忙碌了一天,回到家能吃上一頓美味的晚餐,是一件無比幸福的事。今天就為大家帶來 8 道零失敗的家常菜做法,讓你一周的晚餐都別具一格,每頓都吃得樂滋滋!
一、木耳胡蘿卜炒雞蛋
![]()
準備食材:木耳、胡蘿卜、雞蛋、蔥、蒜。
做法步驟:
1、準備適量木耳,提前用溫水泡發至完全軟透,去掉根部雜質后清洗干凈,控干水分備用。準備一根胡蘿卜,去皮洗凈后切成細絲。蔥切蔥花,蒜切蒜末備用。
2、碗中打入三個雞蛋,加入少許鹽,用筷子攪打均勻。起鍋燒油,油熱倒入蛋液,小火慢煎至微微定型后,用鏟子推散炒熟,盛出備用。
3、鍋留底油,放入蔥花、蒜末,小火煸香,倒入胡蘿卜絲翻炒約1分鐘,炒至稍微變軟。
4、加入泡發好的木耳,大火翻炒均勻,倒入少許生抽調味,再放入炒好的雞蛋,加入1勺鹽、半勺雞精,快速翻炒均勻,讓食材充分入味。
5、出鍋前淋入少許香油提香,裝盤即可。
二、蒜蓉粉絲娃娃菜
![]()
所需食材: 娃娃菜2顆、龍口粉絲1把(約80克)、大蒜2頭、小米辣3個、生抽2勺、蠔油1勺、白糖半勺、鹽少許、食用油適量、蔥花少許。
步驟:
1. 粉絲用溫水泡軟(約15分鐘),剪成兩段方便食用,瀝干水分后加少許生抽拌勻入底味,鋪在盤底。
2. 娃娃菜洗凈切成6瓣(根部相連別切斷),開水鍋中加少許鹽和油,放入娃娃菜焯燙1分鐘撈出,過涼水保持脆嫩,瀝干水分擺在粉絲上。
3. 大蒜剁成細末(越細越香),小米辣切圈,分開盛放備用,蒜量一定要足才夠味。
4. 鍋中倒油(稍多些),小火將一半蒜末炸至金黃撈出,與另一半生蒜末混合,加入生抽、蠔油、白糖、鹽調成蒜蓉醬。
5. 將蒜蓉醬均勻鋪在娃娃菜上,確保每片葉子都裹到,中間點綴小米辣圈增色提味。
6. 蒸鍋水開后放入盤子,大火蒸6-8分鐘,至娃娃菜軟透、粉絲吸飽湯汁即可。
7. 取出撒上蔥花,燒熱油淋在表面激香,趁熱翻拌均勻讓粉絲和白菜充分融合。
三、雪菜春筍炒肉絲
![]()
所需食材
春筍200克、雪菜100克、豬肉150克、紅辣椒1個、生姜1塊、料酒1勺、生抽1勺、鹽適量、食用油適量
步驟
1. 春筍去殼洗凈,切成絲,放入開水中焯水1 - 2分鐘,撈出瀝干水分。豬肉洗凈切成絲,放入碗中,加入1勺料酒、少許生抽,抓勻腌制10分鐘。雪菜洗凈切碎,紅辣椒切成絲,生姜切成絲。
2. 鍋中倒入適量食用油,油熱后放入腌制好的肉絲,快速翻炒至肉絲變色,盛出備用。
3. 鍋中再加入少許食用油,放入姜絲炒出香味。
4. 加入雪菜碎,翻炒均勻,炒出雪菜的香味。
5. 放入春筍絲和紅辣椒絲,繼續大火翻炒,炒至春筍絲微微變軟。
6. 加入炒好的肉絲,翻炒均勻,再加入少許生抽,讓食材味道更融合。
7. 根據個人口味加入適量鹽調味,翻炒均勻后即可出鍋裝盤。
四、椒鹽杏鮑菇
![]()
準備材料
杏鮑菇2根、雞蛋1個、淀粉3勺、椒鹽1勺、小米椒2個、大蒜3瓣、蔥花少許、食用油足量
詳細制作步驟
1. 杏鮑菇洗凈,撕成長條,不要切,手撕的更入味更好吃;放入盆中,撒一點點鹽抓勻,腌5分鐘殺出水分。
