2026年NBA自由市場(chǎng)盤點(diǎn)：這25條大魚花落誰家？湖人首發(fā)三人上榜

今年休賽期，一大波NBA球星即將涌入自由市場(chǎng)。想補(bǔ)強(qiáng)？除了眼饞今年這屆天賦異稟的新秀，或者在交易市場(chǎng)里淘淘寶，在自由市場(chǎng)里撈大魚絕對(duì)是各支球隊(duì)的重頭戲。那么，2026年休賽期最香的自由球員都有誰呢？

提前排個(gè)雷：這份榜單包括了受限制、完全自由球員以及手握球員選項(xiàng)的大佬們，所以并非所有人都會(huì)真正試水自由市場(chǎng)。

25 桑德羅·馬穆凱拉什維利（猛龍，中鋒，球員選項(xiàng)）

這位老兄主打一個(gè)“全能”。比一般大個(gè)子能控球，在猛龍還練出了一手三分。同時(shí)，他也沒丟掉中鋒的老本行，籃板和內(nèi)線得分都不含糊。如果今夏再換東家，這將是他27歲前效力的第四支球隊(duì)了。可以肯定的是，這位格魯吉亞內(nèi)線還沒摸到自己的天花板。

24 馬克·威廉姆斯（太陽，中鋒，受限制自由球員）

生涯起步于黃蜂，本來都要被交易去湖人了，結(jié)果體檢沒過被退貨。幾經(jīng)波折來到太陽，今年休賽期又成了受限制自由球員。雖然是個(gè)出色的籃板手和護(hù)筐者，但堪憂的傷病史讓球隊(duì)不敢掏出長(zhǎng)約。這個(gè)賽季他出場(chǎng)次數(shù)創(chuàng)了生涯新高，但也就是區(qū)區(qū)60場(chǎng)。考慮到太陽在2025年選秀大會(huì)用樂透簽摘下了卡曼·馬盧阿奇，他們很可能會(huì)優(yōu)先培養(yǎng)新人，而不是強(qiáng)留威廉姆斯。

23 科林·吉萊斯皮（太陽，控衛(wèi)，完全自由球員）

威廉姆斯的隊(duì)友吉萊斯皮在生涯第三年迎來了大爆發(fā)！當(dāng)年在維拉諾瓦大學(xué)拿過全美冠軍，大家都以為他到了NBA頂多是個(gè)替補(bǔ)，結(jié)果光速打臉質(zhì)疑者。新秀賽季在掘金就混到了一枚戒指（雖然因?yàn)橥日哿艘粓?chǎng)沒打）。今年在太陽打上首發(fā)，不僅把進(jìn)攻梳理得井井有條，還成了神射手，連續(xù)兩年三分命中率破40%！落選秀出身的他今夏是完全自由身，場(chǎng)均12.7分的表現(xiàn)，一份大合同是跑不掉了。

22 約翰·科林斯（快船，大前鋒，完全自由球員）

過去四年換了三個(gè)東家，這位老哥今夏說不定又要挪窩了。雖然在快船場(chǎng)均得分掉到了13.7分，但別忘了人家一年前還能場(chǎng)均轟下19分呢。能里能外，在聯(lián)盟里算是被嚴(yán)重低估了，他在市場(chǎng)上的最終身價(jià)還真挺難猜的。

21 克里斯塔普斯·波爾津吉斯（勇士，大前鋒，完全自由球員）

波津完美契合了現(xiàn)代內(nèi)線的要求：防守能護(hù)筐，進(jìn)攻能投三分，兩年前還幫凱爾特人拿了總冠軍。但他的生涯總讓人覺得差口氣——沒錯(cuò)，就是該死的傷病。奪冠那年季后賽他只打了7場(chǎng)。從新秀賽季至今，他只有兩個(gè)賽季出場(chǎng)超過60次。今年輾轉(zhuǎn)老鷹和勇士，總共才打了32場(chǎng)。天賦異稟卻只進(jìn)過一次全明星，估計(jì)今夏只能簽個(gè)一年的“證明自己”合同了。

