河南
當前我國心血管疾病現患人數已達約3.3億，這類疾病已經成為成人死亡的首要原因，且患病率仍在持續上升。與此同時，大眾對心臟健康知識存在諸多認知誤區，比如“沒癥狀就不用關注心臟”“胸悶就是心臟病”等，很容易因認知偏差，延誤疾病的預防和最佳治療時機。
今天上午，FM100.7商丘交通廣播《揚帆訪談》欄目，特意邀請商丘市第三人民醫院心內科主治醫師李松做客直播，帶來極簡實用的護“心”醫療知識，還針對大家格外關心的心源性猝死相關問題，做出了專業解讀，干貨滿滿！
身體出現這些表現，
是心臟在求救！
典型預警，千萬別大意
胸痛胸悶、心慌氣短，痛感蔓延至左肩、后背、下巴，活動后癥狀加重，這是心臟發出的緊急信號！
隱匿癥狀，極易被誤診
別把心臟問題當成小病：牙疼、咽喉發緊、胃痛、莫名出冷汗、渾身乏力、頭暈暈厥、下肢水腫，出現任一癥狀，一定要及時排查心臟問題！
分齡護心攻略
不同人群重點不同
? 青年人群：遠離熬夜、高糖飲食，感冒后充分休息，預防心肌炎、心律失常
? 中年人群：戒煙限酒、釋放壓力，規律體檢，防范高血壓、冠心病
? 老年人群：嚴控三高、按時服藥，留意身體細微變化，遠離動脈硬化、心衰
五大護心誤區
很多人都在踩
1. 三高沒癥狀，就不用管控
2. 心臟不好，只能臥床靜養
3. 胸悶胸痛，直接等同于心臟病
4. 冠心病是老年病，年輕人不用擔心
5. 胸痛忍一忍，就能自行緩解
少熬夜、工作間隙多放松、
每周堅持有氧運動、清淡飲食，
拒絕咖啡甜食過度續命。
李松醫生健康提醒：
心臟健康無小事，預防永遠大于治療！
若有心臟不適、三高管控、
心源性猝死預防等相關疑問，
可前往醫院心內科，
咨詢專業醫生，
守護自身與家人的心臟健康！
編輯：趙婉
審核 ：江瀅 揚帆
終審：江傳鋒
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