現(xiàn)在很多父母意識(shí)到無(wú)條件接納很重要,也想要做到,但是當(dāng)父母試圖去做到的時(shí)候,父母就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己根本做不到。
然后很多父母會(huì)歸咎于自己不夠努力、不夠自控,包括很多老師,也是把失敗的原因歸咎到父母身上,但是今天我想要告訴大家,你父母之所以做不到無(wú)條件接納,跟你父母的自控、努力沒有太大關(guān)系。
父母之所以做不到無(wú)條件接納,關(guān)鍵在于父母一開始對(duì)于無(wú)條件接納的理解就是錯(cuò)誤的。
概念都理解錯(cuò)了,你又怎么可能做到的?你牛頓定律都理解錯(cuò)了,你能用它去正確的解題嗎?所以父母做不到無(wú)條件接納也就不奇怪了。
那為什么說父母對(duì)于無(wú)條件接納的理解是錯(cuò)誤的?
首先我們來(lái)看一下當(dāng)下對(duì)于無(wú)條件接納的定義,當(dāng)下對(duì)于無(wú)條件接納的定義就是“接納情緒,但不接納行為”。
什么意思呢?就是你接納孩子的情緒,因?yàn)楹⒆拥那榫w是對(duì)的,但是他的行為卻可能是錯(cuò)的,所以不能接納,要進(jìn)行糾正。
舉個(gè)例子,就比如說孩子逛超市,特別想要買一個(gè)玩具,按照這種無(wú)條件接納的解釋,父母要接納孩子想要買玩具的欲望,但是不能接納孩子想要買玩具的行為。
父母就可以這樣說:“我知道你特別喜歡這個(gè)玩具,也特別想要它,媽媽能理解,但是你家里已經(jīng)買了很多同樣的玩具了,不能再買了,或者說過一段時(shí)間才能再買”。
按照當(dāng)下對(duì)于無(wú)條件接納的理解,就認(rèn)為這是做到了無(wú)條件接納。
這是當(dāng)下對(duì)于無(wú)條件接納的普遍定義,你去網(wǎng)上可以搜一搜、看一看,大多數(shù)的老師、書籍都是這么介紹的。
但事實(shí)上,這真的是無(wú)條件接納嗎?換位思考下,如果你是這個(gè)孩子,你能夠感受到父母對(duì)你的接納嗎?
這根本是不可能的,因?yàn)檫@種無(wú)條件接納的解釋本身就是錯(cuò)誤的,是不可能實(shí)現(xiàn)的。
接納情緒,但不接納行為,本質(zhì)上是把人和行為進(jìn)行了區(qū)分,認(rèn)為人和行為是可以分開的,而人本身是有價(jià)值的,是沒有問題的,所以我們可以接納,但是行為卻可能是有問題的,所以我們不能夠完全接納,是需要糾正的。
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這是這種無(wú)條件接納解釋的由來(lái),但是你深入分析一下,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)問題:
問題一:人和行為能夠分得開嗎?
反正在我看來(lái)是分不開的,因?yàn)槿司褪峭ㄟ^行為來(lái)表現(xiàn)自己到底是一個(gè)什么樣的人的,是通過行為來(lái)體現(xiàn)自己價(jià)值的。
舉個(gè)例子,你做出了小偷小摸的行為,那別才會(huì)判斷你是一個(gè)小偷小摸的人;而如果你做出了幫助別人的行為,別人就會(huì)認(rèn)為你是一個(gè)樂于助人的人。
如果沒有這些外在的行為,別人怎么能夠判斷你到底是一個(gè)什么樣的人嗎?
