隨著天氣越來越熱,有一個問題讓很多人都很尷尬:忙碌了一天或者剛運動回來,一脫下鞋子,那股酸爽的味道彌漫全場。
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尤其是先天的時候,或者穿著不透氣鞋子的時候,那股味道更是上頭。自己一個人還好,如果去別人家做客,或者家里有其他人的存在。剛脫下鞋子的瞬間,看著別人憋氣的臉,恨不得找個地縫鉆進去。
除了腳臭的煩惱之外,時間長了還容易出現發癢、脫皮等癥狀。之所以會這樣,都是因為真菌在作怪。
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為了解決腳臭的問題,很多人都嘗試過各種方法。比如:噴霧、頻繁刷洗鞋子、換襪子,效果都不盡人意。
其實,想要解決腳臭、鞋臭的問題,只需要一個方法就夠了。花不了幾塊錢,就能輕松解決問題,還能有效預防腳氣。
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第一步:泡腳殺菌,從根上解決問題
之所以會腳臭,并不是因為腳臟,而是腳部出汗多、鞋子悶,導致細菌大量繁殖,分解汗液和角質后產生酸臭味。
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操作方法很簡單:
準備一盆40~50℃的溫水,倒一瓶蓋左右的碘伏。攪拌均勻之后,把腳放進去浸泡15分鐘左右,擦干就行。
碘伏具有非常好的殺菌效果,每天泡腳一次,只需要連泡幾次,腳上的細菌越來越少,腳臭的味道自然就沒了。
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第二步:襪子也要徹底殺菌
泡完腳之后,泡腳水不要急著倒掉,可以用來清洗當天換下來的襪子。
穿了一整天的襪子,上面也沾染了不少的汗水、皮屑、細菌,單純用肥皂或者清水沖洗是很難清洗干凈的。
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泡完腳的碘伏水,照樣擁有殺菌消毒的效果。把襪子放進泡過腳的碘伏水里面清洗,可以有效殺菌。
洗完之后的襪子,一定要放到有陽光或者通風的地方晾曬,讓紫外線進一步殺菌,這樣穿起來才更清爽。
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第三步:鞋子除臭
腳和襪子都干凈了,鞋子自然也不能落下。穿了一天的鞋子,里面又潮又悶,是細菌和異味的“重災區”。
每天都刷洗鞋子是不現實的事情,不僅干不了,也很麻煩,關鍵還“傷鞋”。
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其實,給鞋子除臭很簡單。
當晚上的時候,我們把鞋子拖鞋來,只需要往里面撒一把小蘇打,搖晃鋪均勻就可以了。
小蘇打可以吸濕又吸味,還能抑制細菌。放一個晚上,第二天把它們倒出來,鞋子變得干爽誤以為。
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如果覺得傾倒小蘇打麻煩,也可以用干紙巾把小蘇打包裹起來,平鋪放進鞋子里面。干燥的紙巾,同樣有吸濕的效果,讓鞋子變得更加干爽。
如果家里沒有小蘇打,平時吃零食的時候看到干燥劑不要扔掉,收集起來。晚上的時候往每一只鞋子里面放一兩包,吸濕、除味的效果也不錯。
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文末總結
鞋臭、腳臭、腳氣都是很常見的問題,但是卻讓人很尷尬。
想要解決問題也很簡單,不需要花冤枉錢。只需要用碘伏泡腳殺菌, 順便洗襪子并曬透;鞋子用小蘇打或干燥劑吸濕除味。簡單幾個步驟,不僅鞋不臭、腳不癢,還能預防腳氣。
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