20 德安德烈·艾頓（湖人，中鋒，球員選項(xiàng)）

去年休賽期湖人急需內(nèi)線，艾頓成了救命稻草。雖然這個(gè)賽季起起伏伏還夾雜著各種抓馬戲碼，但他確實(shí)提供了湖人需要的內(nèi)線威懾力，湖人估計(jì)做夢(mèng)都盼著他執(zhí)行選項(xiàng)留隊(duì)。不過，頓哥畢竟沒完全打出狀元身價(jià)，和湖人想要的那種極致護(hù)筐吃餅型中鋒也不太搭。加上他隔三差五就被主帥JJ·雷迪克點(diǎn)名批評(píng)，或者找媒體抱怨自己的角色，今夏跑路也是有可能的。這可是頓哥生涯第一次籃板沒上雙，但憑借低位得分手感和機(jī)動(dòng)性，接盤他的球隊(duì)絕對(duì)不會(huì)少，只要做好看戲的準(zhǔn)備就行。

19 德雷蒙德·格林（勇士，大前鋒，球員選項(xiàng)）

看追夢(mèng)穿其他球隊(duì)的球衣？畫面太美不敢看。所以大概率他會(huì)執(zhí)行選項(xiàng)留守。不過，當(dāng)年誰能想到水花兄弟會(huì)拆伙呢？所以一切皆有可能。加上現(xiàn)在的勇士老齡化嚴(yán)重，穆迪和吉米·巴特勒下賽季還要缺席大半程，變數(shù)不小。追夢(mèng)仍是歷史級(jí)別的防守大腦，但他那感人的得分能力，以及在場(chǎng)上時(shí)不時(shí)就來點(diǎn)“非籃球動(dòng)作”吃技犯的毛病，也是真讓人頭疼。

18 弗雷德·范弗利特（火箭，控衛(wèi)，球員選項(xiàng)）

除非季后賽奇跡復(fù)出，否則范大將軍將因?yàn)榍笆猪g帶撕裂缺席整個(gè)2025-26賽季。對(duì)于志在沖冠的火箭來說，訓(xùn)練營(yíng)折損了這位三分和組織核心簡(jiǎn)直是晴天霹靂。如果他執(zhí)行選項(xiàng)回歸肯定能幫上大忙，但從這種大傷中恢復(fù)找狀態(tài)，需要的時(shí)間可短不了。

17 托拜厄斯·哈里斯（活塞，大前鋒，完全自由球員）

當(dāng)年在76人拿頂薪被噴慘了，但來到活塞后，哈里斯成了最完美的拼圖！全勤首發(fā)，甚至幫活塞拿到了東部第一的寶座。能在三個(gè)位置得分，是爭(zhēng)冠球隊(duì)的完美輔臣。考慮到明年他就34歲了，而且早就賺得盆滿缽滿，今夏各路球隊(duì)或許能撿個(gè)高性價(jià)比的漏。

16 安德魯·威金斯（熱火，小前鋒，球員選項(xiàng)）

“嘴哥”雖然沒打出狀元的上限，但作為一名極具中投威脅的3D鋒線，職業(yè)生涯也算相當(dāng)成功了。今年三分更是突飛猛進(jìn)，生涯首次命中率破40%！如果這準(zhǔn)星能保持住，那對(duì)他30歲以后運(yùn)動(dòng)能力下降的生涯轉(zhuǎn)型可是大有裨益。

15 本內(nèi)迪克特·馬瑟林（快船，分衛(wèi)，受限制自由球員）

交易截止日加盟快船后，馬瑟林證明了自己就是洛杉磯需要的男人。作為替補(bǔ)席上的微波爐，場(chǎng)均貢獻(xiàn)17.4分。剛進(jìn)聯(lián)盟時(shí)大家都以為他能成核心得分手，現(xiàn)在看來看作超級(jí)第六人更靠譜。但在如今的聯(lián)盟，板凳深度可是無價(jià)之寶啊。

14 安芬尼·西蒙斯（公牛，控衛(wèi)，完全自由球員）

過去一年顛沛流離，今夏終于有機(jī)會(huì)找個(gè)長(zhǎng)期的家了。西蒙斯是個(gè)萬金油，既能在爛隊(duì)開拓者場(chǎng)均轟下20+，也能在綠軍這樣的強(qiáng)隊(duì)里安心打低回合占有率的輔助，這屬性絕對(duì)搶手。