再說了,行為的主體就是人,沒有了人這個(gè)主體哪來(lái)的行為?所以但凡人做出的行為,那這個(gè)行為肯定是跟這個(gè)人綁定的,是不可分割的。
我們潛意識(shí)中也是這樣認(rèn)為的,所以當(dāng)別人說你哪個(gè)行為做的不對(duì)的時(shí)候,你會(huì)特別反感,因?yàn)槟銜?huì)覺得他是在否定你,所以你就會(huì)反駁他,據(jù)理力爭(zhēng),想要證明自己的行為是正確的,以此維護(hù)自己的自尊自信。
而倘若說你能夠把人和行為分開,認(rèn)為你的外在行為跟你的價(jià)值沒有關(guān)系,你就可以不在乎別人對(duì)你的行為評(píng)價(jià),但是你能做到嗎?
問題二:只接納正確行為,這是無(wú)條件嗎?
什么叫無(wú)條件?不就是沒有前提的都要接納嗎?那現(xiàn)在你只接納正確的,這能算是無(wú)條件接納?
再說了,如果說你只接納正確的行為,不接納錯(cuò)誤的行為的話,那你跟當(dāng)下我們父母采取的教育有什么區(qū)別呢?
當(dāng)下我們父母采取的教育不也是這種只接納正確行為,不接納錯(cuò)誤行為的教育方式嗎?難道說我們父母已經(jīng)做到無(wú)條件接納了?顯然邏輯上也不成立。
所以無(wú)論從理論還是現(xiàn)實(shí),人和行為都是分不開的,這種指望只接納情緒,但不接納行為的無(wú)條件接納,注定也是行不通的。
正是因?yàn)槔碚撋隙冀忉尣煌ǎ褪沟梦覀兏改负茈y在現(xiàn)實(shí)中去真正的做到無(wú)條件接納:
父母一方面想要糾正孩子的行為,這本身就是不接納;另一方面還想要接納孩子的人,而人和行為又分不開,于是父母就很矛盾,不知道怎么操作,最終當(dāng)然也就做不到了
那什么是真正的無(wú)條件接納呢?
真正的無(wú)條件接納,就是要無(wú)條件的接納孩子的一切,不管是對(duì)的還是錯(cuò)的,都應(yīng)該接納。
只有當(dāng)你無(wú)條件接納孩子的一切,尤其是孩子的錯(cuò)誤行為時(shí),孩子才會(huì)真正的感受到接納。因?yàn)檫@些不當(dāng)行為按理來(lái)說是不應(yīng)該接納的,那你接納了,不才更說明你對(duì)他的接納嗎?
當(dāng)然,這會(huì)產(chǎn)生另一個(gè)問題,就是那如果我無(wú)條件接納孩子的一切行為,是不是意味著我們父母就放任孩子問題行為不管了?
這是很多父母矛盾的一點(diǎn),其實(shí)我在前面的很多文章視頻中都講過,不是這樣的,看一個(gè)很常見的例子,大家就明白了。
就拿孩子沉迷手機(jī)來(lái)說吧,孩子沉迷手機(jī)是不當(dāng)行為,按照我們父母的教育邏輯,這顯然是不對(duì)的,是要糾正的,而父母的糾正行為,帶給孩子的就是不接納的感受。
而在無(wú)條件接納理念下,我們就要接納孩子沉迷手機(jī)的行為,不要去控制糾正,但并不意味著我們就放任孩子沉迷手機(jī)不管了。
那我們是不是可以晚上陪孩子玩游戲、去逛街,孩子是不是就沒機(jī)會(huì)玩手機(jī)?然后平時(shí)我們?cè)倥囵B(yǎng)孩子某個(gè)興趣愛好,當(dāng)孩子有了特別喜歡的興趣愛好,他是不是把更多時(shí)間放在愛好上,那他還有沉迷手機(jī)的問題嗎?
看見了嗎?
在這個(gè)過程中,我們是不是實(shí)現(xiàn)了既接納孩子的不當(dāng)行為,又糾正了孩子的不當(dāng)行為,矛盾嗎?
所以無(wú)條件接納并不是就放任孩子的不當(dāng)行為不管了,而是用一些技巧的方式去解決,具體怎么操作,感興趣的可以去學(xué)習(xí)我的《無(wú)條件接納》專欄,里面有詳細(xì)講解。
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