2. 擠干杏鮑菇表面的水分,打入1個雞蛋,加3勺淀粉,用手抓勻,讓每一根杏鮑菇都裹上薄薄一層粉漿。
3. 大蒜切末、小米椒切圈,備用。
4. 鍋里倒入多一點油,油溫燒到六成熱,筷子放進去冒小泡,下入杏鮑菇,中火炸2-3分鐘,炸到表面金黃酥脆,撈出控油。
5. 鍋里留一點點底油,放入蒜末、小米椒爆香,倒入炸好的杏鮑菇。
6. 撒入1勺椒鹽,開大火快速翻炒均勻,讓椒鹽香味裹滿杏鮑菇。
7. 撒上蔥花,直接裝盤。外酥里嫩,椒鹽香味十足,一口一個,比吃肉還香。
五、豆豉鯪魚燜涼瓜
![]()
【食材】
涼瓜、五花肉、姜、蒜、豆豉鯪魚、蠔油、砂糖、清水、小米辣
【做法】
1.水開加入少許鹽、油倒入涼瓜焯水20秒,撈出備用。
2.五花肉下鍋,快速地,“砰”地爆出豬油,接著緩緩地加入姜蒜,把它們輕輕地爆香,隨后麻利地倒入涼瓜,稍稍地翻炒了一會兒。
3. 加入豆豉鯪魚、蠔油2匙、砂糖半匙、清水半碗,大火煮開后轉中火煮8分鐘。
4.出鍋前加入小米辣就可以了。
六、青椒炒雞蛋
![]()
所需食材
青椒2個、雞蛋3個、鹽2克、生抽1勺、食用油適量、蔥花少許
步驟
1. 先將青椒洗凈,去掉籽和蒂,切成小塊,放入碗中備用。青椒塊大小盡量均勻,這樣炒制時受熱更一致。
2. 把雞蛋打入另一個干凈的碗中,加入1克鹽,用筷子快速攪拌均勻,讓蛋清和蛋黃充分融合,形成細膩的蛋液。
3. 鍋中倒入適量食用油,開中火將油燒熱,油熱后倒入攪拌好的蛋液。
4. 待蛋液開始凝固,用鏟子迅速翻炒,將蛋液炒成小塊,炒至雞蛋表面微微金黃,盛出備用。
5. 鍋中再加入少許食用油,放入蔥花爆香,炒出香味后,放入切好的青椒塊。
6. 快速翻炒青椒塊,讓其在鍋中均勻受熱,炒至青椒斷生,顏色變得更加鮮亮。
7. 接著把炒好的雞蛋倒入鍋中,與青椒一起翻炒均勻,再加入1克鹽和1勺生抽調味,繼續翻炒幾下,讓調料充分融入食材中,即可出鍋裝盤。
七、菠菜拌金針菇
![]()
食材:菠菜 1 把、金針菇 1 把、蒜 4 瓣、小米辣 2 個、生抽 2 勺、香醋 1 勺、蠔油半勺、白糖少許、白芝麻少許、熱油 1 勺
制作步驟:
1、菠菜去根洗凈,金針菇去根撕開,分別焯水,金針菇焯 1 分鐘,菠菜焯 30 秒,撈出過涼水,擠干多余水分備用。
2、碗中放蒜末、小米辣、白芝麻,淋熱油激香,加生抽、香醋、蠔油、白糖,攪勻成料汁。
3、菠菜和金針菇放入碗中,淋上料汁拌勻就能食用。
八、疏肝湯
![]()
食材:佛手少許,陳皮一小塊,紅棗幾顆,瘦肉少許,清水適量。
做法:
1、瘦肉洗凈切塊,冷水下鍋焯去血沫。
2、佛手、陳皮、紅棗分別清洗干凈備用。
3、所有食材一同放入鍋中,加入足量清水。
4、大火煮開后轉小火,慢煮四十分鐘左右。
5、出鍋前加少量鹽調味,攪拌均勻即可飲用。
這 8 道菜做法簡單,成功率高,趕緊動手做起來,給家人帶來一周的美味晚餐吧!
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.