明日依舊25℃+！節(jié)后天氣看過來→

今天進(jìn)入二十四節(jié)氣中的“清明”節(jié)氣

白天以多云天氣為主

夜里云系增多

逐漸轉(zhuǎn)為多云到陰的天氣

今天早晨閔行大部分地區(qū)

最低氣溫在13℃左右，有些涼意

白天暖意融融

最高氣溫26℃

早晚溫差較大

早出晚歸的朋友記得備件外套

南到東南風(fēng)4—5級(jí)

相對(duì)濕度90%—55%

清明節(jié)，又稱踏青節(jié)、行清節(jié)、三月節(jié)、祭祖節(jié)等，在每年4月4日至6日之間，是祭祀、祭祖和掃墓的節(jié)日。清明節(jié)源自上古時(shí)代的祖先信仰與春祭禮俗，兼具自然與人文兩大內(nèi)涵，既是自然節(jié)氣點(diǎn)，也是傳統(tǒng)節(jié)日。

古代時(shí)期，清明節(jié)只是一個(gè)提醒農(nóng)民進(jìn)行春耕春種的節(jié)氣。“清明”二字，意為“天清地明”，此時(shí)春和景明，草木萌發(fā)，冰雪消融，清風(fēng)拂面，大自然呈現(xiàn)出一派生機(jī)勃勃的清明景象，古人便以“清明”命名這一節(jié)氣。

隨著時(shí)代的發(fā)展，清明節(jié)以自然節(jié)氣“清明”為基礎(chǔ)，融合寒食節(jié)的祭掃傳統(tǒng)和上巳節(jié)的踏青習(xí)俗，歷經(jīng)千年演變，成為中國人“慎終追遠(yuǎn)”與“擁抱新生”的雙重文化象征。

天氣趨勢(shì)

小長假最后一天，受弱冷空氣擴(kuò)散影響，多云到陰，氣溫略有下降，在14—24℃。

假期過后，多降水天氣過程，氣溫起伏不大，整體在13—24℃。春季天氣多變，提醒大家及時(shí)關(guān)注臨近預(yù)報(bào)信息，做好生活及出行安排。

本區(qū)未來十天天氣預(yù)報(bào)

空氣質(zhì)量

4月5日16時(shí)，

閔行區(qū)AQI為70，良。

昨天AQI為65，良。

根據(jù)上海市環(huán)境監(jiān)測(cè)中心預(yù)報(bào)，

今天夜間優(yōu)至良，

明天上午良，下午良，

夜間優(yōu)至良，后天良。

值此清明節(jié)氣，莘莊工業(yè)區(qū)以“清明養(yǎng)生”為主題，邀您跟隨楊氏太極拳第五代傳人王鴻義，走進(jìn)太極世界，學(xué)習(xí)四季養(yǎng)生理念與實(shí)用拳法。

清明標(biāo)志著春意漸盛、萬物生長，此時(shí)陽氣升發(fā)、陰氣漸退。練習(xí)太極拳宜順應(yīng)時(shí)令，以柔和連貫的動(dòng)作促進(jìn)陽氣舒展，疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，在動(dòng)靜相濟(jì)中舒展身心、培育生機(jī)，為身心健康打下良好基礎(chǔ)。

海報(bào)由AI生成

王鴻義介紹，“左右分腳”是太極拳中的經(jīng)典招式，以虛實(shí)轉(zhuǎn)換為基礎(chǔ)，上肢格擋配合下肢彈踢，體現(xiàn)攻防一體。其動(dòng)作要領(lǐng)為重心轉(zhuǎn)移、雙掌弧形運(yùn)轉(zhuǎn)、弓步過渡至合抱分腳，最終提膝伸踢，腳面繃平、與胯齊高。

- 二十四節(jié)氣 -

歲時(shí)令·獬豸諺集

浦江鎮(zhèn)民俗文化IP——獬豸（滬語音：xiā zā）

與愷英網(wǎng)絡(luò)旗下璧九工作室攜手

推出《歲時(shí)令·獬豸諺集》聯(lián)名漫畫

將國家級(jí)非遺“滬諺”里的二十四節(jié)氣

用漫畫的形式進(jìn)行傳播

用新載體拓展“滬諺”的文化內(nèi)涵

角 色 介 紹

歲時(shí)令·獬豸諺集

廿四節(jié)氣 · 清明

歲時(shí)令·獬豸諺集

圖文：區(qū)氣象臺(tái)、上海市天氣發(fā)布、市生態(tài)環(huán)境局

部分素材：浦小江 龔宣

視頻：黃宇軒

編輯：王梓 湯玉莉 方佳璐

審核：王婷婷 方佳璐

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