13 塔里·伊森（火箭，小前鋒，受限制自由球員）

火箭現(xiàn)在是青春風(fēng)暴加上老將壓陣。伊森是沖冠路上的重要拼圖，未來也是前途無量。但想給他一份滿意的合同可不容易，全聯(lián)盟饞他防守和轉(zhuǎn)換進(jìn)攻的球隊(duì)多得是。雖然火箭有匹配權(quán)，但絕對(duì)會(huì)有不少球隊(duì)來抬價(jià)。

12 阿約·多森姆（森林狼，分衛(wèi)，完全自由球員）

交易到森林狼后，多森姆直接起飛！場(chǎng)均14.8分創(chuàng)生涯新高，反擊犀利，三分精準(zhǔn)。看著放走的亞歷山大-沃克打出名堂，森林狼這次絕對(duì)想留住多森姆，但自由市場(chǎng)上肯定少不了競(jìng)價(jià)的對(duì)手。

11 沃克·凱斯勒（爵士，中鋒，受限制自由球員）

只打5場(chǎng)就賽季報(bào)銷？這對(duì)爵士來說其實(shí)正中下懷！他們交易來了小賈倫·杰克遜，順便繼續(xù)擺爛抽高順位簽。下賽季爵士就要發(fā)力了，凱斯勒絕對(duì)是未來藍(lán)圖的一環(huán)。頂級(jí)的護(hù)筐者，受傷前甚至還練出了三分，如果留隊(duì)，爵士的前場(chǎng)天賦簡(jiǎn)直要溢出屏幕了。

10 以賽亞·哈爾滕施泰因（雷霆，中鋒，球隊(duì)選項(xiàng)）

在一群童工合同里，哈騰是雷霆兩年前少有的大手筆引援。籃板穩(wěn)健，還有一手高級(jí)策應(yīng)。雷霆肯定想留，但也有主動(dòng)權(quán)選擇放人。如果他走，切特·霍姆格倫就得多干點(diǎn)中鋒的活了。雷霆雖然選了托馬斯·索伯做替身，但這新秀因?yàn)槭猪g帶撕裂直接賽季報(bào)銷，成色到底如何還真不好說。

9 盧·多爾特（雷霆，鋒衛(wèi)搖擺人，球隊(duì)選項(xiàng)）

聯(lián)盟最強(qiáng)領(lǐng)防人之一，也是對(duì)手眼里的“頂級(jí)牛皮糖”。雷霆愛死他了，別的球隊(duì)卻恨得牙癢癢，覺得他動(dòng)作臟。但說到底，多爾特能贏球。雷霆今夏面臨幸福的煩惱，他和哈騰都有球隊(duì)選項(xiàng)，為了未來薪資空間，雷霆可能會(huì)放走一兩個(gè)。畢竟他們陣容深度全聯(lián)盟第一，首輪簽多到當(dāng)飯吃，就算直接原班人馬再?zèng)_一次衛(wèi)冕也不是不行。

8 扎克·拉文（國(guó)王，分衛(wèi)，球員選項(xiàng)）

拉文的職業(yè)生涯有點(diǎn)迷。飛天遁地的爆發(fā)力加上神射手級(jí)別的三分，得分能力沒得說。但防守實(shí)在辣眼睛，這也是他在國(guó)王沒帶隊(duì)出成績(jī)的原因。大合同讓他這幾年在交易市場(chǎng)無人問津。今年得分自17-18賽季以來首次跌破20分，雖然仍有市場(chǎng)，但下賽季近5000萬的薪水?dāng)[在那，除非想底薪去圓冠軍夢(mèng)，否則傻子才會(huì)跳出合同吧。

7 佩頓·沃森（掘金，小前鋒，受限制自由球員）

在掘金的第四年，沃森徹底打出來了，大合同已經(jīng)在招手！防守天賦兌現(xiàn)，能鎖死外線，更是球隊(duì)最強(qiáng)護(hù)筐點(diǎn)。今年進(jìn)攻也開竅了，約基奇缺陣時(shí)，他作為二當(dāng)家場(chǎng)均能轟下20+！要不是腿筋拉傷，他絕對(duì)是進(jìn)步最快球員的大熱門。掘金去年為了省錢交易了小邁克爾·波特，今年他們舍得花錢留沃森嗎？

