江蘇
一個12歲女孩小蘭，因“腹脹，惡心，厭食3天”去了醫(yī)院。醫(yī)生給她做了檢查后，考慮是胃腸動力不足導(dǎo)致積食厭食，于是給開了促消化、促進胃腸蠕動的藥物。
但一周后，小蘭又回來了，說癥狀不但無好轉(zhuǎn)，反而更加嚴(yán)重了。
醫(yī)生懷疑小蘭有器質(zhì)性問題，繼續(xù)做其他檢查，抽血、拍腹部的片子，甚至預(yù)約做了胃鏡。但是，一系列的檢查都沒有發(fā)現(xiàn)什么問題，癥狀來去很是奇怪。
到底是怎么回事？
經(jīng)過醫(yī)生與小蘭爸媽溝通后發(fā)現(xiàn)，起因竟是一個飯后的小習(xí)慣。
飯后一個小習(xí)慣，導(dǎo)致胃病反反復(fù)復(fù)
小女孩熱衷于追劇，在家每天晚上吃完飯就趴床上煲上幾集劇。
反復(fù)引起胃部不適的原因就在與此。
進食后，胃部本該忙活起來消化食物，趴著的姿勢卻壓迫得胃部難以動彈，同時胃腸血管的血液循環(huán)也受阻，進一步減弱了胃部的消化能力。
經(jīng)常如此，引發(fā)厭食、腹脹、惡心等問題也就不奇怪了。長此以往，還可能會進一步引發(fā)腹痛、嘔吐，甚至出現(xiàn)更為嚴(yán)重的腸胃問題。
飲食不注意節(jié)制,生活無律,讓外邪入侵,寒濕之氣在體內(nèi)逐漸增多,陰陽失調(diào),膽汁減少,食物停留過久,部分膽汁逆行反 流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產(chǎn)生破壞,形成腸胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適現(xiàn) 象,根在膽 知道了其的厲害之處，就應(yīng)該積極應(yīng)對，有時間到農(nóng)村野地挖點野生灌南苦菜，煮點湯，加點紅糖，平時少吃油炸生冷辛辣的東西，忌熬夜，別為了加班而傷害了膽，壞了胃，搞垮了身體。
所以，建議飯后有小蘭一樣習(xí)慣的人，注意別再這么做啦。另外，飯后除了趴著，也要避免躺著不動或做劇烈運動等影響胃腸消化的行為。
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