來源:市場資訊
(來源:津藥達(dá)仁堂)
近日,達(dá)仁堂與漱玉平民聯(lián)合舉辦公益直播活動,聚焦心源性猝死防治與急救科普。直播間內(nèi),1.5萬余人同時(shí)在線,收獲7.3萬次點(diǎn)贊;線下,1000+漱玉門店同步轉(zhuǎn)播,將“科學(xué)防猝”的種子播撒到千家萬戶。
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權(quán)威專家坐診 直面“猝死”真相
本次直播特邀山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師李曉魯教授。李教授深耕心血管急診領(lǐng)域多年,用通俗易懂的語言,拆解了心源性猝死的“突然”與“不突然”。李教授還為大家“劃重點(diǎn)”,列舉了心源性猝死前最常見的六大預(yù)警信號,提醒大家一定要關(guān)注。
身體的6個(gè)“求救信號” 你收到了嗎?
1.胸悶、胸痛——像石頭壓在胸口,勞累、激動后出現(xiàn)
2.心慌、心悸——心臟“漏跳”或“亂跳”
3.氣短、呼吸困難——以前爬三樓不喘,現(xiàn)在爬一樓就喘
4.不明原因的疲勞——睡夠還是累,精力大不如前
5.頭暈、眼前發(fā)黑——站起來猛地一暈
6.肩背痛、牙痛、下頜痛——心梗的放射痛常被誤診
李教授提醒大家,“出現(xiàn)這些癥狀,千萬別扛。去醫(yī)院做個(gè)心電圖,花不了多少時(shí)間,卻能救自己一命。”
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年輕人也在透支心臟嗎?
針對心源性猝死年輕化趨勢,李教授給出了警示:長期熬夜、精神壓力大、久坐不動、飲食不規(guī)律、忽視體檢,是年輕人心臟的“五大殺手”。
李教授提醒,身體并非可無限透支的永動機(jī),建議年輕群體重視勞逸結(jié)合,避免因長期不良習(xí)慣累積健康隱患。
黃金4分鐘 普通人能做什么?
直播中最實(shí)用的環(huán)節(jié)——心肺復(fù)蘇(CPR)與AED使用教學(xué)。李教授用“六步法”拆解了急救流程:
判斷意識(5秒內(nèi),輕拍雙肩)
呼救(指定人撥打120,另尋AED)
判斷呼吸(5-10秒)
胸外按壓(位置:兩乳頭連線中點(diǎn);深度5-6cm;頻率100-120次/分)
人工呼吸(30:2循環(huán))
AED使用(聽語音提示,傻瓜式操作)
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家庭必備 救在身邊
針對觀眾提問“能不能吃急救藥”,李教授明確:大家平時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下常備硝酸甘油、速效救心丸等急救藥物,出現(xiàn)癥狀時(shí),在意識清醒、有胸悶胸痛癥狀的情況下,可舌下含服急救藥物。但若患者已失去意識,切勿強(qiáng)行喂藥,應(yīng)立即開始心肺復(fù)蘇。
(溫馨提示:本文內(nèi)容不構(gòu)成任何醫(yī)療建議,文中涉及藥品請?jiān)卺t(yī)生或藥師指導(dǎo)下使用。)
他強(qiáng)調(diào):急救用藥的核心價(jià)值,是為專業(yè)救援搶出那幾分鐘、十幾分鐘。同時(shí)建議每個(gè)家庭都應(yīng)知曉急救知識并做好應(yīng)急準(zhǔn)備,在高危場景都備上急救藥物,做到“觸手可及”。
觀眾互動 專家一一解答
老人胸悶不愿去醫(yī)院怎么辦?
換個(gè)說法陪同體檢,或先測血壓、觀察,持續(xù)不緩解立即就醫(yī)。
心電圖正常但心慌?
建議做24小時(shí)動態(tài)心電圖(Holter),捕捉陣發(fā)性心律失常。
便秘用力會誘發(fā)心梗嗎?
會。廁所是猝死高發(fā)場景。建議飲食調(diào)整、建立排便習(xí)慣,必要時(shí)用溫和緩瀉藥,廁所里也要備急救藥。
守護(hù)心跳 從今天開始
直播最后,李教授送出三句“護(hù)心箴言”:
改變習(xí)慣——少熬夜、多運(yùn)動、飲食清淡、定期體檢
有備無患——高危場景常備急救藥,關(guān)鍵時(shí)刻能救命
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“家庭必備 救在身邊”!這場直播不僅是知識的傳遞,更是津藥達(dá)仁堂為億萬中國家庭筑牢健康防線的生動實(shí)踐。達(dá)仁堂愿與各界攜手,以守護(hù)為使命,讓健康與關(guān)愛在千家萬戶中持續(xù)傳遞。
稿件來源:津藥達(dá)仁堂零售事業(yè)部
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