6 諾曼·鮑威爾（熱火，分衛(wèi)，完全自由球員）

鮑威爾的生涯堪稱勵(lì)志。猛龍飲水機(jī)管理員出道，跟著奪冠后成長(zhǎng)為優(yōu)質(zhì)角色球員，輾轉(zhuǎn)開拓者和快船，今年在熱火迎來巔峰！32歲的年紀(jì)，場(chǎng)均21.7分創(chuàng)生涯新高，首進(jìn)全明星！是大器晚成還是回光返照？下賽季見分曉。

5 勒布朗·詹姆斯（湖人，大前鋒，完全自由球員）

到了生涯末期，老詹一直簽短約保持靈活性。今夏他完全自由，說實(shí)話，直接退役都有可能。畢竟榮譽(yù)滿身，職業(yè)生涯長(zhǎng)度已經(jīng)是歷史第一人了。當(dāng)然，他也可能重返湖人，畢竟大兒子布朗尼合同還有兩年，甚至有傳言他要熬到二兒子布萊斯進(jìn)NBA！生涯效力過騎士、熱火、湖人，老詹雖然不復(fù)當(dāng)年MVP之勇，但油箱里絕對(duì)還有油，再換個(gè)隊(duì)結(jié)束生涯聽起來也很刺激。

4 詹姆斯·哈登（騎士，控衛(wèi)，球員選項(xiàng)）

登哥也到了生涯倒計(jì)時(shí)，但依然保持著明星水準(zhǔn)。后撤步和造犯規(guī)絕活還在，組織能力更是聯(lián)盟頂級(jí)。騎士換他來是為了沖冠，但也做好了他只打短工的準(zhǔn)備。騎士現(xiàn)在薪資一團(tuán)糟，哈登大概率不會(huì)久留。畢竟登哥有“隨時(shí)申請(qǐng)交易”的傳統(tǒng)。他很有可能執(zhí)行球員選項(xiàng)，就看今年季后賽能不能硬氣一回了。

3 特雷·楊（奇才，控衛(wèi)，球員選項(xiàng)）

被交易到奇才后只打了5場(chǎng)就因?yàn)樗念^肌和背傷賽季報(bào)銷，但這并不妨礙奇才把他當(dāng)做核心，下賽季絕對(duì)還要仰仗他。這幾年因?yàn)榉朗睾诙幢豢駠姡ㄒ彩潜焕销棐叩爻鲩T的原因），但別忘了他在進(jìn)攻端可是個(gè)天才，曾經(jīng)單賽季包攬聯(lián)盟總得分和總助攻王！奇才就指望這位“法師”能加速重建，早日重返競(jìng)爭(zhēng)者行列了。

2 奧斯汀·里夫斯（湖人，分衛(wèi)，球員選項(xiàng)）

從落選秀到如今自由市場(chǎng)的超級(jí)大魚，里夫斯未來絕對(duì)有全明星的底子。盡管身邊有盧卡·東契奇和詹姆斯這兩個(gè)極度占球權(quán)的超巨，小村長(zhǎng)依然能場(chǎng)均砍下24.3分！還在漲球期的他，如果未來沒有老詹分享球權(quán)，數(shù)據(jù)簡(jiǎn)直不敢想。今夏這份大合同，里夫斯是拿定了。

1 杰倫·杜倫（活塞，中鋒，受限制自由球員）

當(dāng)紅炸子雞，自由市場(chǎng)絕對(duì)的NO.1！22歲的年紀(jì)，在東部第一的活塞隊(duì)生涯首進(jìn)全明星。身體素質(zhì)勁爆的禽獸級(jí)別內(nèi)線，籃板、蓋帽、低位得分一把抓。全聯(lián)盟30支球隊(duì)都流口水，但活塞絕對(duì)不可能讓他跑了。準(zhǔn)備好下賽季繼續(xù)看他在底特律翻江倒海吧！