主要以發熱、全身酸痛、咳嗽、咽痛、流涕、打噴嚏為主，癥狀與甲流類似，具體需要配合檢驗診斷。

值得注意的是，兒童感染乙流后，出現嘔吐、腹瀉等消化道癥狀的比例較成年人更高。

圖源科普中國

如何防范流感？

中國疾控中心提醒，近期，我國呼吸道傳染病疫情有所波動，全國流感活動呈上升趨勢，鼻病毒、呼吸道合胞病毒和副流感病毒亦呈現一定活動。為防范呼吸道傳染病疫情，應及時加強個人防護。

1.科學佩戴口罩：在就醫過程中需全程佩戴口罩；在人群密集場所或乘坐公共交通工具（如飛機、火車、地鐵等）時建議佩戴口罩，尤其是老年人和一些有慢性基礎性疾病的患者，以減少感染風險。

2.保持良好衛生習慣：咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾或手肘遮住口鼻；注意手衛生，避免用不潔凈的手觸摸眼、鼻、口，以減少病原體傳播風險。

3.倡導健康生活方式：均衡飲食、適量運動和充足休息，增強身體免疫力。出現發熱、咳嗽或其他呼吸道感染癥狀時，與人接觸要佩戴口罩，保持室內良好通風；根據需要及時就醫。

4.積極主動接種疫苗：免疫力較弱人群（如孕婦、低齡兒童、老人及慢性病患者等）應根據疫苗接種指引接種預防呼吸道傳染病的相關疫苗。

近期流感病毒檢測陽性率上升，

大伙外出應加強防護，

戴口罩、勤洗手，

降低感染風險。

轉發提醒！

來源/國家應急廣播 極目新聞 廣東臺今日關注

編輯/吳茵琳

責任編輯/趙思華

三審/常立波